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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
% |& ?) b9 a: ^4 E4 y           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐2 M- W7 Z& ~9 ?
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。
! J, `8 U1 G2 s+ t3 |             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   ( K: w. [9 L/ L1 ~
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。& q$ ?; [, T9 _( y0 f+ F6 K
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨
( l  E8 n7 [  z* e# ^; d% g9 b               
; z3 o1 P" }$ T$ o* t           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
5 `: @3 V1 x+ C: K% B1 A: ^9 w               " l; X! m/ j7 k
            
1 ~$ B( y% ~; s3 N' S: n" g+ E            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
! x( d- A. H$ q) r9 A8 D            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
2 V" ~* {) d4 p' v            
6 X0 o  A* i! f  ^0 {

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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
6 M, K' g0 S* ~- ?& m8 G/ r$ u
5 }/ c' U1 Z  _1 r, ~8 }+ N小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做/ b. o; m1 m, B! S

7 |  r1 ?7 a- B/ K0 E* K) m% N$ |+ q2 u  [! ~' v2 T* d3 {  \* q

团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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