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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
# O/ X+ E: j/ z) p. j4 M* o% o
# n! {5 N; q0 T9 e! L一、家味宫保鸡的做法
5 v6 v, D2 }" [# C/ l4 L原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
% X: m) P! s( c6 I3 B5 {调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
) u1 N# ]( t k' X" m4 Z$ I做法:
# I4 b* l( _. r1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
1 P" m# x0 D- e. `2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 9 H; {1 i* x) ]$ j! ^
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 : S4 f7 J4 I' }" K8 G5 R
4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
0 P/ Q- ?6 J2 V5 P9 K! ~: o" K啰嗦一下:
! b( f- G0 L: [$ u7 `做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 % r- U% H, y% p7 X; R
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 " x4 ^# I! w$ W% w/ t
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 $ i* C& p+ V% Q/ u3 |
9 V& N. R N. |- z) _二、香浓软糯红烧肉的做法
! C' R" }/ ^ d& b) A* f3 w1 D/ l) S原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
6 Z/ F* L, E' [% {调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
8 u( X: [ s% a' ]做法: # T% i1 A1 ~/ t9 T2 S6 x
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 ) \! Y+ Y% L$ }: c0 R3 M
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 $ |* l4 R" U3 a; w: i- n% B
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
S* r0 | a4 k) _注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 & n" @. N% m0 {- o+ D& M c
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ( j" u" t( X* |: ]2 r! O6 l# x* {, t* T
三、鱼香肉丝的做法 % m& A; l! U! I& U$ a4 \
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
5 O" D2 A' y; B调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
7 p9 V: p( B6 p0 b1 W L做法: 9 Q* b4 d! J# w; @ e5 K7 k
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
5 Q6 r# G# w: E+ S `2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 # f- ]8 _7 F+ Y7 y( }: a
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
2 x! Q$ _ N3 B( C1 Z5 X4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
/ d' ], u( J( j3 K* k$ _' Y烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 7 X! o8 ~4 M K1 q3 T5 B( R
四、回锅肉的做法
& F, d l+ V/ j2 M原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
" r1 F5 h. W, V4 l; N葱段3节
( E3 ]. i& b/ _. K4 b' [大蒜3瓣
3 v$ u& S! V, ~, H6 b" J" Y. }姜一小块
5 |4 |' T. o4 L7 W; X. Z8 ?: v花椒15粒
8 ~ E$ ?- r' O: }3 N$ K郫县辣酱2汤匙(30g)
- {+ X% ]' F+ s% u2 Q甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
8 }! z. g/ W+ O3 ?酱油1茶匙(5ml) s6 U# z. H0 x
白砂糖1茶匙(5g) # \# P9 D! s3 z
豆腐干200g
2 c8 G( ?. j" m1 ~7 m3 d1 r, z青红椒各一根
2 F# e2 l; a- c4 ^4 \蒜苗4根(也称青蒜)
& h/ `5 V6 Y8 _' z4 Y盐少许 & @. j+ I/ J6 H3 \% s
鸡精少许 ! z, A' p) o' f# d1 e8 ]% \
做法:
- E( O. l( u% P" ^7 P1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 n0 R" a" Z& y7 N# c( k+ j
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 0 I4 j! e3 V/ s/ P$ }
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 1 j3 c# i& c* N, N5 x- i
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
7 o1 ?2 m: E6 J5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
# F+ e' [; B U- ?罗嗦一下: @) `: u! u1 @% D
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
3 E+ A3 L6 _% \ K# v锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
, x" d6 i1 ~+ A d肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。2 C: ~5 B. L- I( w3 X4 D4 k
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 . o! O" j$ l" g( |
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
) X1 B' f7 [. A. `; L+ x( i9 P. |豆腐干切成三角形备用。
* k! I. n6 X5 D准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 , n1 i. b: f) E1 \3 O
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。 # r, H( U4 r, j% g6 n- s4 A$ s
待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 ; k( Z" V( R( @! G. Q
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
4 h$ _: \0 a: j) p3 Z+ r+ f五、麻婆豆腐的做法 . c0 d' |; } q$ I
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) " O6 b" C ]. M
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) $ ^* d; Q+ L9 B- ^% M
做法:
5 l. b2 T1 M: K5 V+ q; L* X" @1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 # }1 z- _; j" \$ ?/ P
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
4 j7 M2 Y, j9 _3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
& J- W3 h: _. e6 }( d4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
