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[烘培DIY]

宝宝最爱的~营养与口味兼得的爱心早餐—鸡蛋牛奶蔬菜饼 ...

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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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楼主
发表于 2011-10-28 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

" |( d: ^2 I1 S' K
% M. ^, @* i5 t, k& ]平常竟泡在坛子里看姐妹们得美食分享了，也没贡献什么出来，一直还是处于学习的状态呢，也不好拿来分享，今天看到一个特别美的美食，我在给大家分享下啦1 j" ?7 b6 X4 A9 v" m
/ M- ~, g! ^$ B* _

( p, Z7 [9 S- Q0 i0 b
5 x: P# M+ ?2 G0 }/ G: C$ W: u5 g
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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沙发
发表于 2011-10-28 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐是人一天最重要的一餐，因为早餐距离上一餐时间最长，一般12小时以上，体内储存的糖原已经消耗殆尽，应及时补充，以免出现血糖过低。血糖浓度低于正常值会出现饥饿感，大脑的兴奋性随之降低，反应迟钝，注意力不能集中。所以，不吃早餐，或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午工作、学习的效率。
* M+ e3 v' A! R9 a' `- T, e! b; M7 t: W
早餐不仅要吃，而且要吃好，以保证能摄入充足的能量和营养。大家都知道早晨时间很短的，在这么短的时间内，怎么才可以吃的更营养呢？给大家介绍一种鸡蛋牛奶蔬菜饼，简单易做且营养丰富，鸡蛋﹑牛奶和蔬菜统统可以吃到。金灿灿的小圆饼，带着淡淡的葱香和浓浓的奶香，软糯香嫩，全家人都适合吃呢。' T! p* r5 s2 n, i

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半夏往生

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宝宝生日
2009-07-31 
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板凳
发表于 2011-10-28 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等下文
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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地板
发表于 2011-10-28 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做法：
' F2 f0 a7 w9 p( O0 `. @# }) N  B/ Z2 T. L: }

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9 M- A. F' A' k9 t( p6 J6 o1.将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜做装饰。5 p, I% y0 y3 G' M
8 d& Q% |9 c) o, _& K4 ?
2.将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具，这一步也可以省略的哦。
& M7 M& d% H6 N3 t! }( T1 ^/ h* Y" }/ E# S, x2 r; V4 M: |8 J/ m
3.面粉放入小盆中，把2个鸡蛋打进去
! P, G) a( e, x! Y
/ H, n  U6 w* j% W  K" F' U! D" x) y/ t8 U/ f
6 y: h8 V0 v, w0 I

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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5#
发表于 2011-10-28 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

, o" S; _1 g6 w6 }5 A, |2 h8 M/ I* I% E6 ~/ t( S7 h8 ^& Z
4.把牛奶倒进去，边倒边搅拌。
& @+ }2 L0 i" P8 y4 C. l+ A  V( a/ ~5 ]4 e8 j
5.一定要把里面的面疙瘩搅拌开，面糊能挂住筷子即可。% ?% b; q" d/ ~. @; K
. w, U1 N9 {/ y6 y% h
6.把切碎的原料都倒进去2 s+ Q8 h7 M4 ~0 X

% f% G" c, ?, }. l$ X
0 r; E8 [( j, y
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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发表于 2011-10-28 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

. ~# Z" [: l* C' a4 K8 x5 Y! R" E0 b( z
7.搅拌均匀，放入适量盐进行调味。
+ d/ Y0 i- V+ u. ~# U
5 W3 q4 e, U" c) w8.电饼铛接通电源，上面抹上一层油，把洋葱圈放上面（用洋葱圈可以使烙出的鸡蛋饼更圆更香）。
9 s+ y  `- R9 r* a" T8 K+ H8 p' g- g5 O6 v: j
9.用勺子把面糊放到洋葱圈内，放满。
/ r: J) ^* r5 W' Q1 R8 I% M/ R* ~% U6 }. D9 f3 ~# H5 @
9 f6 f( @. p2 Z2 n# H  n

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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发表于 2011-10-28 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

) R2 F3 o) T  t- `3 W5 Z9 u+ h7 T6 \, P# k  X% c0 _
10.把切成一个个“心”形胡萝卜放到面糊上，稍微压一下就融合到面糊里面了。: C# k/ R5 R6 {0 r, |

' R# D* T# P" f0 F1 e11.把电饼铛盖上盖子，加热2分钟。# o5 O' N$ {: ~5 L* D

" I% n9 W5 ?! _12.用铲子翻面，煎至两面金黄就可以了
1 @( g1 m9 j1 x1 n/ p6 s) v& y
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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发表于 2011-10-28 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 半夏往生 的帖子
9 Y# r9 o: i$ j. O) r. g' i- B( Z- {+ Z, j6 L5 C" b
谢谢 亲的支持啦
2 i( a  j% f& ~, d/ N4 T% _
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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半夏往生

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宝宝生日
2009-07-31 
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9#
发表于 2011-10-28 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回头我也试试，很好吃的样子哦
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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两只小熊

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

10#
发表于 2011-10-28 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来不错~  
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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11#
发表于 2011-10-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 半夏往生 的帖子# q, P) D. ~/ V. \0 q" J; a

1 s" |$ p5 D4 d: N- o1 J2 i* s' l呵呵 " b) u  r4 ?* @1 a/ A( `
恩恩  亲 试试可以来相互交流哦
$ A  R5 v: S) Z- D
5 y9 }& _0 E$ K. r! t4 A6 p
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美丽的猪猪2

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宝宝生日
2008-02-27 
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12#
发表于 2011-10-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 两只小熊 的帖子3 Q) u- O- k! p& G& g
" I  k/ I; L- I) C5 j' L
呵呵  呵呵5 _1 m: [7 z+ i
谢谢斑竹的支持啦
) w( u0 [+ U8 i. u+ a: m' ~( O# {* V

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萱妈521
MW11716

学 士

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宝宝生日
2011-05-21 
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13#
发表于 2011-10-29 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看上去真不错，蔬菜也可以换成自己喜欢的吧，学习了，谢谢亲的分享~~~
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Alisa2011
团长编号 MW10839

高 三

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宝宝生日
2008-03-02 
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1972 
14#
发表于 2011-10-29 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好看又好吃啊，胡萝卜心形太可爱了～
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小宝肖肖

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宝宝生日
2011-03-05 
帖子
2084 
15#
发表于 2011-10-29 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看得我都饿了~~~
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小火星_108

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宝宝生日
2014-05-10 
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959 
16#
发表于 2011-10-29 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错，学习了！
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桑海，狼

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

宝宝生日
2011-05-12 
帖子
84 
17#
发表于 2011-10-29 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真是心灵手巧的妈妈
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xiaoxiongmomo
墨妈—团长编号MW11632

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2010-10-03 
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18#
发表于 2011-10-29 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了，光是看着就饿了
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