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* U n; @2 m* l/ j* J& M 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
% V+ [" `% m1 G( ^7 |2 \' z, B8 I 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 % ?' ~5 S W; A$ ] D B
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
2 C n* L) X! M活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
- k0 n5 W( d V5 d6 }; w0 B, I% k签到时间：10:00-10:30
- V1 h% [4 u7 \- R9 K! l" J4 I活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
, j4 S7 i( H. D. H参加人群：备孕女性 + U4 R; r! Y6 Y; B* G5 I# F, Y
参加人数：10人
$ K, u! q8 z2 v1 ]+ B% @ g6 g- I2 y主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
: @ v& C1 ]: Z r1 Y活动内容： 2 Y+ [5 c: O, U9 ]' A( Z6 h$ O" I
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
( G1 n8 j0 {% E8 B9 H活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可）
1 G/ c4 P2 `( X% w9 Z6 s$ @2 G- l7 e1，点击我要参加，填写信息
* D6 o: C+ H4 b2，跟帖报名：
) {9 H1 c' @# n4 b6 d& P妈网ID：
) F% {' R# @5 w5 ^$ A参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） ; J1 I1 R; X8 t5 g6 x
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路线指引： 2 ~/ o1 p7 c3 C; K
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到
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% q M9 U5 f: L0 I& f% I场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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Z' f6 K- I3 |无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 / g1 s9 [* a* b8 D3 o2 A
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3 q1 i) Y. y9 m/ R【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
