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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     $ j; [8 \& I+ K+ Y2 g) N
           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、葱花,盐9 D# N( A/ j9 M1 e0 Q
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。( Z8 |% v+ R0 m0 p$ }4 u( A: H6 K
             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   ; I1 u" Z. [( e# w! s0 J7 a
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。
( E; T' T5 D3 j* _3 l- y            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨8 M  E! c: I1 C
               
1 M9 c, C& ^( e- b+ d  p# f           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
4 V5 x; ^9 _9 F: {               
% Q; ]& S" ^/ @% G( a             # M% g& ?/ \+ K, `/ Z
            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。3 ~- l& a+ @5 v, G" u
            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了& \) R3 V9 u0 y( {8 H) r
            
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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
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小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做/ F3 B0 _4 h0 p! \3 c
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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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