- 妈米
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这是晒干后的南瓜子
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先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子) X- T- [# J: ^2 M i H
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在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
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南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； / d$ y- V9 T% h0 F2 K
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效； 6 y8 ]9 ~0 d$ y$ L2 Z
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
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发表于 2011-8-21 09:56
