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[吃货每日闲扯]

在家炒南瓜子

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龙泉
团长编号 MW10588

初 三

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宝宝生日
2011-11-27 
帖子
256 
楼主
发表于 2011-8-21 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

7 D  q$ {5 S* [, T1 C这是晒干后的南瓜子% W, R( b2 ^& O- R6 h8 w

" \/ `8 i; z1 T先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子
5 S8 L9 ~/ b9 {* z  f2 u' T  a
7 D. p6 b- W5 M4 Z2 r在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了7 F8 L! b! b9 _

& P2 G) X" _' |' b6 U南瓜子的功效： 南瓜子　南瓜味甘、性温，入脾，胃经； : K% {( Z. S2 `
   具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
3 C" m% F! F8 v/ r5 V   主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 5 v, J; L  R: T
' U& S" J' o5 Q/ z* C

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北京小样

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宝宝生日
null 
帖子
2022 
沙发
发表于 2011-8-21 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇，瓜子还有这么多的营养作用啊，抄的时候需要添加些咸的或者甜的之类的作料，调调味道的吗
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tuixin2556

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宝宝生日
2010-03-23 
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38 
板凳
发表于 2011-8-21 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
勤快的楼主，这个原味的就很好吃~
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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jutu8419

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宝宝生日
2007-04-20 
帖子
38 
地板
发表于 2011-8-21 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
南瓜全身都是宝贝，呵呵，瓜子炒的火候不错
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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说什么

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宝宝生日
2005-12-21 
帖子
580 
5#
发表于 2011-8-21 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小时候老人常对小孩子说，别吃，吃了长龅牙
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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songshicheng

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宝宝生日
2007-03-03 
帖子
30271 
6#
发表于 2011-8-21 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着照片就想吃了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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杨双嘉

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宝宝生日
2010-12-31 
帖子
1230 
7#
发表于 2011-8-24 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也爱这口
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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大鱼鱼来了

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宝宝生日
2012-02-20 
帖子
232 
8#
发表于 2011-8-30 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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