国庆暴饮暴食,到处玩到处吃，大鱼大肉的，真想给肠胃疏通疏通.求指点个洗胃餐吧~~ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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大嘴嘴里大

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宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

楼主

发表于 2011-10-8 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这个十一国庆玩的太过瘾了，一直马不停蹄的跟那帮朋友四处逛啊，当然所到之处必须先用那里的美食慰劳慰劳自己的嘴巴了，想想好像都是大鱼大肉的啊，当时就这么接连的吃下来怎么就也不腻呢，在加上忙着玩，国庆期间也没少暴饮暴食的，现在假期结束了，一切回到了往日的状态，忽然好想给肠胃疏通疏通啊，知道这里的妈妈们都是厨房了的能手啊，快来帮我推荐些清淡的食物吧，什么菜啊，饭啊，汤啊...湿的干的都行啊~~~: Q5 R8 G; ^' z; G7 a
( W* w! a0 y) S0 k# P+ i
大家一定要多多帮忙啊
/ s% f; u ~ U' H) v

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宝宝生日: null
帖子: 1427

沙发

发表于 2011-10-8 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+ s) p0 q$ Z! Q" g3 d
银耳竹笋汤6 Z' n4 u+ Z& l
只需要，银耳、竹笋，鸡蛋等的就可了 ' t6 P, `4 z/ r

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Rank: 17

宝宝生日: null
帖子: 1427

板凳

发表于 2011-10-8 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5 t$ d% y5 V: p, Q( H& t

大枣粥, h9 X) G6 W% \ T
红枣，大米，同煮粥，用冰糖或白糖调味食用* X( a0 t/ ?, v5 y5 C
5 ~9 z! F# j. r9 P2 [
( L3 P8 }: |5 v: W# R g, S# q' m/ U

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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堕落的胖子

Rank: 18

宝宝生日: 2011-05-05
帖子: 2047

地板

发表于 2011-10-8 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃点萝卜丝汤就好了，哈哈 - g0 `' {6 o+ c y
4 L* \ h: d1 C# D) s4 h
( n$ D6 f4 i5 r& v6 v

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 12

宝宝生日: null
帖子: 208

5^#

发表于 2011-10-10 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是我这三天吃的以米饭和馒头为主食' ?- T& s; S! f
汤：萝卜丝汤，小白菜汤，蘑菇汤（没有奶油，之清汤）2 \ O$ l/ b9 H
素菜：清炒蒿子杆，醋溜白菜，香菇油菜，糖醋藕片
荤菜：肉焖扁豆，肉末炒韭黄
还喝了一回八宝粥，里面有：薏米，燕麦，黑豆，小米，糙米，紫米

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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妈妈爱大乖

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宝宝生日: 2006-12-30
帖子: 4504

6^#

发表于 2011-10-10 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃点魔芋吧，涮肠子的

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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