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- A+ Y. ~, {7 a/ @. B% u! A; J 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 h5 m) e5 r y2 X/ V# i, ~6 X
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
8 R2 O( A% N# g. F/ t7 x# x瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
/ v3 H* |" l% U9 F 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 % k+ N: s0 l$ {& C( X
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
8 j1 L1 Y: u. H4 B* O W) P活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
# c: f6 p5 r$ U* u- i签到时间：10:00-10:30 ! [1 C& c: V2 ^6 M5 ]
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
4 M& X. w# ?/ m( F# S参加人群：备孕女性 * e( ^/ E8 b3 [3 q ~
参加人数：10人
/ a+ W! |, `3 b1 T d' z: p主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） , y' b- f# W+ J7 Z
活动内容： 3 p0 g+ G' ~: N* \
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 8 h3 _4 u+ Q! E: G2 X
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ 0 M* m. `' [2 Q# @* `
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报名方式：（两者缺一不可） * q8 m# f% |8 j( q+ `
1，点击我要参加，填写信息 3 c! S8 V+ g% s6 C7 ?- F% D' A
2，跟帖报名： $ k" O+ K: p) J; s
妈网ID：
7 d- o! b& ?: }" s# ^参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） # z( r" E0 I% Z
$ _8 X: B+ I8 A路线指引：
& W& D L, L! O: y) I4 q: V行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 ! ?" u4 ]: H9 P7 j
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( u# h! \7 N6 v0 o6 W% }9 t场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ ; R, R7 g, M% g2 K0 L
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 3 V% a! G/ e' ^1 r" d4 d* N: R9 |
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+ }: J$ g9 J+ ?$ f& c: P: ^% j【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 & g) z2 b$ ~4 r2 b1 y5 y, I" w
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
