- 妈米
- 8403
- 经验值
- 7339
- 在线时间
- 231小时
- 宝宝生日
- 2009-03-26
- 注册时间
- 2011-9-24
- 帖子
- 1144
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 7570
- 精华
- 3
- UID
- 6384150
   
- 宝宝生日
- 2009-03-26
- 帖子
- 1144
|
冰糖肘子7 M# J! O$ H+ a0 H
【特点】色泽红亮,肉肘酥烂,卤汁如胶,味道香浓,咸甜适口,营养丰富。具有增加皮肤弹性,养颜美容的作用
( y2 _- w1 S# U【原料】猪前蹄膀1个、冰糖80克、葱一段、姜一块、八角5枚、盐、料酒、老抽
; V) T& L& p. C9 t5 g ) F9 \$ q6 Y$ O
K: ]' R9 B6 b M. P, ^* {- T! }9 Z9 _, `
* U# `0 @$ s; f
4 X: ^5 }( _+ n& {) U6 S, G- y: i
# c" E, L, N& Z/ a# e) P/ ?7 E
5 ]! ~# M, X' X* O
! W( ? A0 }9 j* J2 Y; R3 C: X1 T
9 x3 N- f6 e7 ^- x7 O) v- k
0 P% r+ ]. }5 p A% C' @& u9 A; W C6 U' Q+ p
超市买的肘子可以让超市人员帮忙剔除干净上面的毛。回家后清洗干净。先将肘子两面切花刀,为了更好的入进滋味。用冷水浸泡半个小时左右,出出血水/ v* B1 V2 _5 n Z! K: x2 G
+ E: `! x) G/ T, ^% t, t
' O- ]7 T) K; K
$ Z4 O# X7 t1 `2 ]. A% i6 S. A
|
|