7 p7 z( e' A, H: L n注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 + a) X3 t( t4 G4 r& v
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
% F- l% _9 r$ N, [; U炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 3 U" U) t S% v, C
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) ! w. t9 \# U" B3 I* ]$ g% R! J
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
! @2 Z' `6 _" T# @$ O `+ d& @炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 * H. Y4 ~: W6 j: H: m7 J: y/ I
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
8 X9 x( b0 z! W: @' u麻婆豆腐出锅啦,哈哈 ! X' w R8 X- n) }$ g+ G& [6 ]& d
六、酸辣土豆丝的做法
3 l; u# r( L, ~& x1 b7 m. z1 f原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 : _% f/ k+ c! G: u- K9 |
做法: ' F7 z. {' V6 b4 O8 ~5 B
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 s. \$ H4 @7 R( i, c: @
2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 & ~/ Y% f$ ?4 u' v) k! m; y/ k
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 8 \; A6 H- v2 l) I' M0 ^1 r
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
" F1 C' I/ q0 }" ]8 N土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 + V. k* d6 _, i( [8 p
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 . b! `, \1 U# C: H/ U" Q* L
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
5 T7 o6 m9 Q2 {! a6 Q2 ~& j再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
4 v3 y: y; S& U( S( [9 Y' U: {" P. h七、糖醋排骨的做法 2 L- Z/ U- N# t* G; {
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
3 m D; E# S- I. K# M做法: , s: v% n+ R- Q
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 & W. P9 h5 v( `; d5 e! a
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
/ P5 q0 `% j: |6 x7 y5 b' M3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,7 q) \: e2 g: O. r# I
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份 : L: m1 Z; \# y2 k' w, g s! c' O
4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) ) Y! H( }2 c" o
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! ) ~6 P4 v7 E0 @* o; p) I! z7 l: X
绝对重要小贴士: % y% J0 T* L8 }8 Z3 I3 Q
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
0 M$ [0 w* ?- W3 c7 r8 [4 y- s5 a八、醋溜白菜的做法 " W3 t. s, g$ ?; D4 c F' G' t
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
% {# o) p5 p$ F% x做法:
* o+ W8 p: Q! ]4 H2 y. T1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 % G4 s: X: F2 u0 g# {
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
0 R$ R# F. \- \3 K+ `, t2 f# Z- v5 i3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 $ u: X8 l6 ^ e8 o6 x; a
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 - ?& ~& T Z5 g. `. ~$ E3 {& J' m8 d
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ) h0 Q" ]( b; d
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
% s( } S% B8 c) K) `盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 + `) L0 S$ A- T+ Q. T
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
- f7 j2 n4 h5 M8 j' [九、榄菜肉碎四季豆的做法 & k- T; b! T7 e9 M
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 8 U- y. |* e4 J# E/ S& o
料酒 酱油 盐 糖 鸡精 $ B( i1 M, j: H' Z- Z7 L
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
7 T; O; H. R' C6 o1 Y做法: * ], Q2 p0 Z/ g; w
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
9 l) P3 P/ m: `7 `7 ~2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
% G% M/ p1 r9 X0 N3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
* g* h/ \& V2 Q, ?3 _1 `- v5 n0 P4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
" @% [2 X( |3 q2 L6 ]5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、5 M% d- `0 `( e- E2 _4 a, R
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 , H1 q# j& n" A0 [; t
十、家常木须肉的做法
, N$ n9 u2 M; R& p% S& ?7 p( X4 ?原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 ! J! `/ `. H2 G8 M4 X
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 x! f# R2 H( o- t3 d
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) ! `( ^- P K& F! G
做法:
7 o" o' a, b$ C& A1 D7 @1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
$ l5 N& m* X" e6 z& b" X2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
3 w0 V' h$ d6 s3 `4 B3 {4 G: a$ |3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
4 y0 M) U4 d/ l: ^4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
+ r& F' k Q1 h$ O9 Q5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
1 f+ Q( [6 E9 C3 F十一、酱牛肉的做法 / N7 y+ M1 J5 B4 Z! n$ L$ X
