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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
$ `3 n! x3 r5 {; Y' d 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
7 z, `, W- |8 z2 I) Z瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
0 ^9 n O1 j! Y( K 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 $ ]- D' I" Z: S7 L+ H
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: \) h0 }" T" H- s# q活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ & f2 l0 u2 ]/ _- v9 U- d& y; m! h. G
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 , l" r: U. S5 T" ~6 f C$ ~
签到时间：10:00-10:30
( d, q+ r* l( Q; p# [活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 ( `% S" [2 b6 V3 m, W8 x% H
参加人群：备孕女性
) u5 ?; y+ \0 h, C! D( D# \参加人数：10人 ' H7 f/ k7 W/ f2 t* F; \ S7 J7 U
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
5 S' u1 ?! I# }( g活动内容： p7 B( r2 q; A0 Q% L( S9 C$ Q1 N
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
+ O* O1 A: q- C# n' \) v活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可） * J1 V V+ z$ _4 k8 H" g
1，点击我要参加，填写信息 / V0 z _% l) i
2，跟帖报名： n8 j( \0 X6 Z% \$ Z7 {
妈网ID：
: I- J6 l; a8 m. n参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） # M+ i' z+ z+ z6 V: x4 {1 m
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路线指引： 4 Z( u' g9 R. V8 Y5 h! t
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 ! X" F+ F, k( P' _# K( P
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 ) K% \$ v. O2 {1 W! n( @% J
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w6 m- t& ^ L8 u【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
