- 妈米
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一个鸡大腿在手 ,大口的撕咬着肉,那样像良山好汉豪放的吃!大家饿的时候有没有这种冲动?我是经常的有, 今天我就来跟大家分享下我的美食厨房秀叉烧烤鸡腿: {" W4 W! g( h& w1 ]
( u4 m/ i: A, J" q' n. W, P材料:鸡大腿一只,鸡翅数只,土豆一个, 洋葱半个。
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( a% j* U; Y) K p
+ O' z! w, ~$ e+ N' h 调料: 生姜汁,老抽,生抽,白胡椒粉,料酒,糖,盐,叉烧酱,蜂蜜。
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做法:
6 Z! n Q5 v" n) {" K1. 鸡腿,鸡翅洗净,并用牙签戳一些洞,为了让调料更入里面。& c% v, r) o7 _! B0 k8 [7 l- T
2. 把所有的调料混在一起,用手抓匀并且轻轻按摩十分钟,然后放入冰箱里腌制一个晚上。
) ^. X" o+ P9 j0 Y: Z# W5 V3. 烤箱锡纸上用刷子把油涂匀,先垫上一层洋葱做底,在把切片的土豆平铺在洋葱上面。 0 t3 w; S2 C3 j! t, E6 E
4. 把冰箱里腌过的鸡腿和鸡翅放在土豆片上面。
! q, H* s: e/ ?5. 烤箱预热180度,中层,上下火,烤25分钟时,取出刷一层叉烧酱,再继续烤20分钟即可.5 \+ H( S5 B5 ~1 O
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