- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑 ' r% A6 A! @/ L k% Y8 \
( m$ J# F3 M. |6 l( F3 r% @
再来一个辅食:2 g" X- ^' ?- a. b% q: C) v
主料:大米、西兰花、鲜虾+ l! g5 K. y0 x0 i9 Q
+ i$ t3 f3 l: m5 { u
1、大白米煮粥8 @, W8 N% }# d; P. ~
2、将西兰花洗净切碎备用0 Z& _0 I! @' B" R [; P% ?
3、大虾去壳和虾线,剁碎
8 x& N2 @" A$ }1 j$ ]4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量
y$ I6 _+ Y3 G* z) e- T几分钟后出锅。 G1 E: L1 H6 U3 [1 `+ y
" f) X: q; e! v* R- W$ ]: z1 U
红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。
0 Z8 ]/ ^! t- I C) e5 B/ N" k4 X' l味道 也是极其鲜美哦。
! W- ~) ~/ }: a' ]; h而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便
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