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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
, @% g- K& e: R. ?/ |- Q6 K$ c           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐
: n! ~$ r) f3 `' K1 _% v           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。- q% Z9 N, \' j5 j: ~# o$ e
             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   
: m; T" p- @( @9 g$ ~% B" t             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。
; U9 n7 Y0 F# S2 k- q, A            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨# T4 E& h+ j$ F. h% v' p. |' t
               0 ^& d9 S6 {8 A8 L- S2 ~
           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
! T! ?; h: r1 U% G: ?8 G               
) E0 C) O- F, j5 i            
5 ~6 ^! O9 {4 \6 l% M1 b            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
- T0 c) E/ O$ m0 U            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
1 d$ P8 E- L6 a7 E% n/ w& c1 ~            5 v! X" G" Q4 V$ a1 X& E" B7 n

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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
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- ^# e' w6 h" ]& u8 e: z/ y, {小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做% }& t6 |  ^2 M" A
- R5 i1 \# D0 e
) |, Y1 ~3 [  o

团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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8 V2 i4 e; h1 V5 A6 Y) H' Y$ @, _3 ]  ]

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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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