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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑
4 Q7 Y+ I) c) B$ a
' b# W& u0 Y0 R% J' z1 k孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊% `% z* N7 |* J& ], ~7 ^1 Z8 I
结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等
; S% ^3 R0 X' V下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的/ m9 X8 j- D5 z% B8 Y1 g7 [

/ U  g( E$ A( Y5 Y; q& e0 K原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
$ w0 ?, `" e- B! r! Q% Q,碘盐两勺! k+ `" C' P% D8 B6 h2 V: `
1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎
5 R' v+ [+ v0 g% X# o: y2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀, M- P, o  L" b* G
3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀( K7 V7 X+ @- r( f
4,开工,加工成型,正好包了20个
- J9 d+ u. |1 v. t- d% N5,下锅煮熟,点2次生水哦
3 S) l  _% N$ i+ G) g/ f6,开吃吧
0 r: M" A1 F1 T' J& L9 @+ L
& Q5 L; ?- y+ g6 U4 x6 G+ p小技巧:7 |8 x  O( I1 P, s. F7 S7 @7 g
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。
0 C( ]& f" r, Q% A" \6 X2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了
3 r+ u& N6 u" [0 a: q8 c0 ]# M3 e3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦
- \* j% m! {: s0 z  W4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦- I: u; O4 \# {0 U* T- {: z4 z2 v

" C, K: @" Z4 ~  z0 e感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑 + Y+ l+ E. M# Q' X
$ m" @" o/ c# z* e$ U
孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~$ E3 |" u3 ~9 p! ~0 G- c  d
孕早期胃口不好,也不太爱做饭, R5 a; J, U! ]7 F
谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦
) Q: J& U2 l3 n4 n! T# L" ~  o这不自己整上了2 }7 p, d5 l/ N, h( s5 ~. F  ]
白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇
% z4 _  `6 ~9 g8 T, E7 l原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉% Y) }! K5 D1 W2 l" e" s* R  f# W  O
1,白菜切碎,加盐下水,待用% F4 I- h3 e7 E; I* q0 T; N
2,木耳,粉条,豆腐切碎3 j' }7 c) J1 z7 F8 t
3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀
1 I- a( K0 l9 l% ^# \4,因为水分不太多,这时加盐也可以0 m. n; k  x" I3 o7 x2 g
5,面粉加水 和好,稍微醒一下) H# u2 c5 s9 G
6,面团加工成面片,待用
3 U9 j5 d; \6 k; z; ~7,放入馅,加工成蒸包形) q. j6 ~: D/ `) Y2 P4 U5 `, H* @9 C
8,蒸包包好后,醒一刻钟以上
7 \5 ~4 O$ ^+ O+ O7 l9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧" N+ @( J) b  ~
10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸
7 {* Q! Q* I8 m+ _& r) k, T
5 X/ k: Q) }8 p, Y1 N5 H小技巧:7 B  R6 I6 C/ E5 i0 m& D$ k7 }
1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦# z1 K) ]" u; b1 ], W: \
2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦
2 c5 @) ]9 R7 a! a. y
# {; H, `* G9 K9 j. h% L+ U. c
生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~
( S' o7 Z' t2 _

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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/ j9 h! j3 z1 \" F7 l" _1 |2 N& i; ]% a1 P' T& {; H4 {
哦 这个真不知道 ,谢谢啦7 F% W; f  l8 y( L: @; R
坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32 + B/ R) t) L$ t& u" R. H0 ]  K
回复 xingfu214 的帖子
+ k$ z* N$ `$ ~/ f" A' S' |6 Y  @9 U6 J# s# y
哦 这个真不知道 ,谢谢啦

* k  K' C7 J3 V, {  i2 f嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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$ D! @  X8 T8 {/ N
, M1 i% J' Z$ L2 _! K" A这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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