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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥,试了,觉得一般。。。; T& d' _3 m0 C2 `' L* Z
知道不吃饭能减肥,试了一顿,不行,饿的见什么都想吃。。。) J2 i. @# s' P0 \$ f& t
大家来8一下,觉得不错的可以一点点减肥的食物吧5 W) ?% J3 _2 T/ B

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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喝普洱茶要注意饮食的,有时喝了会容易饿,饿了就吃肯定减不掉的~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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都说苦瓜减肥的

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ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42 & |' f+ n! z* p( e
都说苦瓜减肥的

: @$ B9 S* W* g( J1 F不爱吃苦瓜
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

黄瓜减肥不
瑶瑶

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2010-11-2 
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回复 kexin@bj 的帖子
2 J. e9 f' i# Y+ y3 f( }& W% N" u* @0 R* m$ G
嗯,黄瓜比苦瓜好吃多了,但效果没有苦瓜好
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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冬瓜也可以的
  M! |2 Y1 ^0 I/ o只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗

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2007-01-26 
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帮楼主顶了
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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减肥主要还是少吃多运动~
  S' u3 Q" ]1 R* W# d' \* b我们学生物毕业的同事就素这么说滴

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书女巫 发表于 2011-4-20 13:32 ' B$ g& a7 ?1 [5 p1 U9 u( k
减肥主要还是少吃多运动~
" d6 k* r' J" K. O8 V4 w: s我们学生物毕业的同事就素这么说滴
1 @  s2 i0 b3 Q4 @" Z9 h/ w+ h
恩,恩,对,一定要管住嘴

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宝宝生日
 
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亲,还没看完呢,帮亲先顶顶!!!
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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纯燕麦,比较好: |/ [' j4 J5 f9 {
+ c) D7 ^4 k0 S
早上吃燕麦粥。3 J5 M6 o8 ]/ L6 Y; [) f
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦
+ S9 p' X* m6 ~3 m) q晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。0 N6 U# i$ u; Y" @) u. }
嘻嘻嘻8 M1 }" C6 g' c  i% R1 L2 H6 x

+ P0 u% K. ]/ E这样能调节便秘,增加营养,还能刮油  Z$ [4 h" r6 u+ I! N

& P4 G4 `, V9 f$ m, |/ t0 [2 R配菜,能生不熟,能炒不炖。

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宝宝生日
2009-05-07 
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多吃一些五谷杂粮挺不错的,主食最好还是吃粗粮吧,我现在主食基本上就是红薯啊,或者玉米面饼什么的

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宝宝生日
2010-06-01 
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学习了!!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

今天听我同事说埋线,我半个月没看见她,都不认识她了。。。。

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宝宝生日
2010-06-06 
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管住嘴,迈开腿,道理我懂

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宝宝生日
2009-12-17 
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不吃主食  a! W6 F8 O3 R. o( V! g
黄瓜

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宝宝生日
0000-00-00 
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哎。还是那话。管住嘴。迈开腿
; T" n8 y3 M& r/ H我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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大家来8一下,能减肥的食品吧
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