- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑
0 p& k; e, Z' C/ @7 t& J& c! \0 d4 V1 o9 x3 _$ D" R0 O
再来一个辅食:
2 P. c& q' g4 t( U2 B0 H主料:大米、西兰花、鲜虾$ f ? J4 B$ S2 c J U) N3 o+ T
8 Y- v q8 a4 g5 {
1、大白米煮粥
% N6 B3 b( {( X$ O% K2 C6 \2、将西兰花洗净切碎备用
( S3 i4 ~0 J* j1 J @' r) C0 v3、大虾去壳和虾线,剁碎
; \; v1 f g, o2 c8 G4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量
' G7 X1 c" ^6 [5 C1 p, n几分钟后出锅。
: n9 |& G" G1 f+ P4 ?# U$ i7 K0 \1 |! ]1 ~$ i0 N7 A
红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。
' [3 N) t) b; A& x6 A. S4 u+ B味道 也是极其鲜美哦。$ w# a7 J0 }: ~& x: n. d
而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便
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