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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
/ t1 d# t4 c7 ~2 n! j; I           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐3 T  i/ v' {6 a1 B) q! X
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。- B: `# C7 h6 ?5 ~8 @2 s, B
             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   ' S; Z, K6 D8 s
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。
, F- Q. e( O# W9 _5 {" |            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨
6 y1 {1 X+ E! z2 H               
0 R9 q! S3 y5 U; k% |3 {3 B4 m) _2 b           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。+ O. @$ ~% H+ d8 k! P
               % h. U4 s- l1 W
            
2 j8 q+ Z( ]8 Z* k/ r4 a5 a" f            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
/ c* `, a5 B( k$ J7 i- C. x. U            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
8 A& c% e4 ~0 ?: `            
  @7 J8 X0 n' Z

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宝宝生日
2013-01-21 
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搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
2 F" _' G0 m5 k; z7 s; F( m$ J
) B. ]& [: H) \% r4 v; }小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做% u5 O0 A& a% ?$ `4 y& }1 z
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做3 J* G5 k  k2 y2 \# C4 Z
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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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