- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑
+ J( h) t1 @+ e! d8 _2 q2 ?$ p9 |0 r" X- f* T' i1 u" _9 }6 h1 M0 a# |
再来一个辅食:2 l8 o) F& ?9 r) L2 Q$ [
主料:大米、西兰花、鲜虾
- s; R3 Q6 W) T, K8 K8 {
( A0 y* X$ d5 b* x6 H" @1 U% q1、大白米煮粥: u; S4 m# W9 m( _+ Q" R
2、将西兰花洗净切碎备用
; N& ]! X8 V1 X' i& r3 I2 U7 @# c3、大虾去壳和虾线,剁碎
' H* G2 A0 ^. c# a. l; r1 u4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量# o* I$ E9 y7 K5 W
几分钟后出锅。
0 G4 D0 x0 }$ s" D9 v) r& G
z$ g' @2 l- C" I8 e4 C4 v红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。: m& x, G: r: C0 N
味道 也是极其鲜美哦。/ O! N" V: l, \6 H6 z0 t W
而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便
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