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[吃出苗条]

大家来8一下，能减肥的食品吧

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最爱茶花

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥，试了，觉得一般。。。3 y: F5 J: W. M$ J2 v' f
知道不吃饭能减肥，试了一顿，不行，饿的见什么都想吃。。。
% E* L3 N2 M; C" {) w, j1 Q大家来8一下，觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
, g4 [* ^, G" Z. Z
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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沙发
发表于 2011-4-18 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝普洱茶要注意饮食的，有时喝了会容易饿，饿了就吃肯定减不掉的~
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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板凳
发表于 2011-4-18 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都说苦瓜减肥的
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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地板
发表于 2011-4-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42 8 k; @( @2 f* _8 ^! m7 b% u$ R
都说苦瓜减肥的
: R1 [; g# _1 c6 d+ y" k- x
不爱吃苦瓜
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

5#
发表于 2011-4-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄瓜减肥不
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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发表于 2011-4-18 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
# L. t, O  O5 ?+ E! y9 d6 i; z4 C0 ^. O* a
嗯，黄瓜比苦瓜好吃多了，但效果没有苦瓜好
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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wohenguaide8
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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7#
发表于 2011-4-20 04:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜也可以的
  J% U6 D, B0 K, k$ T6 G0 N6 d只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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Angelala

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宝宝生日
2007-01-26 
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8#
发表于 2011-4-20 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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书女巫
夏夏

五年级

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宝宝生日
2010-04-05 
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9#
发表于 2011-4-20 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥主要还是少吃多运动~
8 z" y8 g1 |6 r: O我们学生物毕业的同事就素这么说滴
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-28 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
+ u6 ~7 I7 s4 V  _, ^$ r% ~6 |减肥主要还是少吃多运动~
& \. e: i; W& ^$ _) D  x我们学生物毕业的同事就素这么说滴
, t9 |. R- u% w  {. O9 S4 r
恩，恩，对，一定要管住嘴
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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紫色迷宫

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宝宝生日
 
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11#
发表于 2011-4-29 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！
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昱昕妈
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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发表于 2011-4-29 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯燕麦，比较好9 H' b7 Y  k( J  f$ x: M: _; z
( t& Q% X* `  K8 H
早上吃燕麦粥。1 O+ e2 K+ Z( n$ o; r& w
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦
& w; h7 @) Z' [- p3 j' e+ W  c晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。4 j: H% Z8 Z% V' u! u6 ^
嘻嘻嘻% r6 ]  M) |: y

; x4 ]5 c' ]2 Q1 \这样能调节便秘，增加营养，还能刮油# l% X- R  l/ z  L

4 [3 W* r! V' h# n9 F1 a配菜，能生不熟，能炒不炖。
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悠悠妈妈

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宝宝生日
2009-05-07 
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13#
发表于 2011-4-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃一些五谷杂粮挺不错的，主食最好还是吃粗粮吧，我现在主食基本上就是红薯啊，或者玉米面饼什么的
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萱萱super

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宝宝生日
2010-06-01 
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14#
发表于 2011-4-29 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

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发表于 2011-4-30 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天听我同事说埋线，我半个月没看见她，都不认识她了。。。。
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DALIAIWO

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宝宝生日
2010-06-06 
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16#
发表于 2011-4-30 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
管住嘴，迈开腿，道理我懂
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luoman

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2009-12-17 
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发表于 2011-4-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃主食- f8 {1 E6 M9 @7 s; X% \
黄瓜
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王小雅雅

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宝宝生日
0000-00-00 
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18#
发表于 2011-5-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎。还是那话。管住嘴。迈开腿8 r( X5 R8 B8 D. d
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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