‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 9 | 浏览: 3782 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-03-09 
帖子
1214 
楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑 # @  N' T" e6 {/ g  \
$ t" G  J3 V* k3 X& W$ R
孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊
  b4 @/ T0 ~. U/ ?7 d结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等
" @7 n) v4 @/ S; d/ L& E  m) s! C下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的
" B2 V' w9 G9 D# h  h2 F* `1 \6 ]/ W& ?' V( z
原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
# y" L4 J! B* ?( h,碘盐两勺7 j& K. Q; C) F' G: b  C! A2 H
1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎
& R& `$ \+ p5 G7 c& C' I, z* a2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀
8 N7 q- S8 I" t9 ^, N3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀9 n+ t( f- V; Q
4,开工,加工成型,正好包了20个$ K+ y+ r8 C/ s/ L1 _
5,下锅煮熟,点2次生水哦
. T0 `7 W, i9 {; [/ u; {, R6,开吃吧: d0 [' _0 Z0 W# t# q% u  q9 Q! r

8 ?4 g( w& J4 ?! {+ V小技巧:5 ]) ]8 t8 c" z- i
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。2 U2 E& W) G- r4 u7 S: P6 G
2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了: Y2 v2 ]8 E2 \# h' q$ f
3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦0 Y. |: }7 H, M" N1 W$ K
4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦6 ?& k5 C3 S7 T& m' @  H

' v& c/ B' ~9 Q7 W感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-03-09 
帖子
1214 
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑
! |" `9 T* J* V  i& r+ n, a3 ?' i7 D
; Y$ b6 ~0 Q& O孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~
, k) J' ^& o# x" m  t# z2 Q4 q: p; i0 x孕早期胃口不好,也不太爱做饭" _; G% f. ~( D, Q: p
谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦
/ w' j' K9 V1 {- W这不自己整上了7 X% I6 e) P" Q* j
白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇! P4 R" Q; l6 ]/ W) ]. z
原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉
/ P$ E' ?% _0 l% y0 d1,白菜切碎,加盐下水,待用  D' m3 ]  Q5 c' m% M+ P: C9 Z
2,木耳,粉条,豆腐切碎# d2 H, ?" }6 d6 q6 g& n% j! L- B
3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀
0 ^  L6 Y7 Q2 f4 E7 B5 D4,因为水分不太多,这时加盐也可以
9 C/ a, u$ |+ z* d' Y* T5,面粉加水 和好,稍微醒一下
+ w; u8 p& r" v9 `; g  _6,面团加工成面片,待用  u+ v1 C* D2 ?* c
7,放入馅,加工成蒸包形
, w  _; I: v! s5 g" q8,蒸包包好后,醒一刻钟以上
: \  {* |0 n0 g% b9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧
! u& |) a- }& f0 @10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸
6 C# h& ^+ N& T
. }  Y/ H8 F: b小技巧:1 \0 ~. `+ k+ O) p( x# y
1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦
& w. `% ~8 K8 {& N2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦

0 M% _9 n/ y' w  h& a
) ]6 k; h5 ]. t4 d生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~' j5 D* _& v' n8 _" i# g

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-03-09 
帖子
1214 
回复 xingfu214 的帖子5 |: J5 z/ ]9 x& m0 V
( k& x* D& ]$ b1 q  g1 P
哦 这个真不知道 ,谢谢啦
5 B4 ?3 F) U! U1 \4 A坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32
: [. U4 G! Y& l9 V, }回复 xingfu214 的帖子
7 A. c1 A9 G. {# N$ ]
4 d1 A; I% b! |& |哦 这个真不知道 ,谢谢啦
  B+ p& _& e& F- z  M
嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
null 
帖子
2022 
回复 aimeeken 的帖子) W+ a  ~4 b# j3 N, y: V
1 }, X. A2 r* R  }
这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
‹ 上一主题|下一主题 ›
【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部