- 妈米
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$ Q2 l$ C( e7 }. n( d/ E% W/ l
这是晒干后的南瓜子
1 s/ X. U; u) T7 ~' W6 h( s% `. O- n. V) o/ y" Q
先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子 X1 E& l1 A9 n9 g9 i
8 _+ M. M8 t' k' Q1 H8 n
在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了7 V9 E, L5 J& K
7 V0 T' }% D' ~- H1 a3 k3 ~南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； 0 u. V x i* Y* e- ~
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效； . \% ^" A4 n [ e5 s- g4 j8 ?
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
7 e9 u. a' w% N. w; ]$ h7 k
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发表于 2011-8-21 09:56
