两只小熊

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: f: v/ u$ u+ o9 Z$ P4 s    在花生的各种吃法中，以水煮花生营养最为丰富。水煮花生米既可当作零食，也可以当成美味的下酒菜。不论怎样吃都很美味，但是为了最大程度地保留其营养成分，水煮是最好的吃法。$ i% r, e3 N; s- w7 e5 ^% \

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上首页了，截个图

两只小熊

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原料：新鲜花生1斤。: V/ E2 U$ G' L+ r( J9 {7 s
调料：花椒、大料、香叶、干辣椒，盐
( L: K! o$ D4 P2 `; ~做法：
  Q4 e& a4 u5 d  f. ]0 A: o1.将花生放在盆中放满水浸泡5分钟，再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土。
0 K% t/ h" {  @. @0 C0 ~2.锅中倒入比花生多一倍的清水，将花椒，八角（大料），干辣椒和香叶放入锅中，倒入花生，盖上盖子，用大火煮开后转成中火，继续煮10分钟后关火。, y* J( S, k5 i* x$ K9 E
3.撒入盐，搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用，味道最好。9 G9 q5 Q% j2 H' O5 p( R6 O" M

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两只小熊

边吃花生边看碟，很爽

youyoubear

之前煮好了就直接盛盘里了，难怪吃着没什么味……现在学会了得闷一会儿就有味了！

半个川妹子

我们家夏天几乎每天都吃煮花生和毛豆。

两只小熊

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  \+ y& w, a3 d# v3 o2 ?' n是的，要泡一会儿才能够入味

两只小熊

回复 半个川妹子 的帖子& j- U1 G2 d* r* E5 U5 I6 Y$ @
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改天我也去买毛豆来吃

兔小冉~

看上去很好吃额，我之前煮了毛豆。。但是觉得没外面的好吃。。那豆子大大的。。很硬

龙泉

看着好想吃呀

米兰宝宝

偶前几天也给LG煮了两回，超好吃，现在回老家待产了，他还在上班，不能煮给他了555555555555555

楠楠爱

我家做的时候，把花生上老开个口

hnmxy

不用放盐吗?

两只小熊

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真细心哦，我调料上面忘写了，步骤里面有！
3 X% r' Y8 O9 C& G2 r3.撒入盐，搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用，味道最好。
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两只小熊

回复 楠楠爱 的帖子4 d; l1 T0 b/ A3 O% z
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这样更容易入味，但是我觉得麻烦，所以煮好了泡一会儿，一样可以进味哦

hnmxy

回复 两只小熊 的帖子/ s+ n! e" E) D  i  s
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盐要最后才放吗?不用和大料一起煮吗?我下午去买点花生试试,呵呵

两只小熊

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. `, a% q! y7 I8 L3 _6 Z先放也行，但是一定要泡上一会儿才能够入味哦~~

大辰妈妈

楼主怎么那么多好吃的，馋人呀。

Annie_Hao

放花椒大料容易上火吧？' q7 G; r2 U) [! r' r+ R$ q
我煮花生的时候只放盐，不敢放别的调料，怕上火。

两只小熊

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/ K3 t/ }! W4 R; S我觉得不会上火呀,每个人的喜好不同，不过偶尔换换口味也行啊