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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥,试了,觉得一般。。。8 u! k6 J# M6 m6 U5 E# C
知道不吃饭能减肥,试了一顿,不行,饿的见什么都想吃。。。
& A' u" I: f6 e6 U大家来8一下,觉得不错的可以一点点减肥的食物吧: \. v6 u2 L' M' I% e

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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喝普洱茶要注意饮食的,有时喝了会容易饿,饿了就吃肯定减不掉的~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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都说苦瓜减肥的

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宝宝生日
 
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ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42
' d% w, z$ G/ v: o! L都说苦瓜减肥的

7 |7 [. h% F4 e& o不爱吃苦瓜
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

黄瓜减肥不
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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回复 kexin@bj 的帖子5 T' T9 c* c3 N0 i

4 h: }% f% u. e6 x9 ^嗯,黄瓜比苦瓜好吃多了,但效果没有苦瓜好
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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冬瓜也可以的7 i) [& p( g  a: Y# L
只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗

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宝宝生日
2007-01-26 
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帮楼主顶了
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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减肥主要还是少吃多运动~9 c/ c* s0 l1 f# m* G
我们学生物毕业的同事就素这么说滴

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书女巫 发表于 2011-4-20 13:32 $ p. j- o: Z& ^8 ~# h: H# g
减肥主要还是少吃多运动~
# K+ |. c+ Y/ ^) j8 l我们学生物毕业的同事就素这么说滴
. N. b- f7 m+ _. P& \) j! B! U
恩,恩,对,一定要管住嘴

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宝宝生日
 
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亲,还没看完呢,帮亲先顶顶!!!
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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纯燕麦,比较好
) T$ k  x5 ~! f6 C5 O$ w& o3 ~
6 A' W0 g- [% k: O早上吃燕麦粥。! t* I, [, x5 Z0 B) w; \) A
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦! Y4 o& h0 U3 p* A* i( z7 ^
晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。* ?: b+ D. O0 q# b! p- q. I
嘻嘻嘻% A# [) Z8 x, F
3 n  ?  d7 K* {* t6 G$ k- p2 l
这样能调节便秘,增加营养,还能刮油
8 L4 Q. z$ D8 r2 `, O5 m& B* ^) m  Q$ i) ]' b* b
配菜,能生不熟,能炒不炖。

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宝宝生日
2009-05-07 
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多吃一些五谷杂粮挺不错的,主食最好还是吃粗粮吧,我现在主食基本上就是红薯啊,或者玉米面饼什么的

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宝宝生日
2010-06-01 
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学习了!!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

今天听我同事说埋线,我半个月没看见她,都不认识她了。。。。

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宝宝生日
2010-06-06 
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管住嘴,迈开腿,道理我懂

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宝宝生日
2009-12-17 
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不吃主食* Q' l1 M; h. L4 M- M9 |
黄瓜

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宝宝生日
0000-00-00 
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哎。还是那话。管住嘴。迈开腿% p6 z% I( ?7 M  U
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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大家来8一下,能减肥的食品吧
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