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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 0 W" ~+ \. {8 v q. v
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
% ?9 }. H T+ j* T' r瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 # X( g6 G9 C3 r
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
" x4 t" S0 d% d( I+ z- G活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 + G# R1 h. F6 s
签到时间：10:00-10:30 + m! m9 M9 \, r1 J6 o1 W
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
7 Z9 u! ? x7 p# S# W4 r参加人群：备孕女性 % ]* C8 t/ a+ j1 S, f- l
参加人数：10人
, g+ M, u& y& O. O; ?. w& z主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
/ p3 [& K) X% V$ L' L活动内容：
1 {- g, ]. o3 w9 f8 P9 z1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
# D! X. A9 m" t) b/ ]活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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( s+ R$ m+ I9 E; v' K! \" @) \报名方式：（两者缺一不可）
' X* R+ `4 j: p: X, N6 ~1，点击我要参加，填写信息
s9 R# F5 u8 v, n$ x2，跟帖报名： / W! R% e6 x- U, g
妈网ID： ' s& _9 }& e& \7 H
参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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路线指引： 5 @) A, D5 a2 K9 C5 h2 z
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到
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. T0 {" G# a$ v" ]+ N/ S7 x场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ $ f. b0 z o% U
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8 r$ R2 F5 i, L0 w1 Q7 {无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 9 }% f! A! H: j* o d3 N# f. Y
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 " f4 v, [" e7 P' B! D6 C
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
