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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     1 h! N! f' N9 e& t7 z! C
           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐0 |* R( N  M2 D- ^/ p
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。$ t. I0 r0 o9 i+ d0 F3 S
             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   
* L, J- ?, N: G  ^6 m) G' q% B             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。. F, A8 Q' [; J7 }0 C, [1 ?
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨$ [5 G. O2 h$ A2 I. j8 C: O$ ^9 P
               6 e, Y! q4 _5 z1 O# v% j( J
           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
$ A7 N9 ~) Z: X( X3 T! H5 `  m               ! l5 A3 n& M/ K2 H" q
             ) u4 o5 r6 d( n% @  k
            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
3 q* L# }3 x; n            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了! s$ h- S& r" b1 [
            ( S! y9 v" u9 C1 E& I  x

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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
  B. [4 C" N/ ?  t" S$ a8 ~* Y7 m8 Z1 O( j, D2 i$ H! w
小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做# n1 l/ I8 q& u- P! W: L% `/ A% v
; [( u; Q  t+ `1 j; }
9 K5 H  s$ v0 p6 F9 E

团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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