第二步，给羊蝎子做个SPA
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5 M1 Q& k/ [+ b0 n8 ]" h无论是什么肉类，在经过排酸处理以后都会破坏肉的水分子，所以如果想要让肉炖出来好吃，就一定要给羊蝎子补水，一般情况下鲜羊蝎子，要用水泡2~4个小时，冰冻的要泡6~8小时，经过补水之后的肉吃起来才香~！4 d7 e( \' G8 D9 E; |- }
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第三步 准备调料- ]8 E( U/ y1 m1 {/ p9 z
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趁着羊蝎子补水的时间，我准备调料先上图片，再说明!
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从左至右，从上至下分别是：枸杞、葱姜、辣椒、桂皮、良姜、白芷、肉蔻、草果、大料、栀子、花椒、麻椒、胡椒粒、丁香、香叶和荜拨。4 w' ^, o2 F: y: G0 D. k) w
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各有各的用处，都是在菜市场调料摊可以买到的。 $ E/ `4 w# y7 w/ B1 ^
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发表于 2011-12-1 00:01
