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宝宝生日
2011-02-15 
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3870 
楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
' W- g; E7 u2 f6 X           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐; B4 Q' [0 B) s6 b0 K0 s( a8 T9 E
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。
6 p  S; _9 @0 P( K) Y; L- `             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   8 ?# R/ {, `2 r0 j6 v% u9 X; o# `
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。9 a  e0 N& i0 T& Z0 K, k1 O! R. s
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨
% n" Y  q" @+ S$ {1 n: Z0 u1 ]               
4 r8 c0 \& u/ u& z. A           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
8 z/ A! y1 [' u) o' n3 P+ p               2 I  P  a3 y7 s  H  g5 B
             * p# c- ~& W8 g( v3 a
            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。& }( R! ?0 |. d) |% J
            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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289 
回复 琬凝妈 的帖子
0 g. a. I8 x( n2 o# a: z0 \/ {! x8 P, a* R
小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做# }  L) {) i5 w8 t3 ^1 v# Q

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团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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6 `: @6 m: W  e- @7 ]/ R" `3 Y  V- Z2 Z$ C) B6 `$ o

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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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