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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-6-25 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 00:06 编辑
1 U) W9 F% b* p! {1 \6 \) c& X' P2 b$ A' G* {# H
    在花生的各种吃法中,以水煮花生营养最为丰富。水煮花生米既可当作零食,也可以当成美味的下酒菜。不论怎样吃都很美味,但是为了最大程度地保留其营养成分,水煮是最好的吃法。) K4 E- ]- V7 R/ i% U' {
8 \8 I: V+ `$ r; l7 z" x
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 14:29 编辑
) f  l. w% b/ k4 p6 U! |# L$ E1 C' Q' A+ Z' T6 W
原料:新鲜花生1斤。
# C% k$ n( O1 q* X, m& h: |调料:花椒、大料、香叶、干辣椒,盐
, v6 v0 u* m7 p& Y# f: ]* {; X# D做法:& V3 L0 V$ d2 G. b7 b# Z! V
1.将花生放在盆中放满水浸泡5分钟,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土。 ' ~4 `; n$ C4 p, P( E
2.锅中倒入比花生多一倍的清水,将花椒,八角(大料),干辣椒和香叶放入锅中,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。
& U. p; s3 ]5 ?1 H  T3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。
' M7 O+ ^2 w# ?$ p( _
7 f# _( {) j2 G( S0 t- ?

+ d. C7 U! o. U- c8 p& g7 A0 i% V* J

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油菜花

边吃花生边看碟,很爽
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之前煮好了就直接盛盘里了,难怪吃着没什么味……现在学会了得闷一会儿就有味了!
豆豆妈妈

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我们家夏天几乎每天都吃煮花生和毛豆。

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油菜花

回复 youyoubear 的帖子9 |! f1 v5 h0 e5 f4 `' _/ u
$ p2 C5 j0 v8 X% ~# d
是的,要泡一会儿才能够入味

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油菜花

回复 半个川妹子 的帖子
. M$ X% W) |3 S0 ^. X2 e9 C! t+ P- X  L/ v  {8 i, s
改天我也去买毛豆来吃

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看上去很好吃额,我之前煮了毛豆。。但是觉得没外面的好吃。。那豆子大大的。。很硬
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看着好想吃呀

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偶前几天也给LG煮了两回,超好吃,现在回老家待产了,他还在上班,不能煮给他了555555555555555
宝贝辰辰

硕 士

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我家做的时候,把花生上老开个口
牛牛

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不用放盐吗?

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油菜花

回复 hnmxy 的帖子+ V' ]/ l$ i% ~/ f- q& f& f

) a  V1 h  R3 }" z- S+ e' H8 r+ \真细心哦,我调料上面忘写了,步骤里面有!+ _# T  ^" F# T! g
3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。- M5 Z' o' A  I$ \. f* H

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回复 楠楠爱 的帖子+ s- X( m+ ]$ I  k/ B
- z# e6 Y( v9 A; v
这样更容易入味,但是我觉得麻烦,所以煮好了泡一会儿,一样可以进味哦
牛牛

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回复 两只小熊 的帖子
. T  s1 e8 ]" W2 V& V3 Q" l3 C# W  L+ ^" I* m3 H# c9 `0 D& X% P
盐要最后才放吗?不用和大料一起煮吗?我下午去买点花生试试,呵呵

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回复 hnmxy 的帖子
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先放也行,但是一定要泡上一会儿才能够入味哦~~
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楼主怎么那么多好吃的,馋人呀。

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放花椒大料容易上火吧?5 ]6 J8 p, N6 D1 Y; k( o
我煮花生的时候只放盐,不敢放别的调料,怕上火。

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本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 15:16 编辑   ]4 a$ X0 \+ q7 D1 {6 y
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回复 Annie_Hao 的帖子
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我觉得不会上火呀,每个人的喜好不同,不过偶尔换换口味也行啊
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【两只小熊】自制水煮花生,比大排档的还好吃! ...
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