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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-12-2 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-3 20:46 编辑 " ?# C. y' U3 d  ~& `

  W* R" v* }# t   不知道是那里出了问题在家一直登不上妈网,上班偶尔偷偷上来瞄一眼,今天总算爬上来了~~~
, z/ O& Y3 z1 ~; h$ [: n带给大家的就是这样一款携带方便的小零食。燕麦的浓香伴随着香脆的口感,让你的下午茶时间更加的惬意。( y- m) Z& T8 r: W1 ?- o$ F

* e* j1 P) b: u3 ?2 B
1 a8 s9 J, l# h7 k4 W1 L3 N  M/ y) n6 I/ w4 P" D) ~- L& @

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 30 真香!
北京妈网客服 + 100 上首页焦点图,截图留念哟,发大米!.

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:52 编辑 8 _5 @' R% R) s  P' X

5 e' n8 M' g3 \, ?% w材料即食燕麦 ,  黄油  蜂蜜  红糖  炒米    葡萄干及各种干果; Q1 M' p$ p0 }( ]6 q1 v- {+ ?5 B0 M

$ P/ a+ `% S1 d4 U2 o3 K; C

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:53 编辑
( f, E, D2 _+ e% O
' L, w( R6 N# {! L4 s  d1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用;
/ s! C- `: U: ]% w: f: ~* W) }% m
8 V" _/ i' e7 t  D9 a8 q6 ^* f, g

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:54 编辑 $ P  ^2 v* d' G( p8 ]- c

* h9 G7 N& |* @; J! Q7 s
. K2 {5 y. F; J. d  t5 `2
、将生米放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅
$ u& ~7 c9 Q4 [; K$ J' V
4 j0 ~" C/ ?% C' _

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:56 编辑 ' M& \  g  w; ?9 j3 _3 t

) \- K+ e3 Y: I; \
1 t* @8 f" [% W: t, v( e+ b3、黄油、蜂蜜和红糖放入煮锅中开火煮至沸腾;- W4 f) S; ~& W: t8 u! O$ B
4、各种干果捣碎备用;3 A5 q5 G$ P& Z: f' j* s7 v
. i9 Y% L# a$ M$ k5 L; A+ I1 U

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:57 编辑 4 u; L6 S4 Z4 D0 v' l: @6 }; B4 T

9 s! n2 S  j: R' @' N7 J
5 k( t; H. Y7 V$ `& g1 Z5
、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用;
" {% G/ k, H( N! u4 P; A9 p
! u2 L& ?( }' ^. }; Z

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:58 编辑
: H( o; c# b6 O) ?0 T
) |, S# D. s0 p将3倒入5中的混合材料中搅拌成团;
8 u# m: I7 |9 ?& S# j0 N  n, B
% m' }6 _; [* }# k; }' w3 o1 }

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:59 编辑 ( o1 _; S$ d' V  j# B

# ^+ ]- s; v2 F+ O& m7然后将步骤6的材料倒入烤盘中压平压实;
' K$ x; M1 {9 ]: p& f4 M7 ?- u9 r6 ~

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:01 编辑 ! A$ U5 p  _6 S7 Q- i$ o/ K

9 m  {) u3 R1 [( o4 V3 e8、放入烤箱,中层上下火,170度15-20分钟' N; X7 G6 ^8 N
! h+ x/ U' @, y

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:02 编辑 9 E/ M2 R4 J4 ~3 Y5 Y, D
+ o. h5 Z+ _8 @1 G# T, x2 L& w
9、烤好后取出用刀切成长条块状,放凉即可食用
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2011-11-07 
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哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

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2006-09-08 
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我家有宝啦 发表于 2011-12-2 17:58 0 Q% t  @) L# i5 f  |8 m
哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

8 Z& S8 d4 x) G( }- e6 e亲的动作真快 谢啦

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2007-08-08 
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妈网手机达人

我的天,夜宵时间到了,来一口,哈

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2007-09-03 
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楼主的美食太诱人了。

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宝宝生日
2009-08-06 
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8错,收藏了~~自从有了娃,啥都是diy的好,这年头外面做的都不知道放了啥 -_-

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2009-02-14 
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好有营养啊。

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2011-06-29 
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学习啦~以后也做来吃吃。

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2012-02-06 
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真诱人呀,我馋了,我现在是馋猫孕妈妈。

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2011-05-06 
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健康又美味,一定也去试一试!

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2008-01-09 
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这是你自己做的吗?真能干
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