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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑
: S: H. `* v D7 l0 X! }
1 [9 M* Y% Z! ^ o再来一个辅食:* n9 [$ I1 M- J
主料:大米、西兰花、鲜虾9 ~/ K/ u, \" ]
, q5 M9 X4 F. ?3 U @
1、大白米煮粥8 w' L4 V' T0 J I: y
2、将西兰花洗净切碎备用
" G) @: N. d1 Y& n/ Q$ s4 U3、大虾去壳和虾线,剁碎( {" q* T/ D) r' D* n9 I) x, H
4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量
1 H+ b5 H+ j+ c6 i- N1 R几分钟后出锅。2 j# n, I1 ?8 L+ Z2 R7 ]& ~
, ]( c9 c% g: c1 c/ x" M' Y8 ]
红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。
, h# k& |1 q! G9 I0 D* g& b味道 也是极其鲜美哦。' R2 q8 { p- m% k9 }
而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便9 l" }$ z6 _3 W
& Y; `9 E( ?$ a: R0 |; _
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