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原料:, J. P- ^" e1 I2 w$ ], @
黄豆芽400G、香菇5朵、冬笋1支、木耳1杯、百叶1叠、榨菜丝少许、豆腐丝半杯、胡箩卜丝1杯、芹菜1颗、嫩姜丝2大匙。
$ u2 _" n/ ]) z: J% l调味:; j w& I a! \. X
盐、糖少许、麻油半匙。
6 e6 b2 u# |* x7 ] J蔬菜高汤适量、吉利丁片、酱油、味啉。- h- _3 O% o9 e9 h9 a9 M
蔬菜高汤做法:5 O( ~+ h/ v2 j' b. d) j" |3 I1 K' e
洋葱1个、胡箩卜1根、西芹3根、蒜头3颗、海带适量、月桂叶5片、水2500CC、橄榄油30CC。
( n2 E" P o" k/ A9 R1、洋葱去皮切大块,蒜头去皮;* r" i5 d( l z, E
2、所有材料切大块,锅烧热后用油炒香,倒入所有水,大火煮开后小火煮约1个半小时即可。8 e S3 N, l. e' x6 [9 o6 v
翡翠调味冻做法:; ?* \( c* q3 O s/ S
1、在高汤中加入1勺味啉,少许生抽;
* b5 a, w, M( H2 j& P2、把吉利丁2片剪小后用冰水泡软,沥干水分后放入1碗高汤中;/ K. q, Q) k5 r, P
3、凉后放入冰箱冷藏约1小时即可。' a" e* A7 h2 T9 g
十香如意菜做法:" ^6 ^7 T( \+ X" v, _- ?/ y9 F
1、黄豆芽洗净去根,香菇木耳泡发切丝;! u1 r2 j: Q1 ]" [
2、笋煮熟切丝、百叶切丝,用苏打水泡软;
. P! ~3 }- K7 k3、榨菜丝用水洗去盐味,姜丝泡水;
) ^! ^, v; x6 n% V5 S4、锅内放入3大匙油,放入黄豆芽炒到软盛出备用;/ ~( \% ~, y) _6 @7 d9 l G
5、另加3大匙油,放入香菇和笋丝,依次放入榨菜、豆腐丝、木耳、百叶、姜丝、芹菜段、胡箩卜丝炒至变软;% S+ h( z( _. m' h3 j& X h- Z
6、加入黄豆芽,拌匀,加入少许糖和盐,关火后滴几滴麻油即可;4 K& q. l3 u1 c1 c% g0 X ?
7、将翡翠冻拈碎后垫在盘底,放上如意菜即可。
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