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[吃出苗条]

大家来8一下，能减肥的食品吧

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最爱茶花

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥，试了，觉得一般。。。  f7 R, {4 W7 T4 T
知道不吃饭能减肥，试了一顿，不行，饿的见什么都想吃。。。, r( E9 H/ |- ~
大家来8一下，觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
8 U; f3 z4 b% `5 k
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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沙发
发表于 2011-4-18 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝普洱茶要注意饮食的，有时喝了会容易饿，饿了就吃肯定减不掉的~
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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板凳
发表于 2011-4-18 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都说苦瓜减肥的
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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地板
发表于 2011-4-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42 % c  K% h  D0 c4 V! m# N
都说苦瓜减肥的
) y) Z) _% {) f) C: ]
不爱吃苦瓜
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

5#
发表于 2011-4-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄瓜减肥不
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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发表于 2011-4-18 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
/ ]( a4 T  T/ e& W4 P8 ~* M; V9 Z2 P/ L& T' X4 S
嗯，黄瓜比苦瓜好吃多了，但效果没有苦瓜好
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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wohenguaide8
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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7#
发表于 2011-4-20 04:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜也可以的1 g3 e% ~, T" w9 U  H: x( _, i
只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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Angelala

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宝宝生日
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发表于 2011-4-20 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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书女巫
夏夏

五年级

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宝宝生日
2010-04-05 
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9#
发表于 2011-4-20 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥主要还是少吃多运动~
9 M" k7 \; y& }8 Z我们学生物毕业的同事就素这么说滴
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-28 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
1 ?! X5 Z7 M3 V. m减肥主要还是少吃多运动~/ e: {  @+ ]) M8 v+ N, d) `
我们学生物毕业的同事就素这么说滴

. M1 J0 A3 k; |- Y; S7 N4 I" F% i8 n恩，恩，对，一定要管住嘴
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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紫色迷宫

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发表于 2011-4-29 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！
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昱昕妈
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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发表于 2011-4-29 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯燕麦，比较好
( P* V! l! D$ V1 ?" f  J0 U
8 D& ]% }; z5 J7 [4 ]早上吃燕麦粥。
" `3 k9 Z4 Q) j. @5 p中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦
4 d0 s9 B" z0 O6 f* W; D2 U- h晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。
' P- v" h# Q+ V; Q* _5 w# J嘻嘻嘻8 q' M7 o5 r  i7 Z+ _
5 U- M% x8 _4 ?8 a' s) R9 O
这样能调节便秘，增加营养，还能刮油
3 B" ^. w4 F8 V: F) @8 r" x; w# A0 g& j' f4 P7 R
配菜，能生不熟，能炒不炖。
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悠悠妈妈

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宝宝生日
2009-05-07 
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发表于 2011-4-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃一些五谷杂粮挺不错的，主食最好还是吃粗粮吧，我现在主食基本上就是红薯啊，或者玉米面饼什么的
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萱萱super

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宝宝生日
2010-06-01 
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发表于 2011-4-29 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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2006-12-05 
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油菜花

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发表于 2011-4-30 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天听我同事说埋线，我半个月没看见她，都不认识她了。。。。
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DALIAIWO

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宝宝生日
2010-06-06 
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16#
发表于 2011-4-30 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
管住嘴，迈开腿，道理我懂
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luoman

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2009-12-17 
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发表于 2011-4-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃主食
6 E. T' G" @0 X: \+ c1 F: m6 R: K黄瓜
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王小雅雅

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宝宝生日
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18#
发表于 2011-5-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎。还是那话。管住嘴。迈开腿6 h: G# r" p0 W! p; p& g
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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