- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑 ! y" n* |$ L6 l9 p
( M/ M) P. \0 `8 z: L再来一个辅食:' C% s" |/ O' M* G$ K7 D
主料:大米、西兰花、鲜虾
( `; T, |- W& B6 }5 @1 G2 C, \2 b9 C" Z% z/ Y
1、大白米煮粥( ?- C V) Y6 v( M8 T5 h0 n
2、将西兰花洗净切碎备用 v( ~2 n( z! o7 \
3、大虾去壳和虾线,剁碎
+ O* }# W2 J+ Z; ]4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量+ q' H3 ^" b4 d4 @+ B1 j
几分钟后出锅。$ ?) [2 G- O8 F7 \* |, U7 M1 I
" Y5 h+ H1 w3 g$ E! O红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。
5 u/ a7 t6 C- ]1 R6 L味道 也是极其鲜美哦。
$ m* V$ h% I& z4 l而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便
* Z! U3 c4 X: ~! b; C
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