- 妈米
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这是晒干后的南瓜子
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先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子" M3 M, C# Z6 j8 t% d: d
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在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
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南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
7 P( T) B% m3 B2 S+ [ 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
( [' ^4 V o& [" @7 D( ~ 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 / n' O% l& k/ H2 H# R; D% H9 U
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发表于 2011-8-21 09:56
