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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑
2 n# T+ n1 }1 X3 Y  r! H  t+ e4 S4 e* x% q/ ]6 ?! o0 Y
孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊
/ V2 m! p2 U4 }0 _; S结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等# |7 K: k$ k7 O; A- a+ H  W! n
下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的8 `8 k$ `8 H0 v. ?' I

( ^( x' g2 E  s6 Z" i% c原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两' J% ]& j+ P8 E, H; c) B) D
,碘盐两勺$ ^! B8 T! x7 F5 Q3 C
1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎- F7 y0 D0 `& W' Q$ L+ s" Y4 ?8 E
2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀+ k2 t8 m, k, A
3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀
- F4 V8 f0 [5 q4,开工,加工成型,正好包了20个! [9 P9 @; X' {. A! x, A& Z
5,下锅煮熟,点2次生水哦0 P* g% F3 ]+ y8 T; S, i# S' F
6,开吃吧
8 X8 ?' B/ ^1 b5 k
/ G6 f: I/ r6 U! I# a小技巧:1 e# h& U1 c8 U8 s' m+ N$ N0 l
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。: h* [- P2 Q% g" r1 q" W
2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了
, w# i+ _) L" I. U7 ~  V& i+ J3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦4 v( U% l6 [7 v  t4 O* ~
4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦
& K, u3 P  x6 g: V+ r% x9 a& [" ~( X# ^* R: P
感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑 ( E  Y: a0 F, X8 B
. [" |: D: c& B8 s$ P
孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~8 q; T3 E1 s$ ?2 y$ Z6 p
孕早期胃口不好,也不太爱做饭; {% s4 z; d. E. C) [
谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦
. R9 {  J  V. p: z9 i5 x1 r( F+ F这不自己整上了* M0 p" C; b- ]7 b
白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇' _; v. A3 C+ w
原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉4 _/ r- ?$ l6 `6 N& \7 v" T9 F) Y1 F
1,白菜切碎,加盐下水,待用
2 D1 [3 n! F5 u' x7 ~2,木耳,粉条,豆腐切碎
5 G) E; W8 f" y( ~9 f* v3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀
) R$ M- d2 J( @4,因为水分不太多,这时加盐也可以2 Z# ~* }7 S1 a+ w) G
5,面粉加水 和好,稍微醒一下- W* n1 z9 D$ E# t
6,面团加工成面片,待用
& \3 E, I( t- q- G3 \6 w7,放入馅,加工成蒸包形
. F( k$ n' c9 {; L2 Z: U+ i8,蒸包包好后,醒一刻钟以上1 `. R7 E. w3 E
9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧
6 n' {) q' P' |1 `% g10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸
( A! q- y  h* Q1 y" Q! V. q. g& H+ f' `( |8 E: }" C
小技巧:$ ?1 X4 f! B! }( u
1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦
  c0 t+ h3 n( g, T5 O# W2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦

4 {* K6 x4 K9 @% H( }' ]: n6 ]$ q6 W
1 Z' ~7 T' Y+ S2 F" J% R# M生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~8 N( p# S% h# q* F

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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  ?6 E0 n5 i: D2 Q1 \0 r4 H1 k' C9 p- p: j8 _( e& Q
哦 这个真不知道 ,谢谢啦" f2 {0 ]6 j; A8 }# s
坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32 : }: U4 Y& B3 b# |# N. B, s* i% O
回复 xingfu214 的帖子
6 R+ s8 n2 u& `* U, o/ H; j8 B5 ?& i! t5 w1 Y& L/ r
哦 这个真不知道 ,谢谢啦
8 f0 q. M3 u6 i1 J# _
嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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% P& b% Z/ @5 ~6 B, P6 H5 b; f# u  j1 e, n% {
这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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