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7 ^. s- X3 g9 }( r2 _5 w3 W* \ 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
& N% B" h, L( P% j& _2 p. z 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
/ A7 B8 N6 T+ r N$ W 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 ; U# Q6 z5 I1 n: V" o) d0 h1 _& i
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' }; O4 [# w% j8 ?3 J% @8 R活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ . R& p0 d, g3 w# t! X( H
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
% T' l2 b& L# I1 Y! s- n4 X签到时间：10:00-10:30
) h k: l6 c' C# H' }5 Z* o活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
1 Y* Z) v" ]3 t8 M2 r6 N参加人群：备孕女性 ) F2 s1 A" W: K7 ]6 G, A& C
参加人数：10人 / D0 x" @- L( t5 M
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） ' U# A. V0 P: N2 E' ]' M' {; \9 i- ~
活动内容： - e/ P9 W9 {! V# |6 g
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 ~; G! p3 x1 r, |6 y8 v: [
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可） # }+ g! K S5 l# [0 I8 l1 R0 E0 E
1，点击我要参加，填写信息
8 d& W# q2 v$ ?% ]2，跟帖报名：
! {# k7 [. L- |4 T妈网ID：
{- x5 A0 ^! Q7 j( `5 Y参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） + q$ ?' P& X! n; a0 O; E
' r3 f. l0 j- H6 E9 d X; H路线指引：
7 \ {2 U2 A4 g U' K& m# v行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 2 l# g- e- v# \% K, V2 a, u8 U
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4 _0 K+ z& g6 u. \7 y场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ % F& Y' @* V) B6 ^, ^
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
