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宝宝生日
2011-02-15 
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3870 
楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
% q( m5 R5 G- |6 P. o. f           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐
1 v) ^. g  K8 ~           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。% b* Q  F2 k' p. n
             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   6 ?0 v+ I$ J& ?% v+ V, h9 v
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。
! s2 l  C8 ?/ v: {, J& f; l% T            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨% L5 @! }8 z* [. h6 R
               
/ F7 e' U) `4 g' \& u           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。' U0 w, o- w& y0 l; r7 m
               
4 x' t# x" v3 }* q8 ]& N# g            
5 I" {# ]5 ~/ T9 _            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
+ _' B: U, ^! B; c            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了" x: m' W( M& }" z4 ]
            
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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子+ r! I2 [2 {0 i! R* t
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小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做) r4 z* M" B) E: O. K
# \8 z- R8 J; k% H9 f. u; P) `5 @- X

. T' U. f! F8 E
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做5 w, l: _$ Z8 `/ S& E2 {0 r9 v/ K
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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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