- 妈米
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这是晒干后的南瓜子7 ]0 P7 W( h( Q5 V- c
' V1 S: e- U* L. W5 z9 A
先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子
j( l K% _2 a& D
( O8 M+ C! _1 k* r5 f4 z在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
% H, ~+ P4 C0 c7 c, d; F* E8 D0 a" D- r/ W/ ]6 |- H
南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
8 T0 H5 ~1 z, k1 r8 [ 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
- Q/ J1 {, m" |- V7 l/ S 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
T& i/ {! _* ?. ^# n3 O* A* h3 G& e' l( \7 W1 w$ o
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发表于 2011-8-21 09:56
