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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-12-2 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-3 20:46 编辑 : ~  Z: o$ {9 c

4 x: ?. }  Z" ~8 D   不知道是那里出了问题在家一直登不上妈网,上班偶尔偷偷上来瞄一眼,今天总算爬上来了~~~
& X  `0 X$ Q" b% i# I8 l+ m( x带给大家的就是这样一款携带方便的小零食。燕麦的浓香伴随着香脆的口感,让你的下午茶时间更加的惬意。' \5 f3 ^, y$ y4 Z1 Q+ T% b

: ^6 q$ `, C, F- r5 _6 J! B
1 ^. l, a4 S% ~/ r% R( F6 u' Y% B( E
% {6 M0 ^8 i$ x. f
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 30 真香!
北京妈网客服 + 100 上首页焦点图,截图留念哟,发大米!.

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:52 编辑 8 I4 O1 G/ n$ b+ i7 L* x0 x

0 A" \8 N4 g2 K( }7 d$ W材料即食燕麦 ,  黄油  蜂蜜  红糖  炒米    葡萄干及各种干果
4 Y: T0 w# f( o( p" Q- }: Q: |8 f3 c  v1 [0 k0 M/ M5 r9 R1 D3 E$ j6 ?

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:53 编辑
" \" e% ~# e% {! _" R  w( G& u7 F7 C9 A( A: |
1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用;' _* O9 v7 V# T6 F: Q# v
  r5 ^6 o9 M$ l

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:54 编辑 ; q5 }$ b& c; z  l$ P7 t
6 Z+ [8 v% a3 t1 ^1 I
4 J! [7 L2 j) H8 j% z- p- ]
2
、将生米放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅
: Z& T) H4 J9 j/ s
  l5 S% l, K) A/ {8 D  G

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:56 编辑
1 ~! s% k) }7 V! w1 u' |! H
8 c; h& t; d# n6 }6 z. t9 C( O$ l
3、黄油、蜂蜜和红糖放入煮锅中开火煮至沸腾;
: \0 j" x8 D% B5 O4、各种干果捣碎备用;! v  [  z2 Y. n; w5 v
, J! @' m3 P! g3 n+ Q+ C

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:57 编辑
# H, f& }, h7 u7 f. R. x6 i& u+ {; z/ o' m- w( S/ L
4 T" ^4 d, k8 u+ q' ]8 _3 r0 z
5
、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用;
1 O: D) ^& Z* I7 F* p$ ^
, Z0 C" |- j  t; O0 Z# P

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:58 编辑
" T* i( R$ o& e* I* Z
. Z3 C# Z- d2 y& [5 m% ^将3倒入5中的混合材料中搅拌成团;' N6 h- H# k& n1 I9 a% |9 T6 J

: s3 z: L- T, R0 {& ~7 C

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:59 编辑 9 E! i4 X* M  K/ u9 j: Y+ G6 S

8 l( r: A6 C' M5 J5 K! C7然后将步骤6的材料倒入烤盘中压平压实;
3 S$ U1 o$ H: ]2 Q, c' S, {% l2 i5 |0 ]) J( o: d; S

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:01 编辑 * l2 C* p) T  S  R9 C, |

7 @- ?; R( r4 C  V; k. ^5 l8、放入烤箱,中层上下火,170度15-20分钟6 c& h: f6 k$ f0 O3 h9 h% }6 D7 b
+ l4 N8 P! H* W, Y0 S# q

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:02 编辑 7 S8 a4 |2 [0 b0 J+ f. h' D' Q

, S+ \* j: t+ \% L0 s9、烤好后取出用刀切成长条块状,放凉即可食用$ ]+ M/ }: Q4 _* I4 u
! _3 _2 X) ^1 i/ ~1 q& L% J0 r) O

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2011-11-07 
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哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

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宝宝生日
2006-09-08 
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我家有宝啦 发表于 2011-12-2 17:58
8 ^" `: _6 V7 W% Q哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

, C/ E9 o9 E/ `! p' A- u亲的动作真快 谢啦

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宝宝生日
2007-08-08 
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妈网手机达人

我的天,夜宵时间到了,来一口,哈

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宝宝生日
2007-09-03 
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楼主的美食太诱人了。

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宝宝生日
2009-08-06 
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8错,收藏了~~自从有了娃,啥都是diy的好,这年头外面做的都不知道放了啥 -_-

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宝宝生日
2009-02-14 
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好有营养啊。

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宝宝生日
2011-06-29 
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571 
学习啦~以后也做来吃吃。

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2012-02-06 
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真诱人呀,我馋了,我现在是馋猫孕妈妈。

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宝宝生日
2011-05-06 
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788 
健康又美味,一定也去试一试!

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宝宝生日
2008-01-09 
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1729 
这是你自己做的吗?真能干
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【感恩零食】燕麦饼干棒
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