原料:前腿牛键子1000克 , h+ ]9 {! {* D
丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) ?0 t, o1 U8 z( u0 j4 v/ f3 @) }
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
* s3 _" H9 Y3 y- K4 G做法: 8 ]' w( @, I( M
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 3 x; {5 n- s/ M6 B' P
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
! O& U$ m: {# N4 H. A# v3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
" J; R7 E$ t X( V4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
( v# B9 U( Z( t+ d罗嗦一下: 1 `! x+ s3 L" S5 u/ ~7 g- ?, J: I
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
8 F. j/ H' f' b4 g第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
( {( Z+ d' d [0 F前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 * L0 [! U2 o* N3 S4 k1 i
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 8 [4 O1 ]7 n; v, u( L" ]' H/ Q
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 ) L7 H) D9 u- |
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
2 z! t( @! }0 N; I将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 8 e; n, J+ b6 e9 U: q
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 ( F; R2 E! V1 }/ s" f
十二、鱼香茄子煲的做法 # @6 K; d7 N- j3 d2 I$ O
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 5 c+ H# ^0 o2 H$ ]* M5 f7 o/ Z
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 ) n) M& ~; A6 L$ Z4 f& _
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
$ p; D) n' A1 J& \9 ~8 A& D- |) R水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 , O$ L# ~2 }, G' t
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 2 L( k5 D% m" G2 M6 t
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 . O' x% m- g4 K% d' L
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 ' h3 A9 |4 d6 s! i& }
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
- l$ o% |' n! N7 b- u, T! h、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
7 @+ z- P$ q9 N6 _6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 + V+ V6 R! `) [% p! z
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 ! m6 J+ Y |$ p: x& v* z9 Z
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 L! v: r1 q1 a+ U% q- H( y
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
* s8 k9 c1 Z" Z7 Y十三、叉烧肉的做法
0 c+ O, Z% P- J4 E' Q0 B原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 9 y7 o* O# C2 i$ A; W( R7 V
做法:
$ L( Z; y' A+ P2 {8 S5 U1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 ! L2 [; N( a3 x: W0 ^
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
$ C! r9 w$ c8 \5 M1 c) K3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
7 v9 [: z: v ` L* l4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
4 X2 B9 y( I6 X5 v5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
! k/ `0 D( C; V十四、家常豆腐的做法 3 |) U0 Y$ S- W9 d1 C! s& q" T' o3 L+ W
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 2 Z8 H' n5 {' Q: K \& E
做法: * f( A$ M# l" G9 G- ^* @0 k. G
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
; }4 l# ^, w5 g k2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
) C3 S: [; r3 x' b' h) g, H# q8 C: p3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
+ {$ a d; M! s2 @8 \8 R0 K+ L4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。7 g6 A; o6 w* _
贴示: : L5 x" M4 x _6 `
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) 5 s, ]: Q# e0 ^; C" k' T
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
; f7 W, e8 \; o; N6 r! i! G/ c十五、口水鸡的做法
: G ?8 q1 N+ y: m1 q# U) D原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
, _! ^( W( `- q- |做法: # e' x8 R6 b( b# l( h! R1 M
1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 ' z9 d: U# ?/ y4 s' t) @6 L" b% Q
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
; J! Y1 q0 m6 q( _/ Q: ]3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)
. M* B5 }# M) Y7 L4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 ! v, k) f$ K2 G# c
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! 9 n2 |5 B- P+ I, D' n6 G
十六、烧二冬的做法
0 J+ i3 U1 u& _原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
* \+ D( m; p& M# D做法:
8 ~& w" T$ @) K1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
8 T1 t/ a+ i% h* }) Q% k( I5 D2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 0 i0 }9 j) m& g: N- P8 K9 N
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 " _- i0 }6 f" |
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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