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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
! _$ H9 s) C& k8 }8 k" M. [# M6 Y( m1 X! g3 x+ n, t9 F
一、家味宫保鸡的做法
3 q9 d+ B4 @5 ?+ Y% u: ]/ u! B原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
' {* i, N4 x! w/ ^! b" k9 {# u( r调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) . G, _! ?' w, M O- {
做法:
l# `7 ^! n9 `/ x5 R& C$ Q1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 9 b. R; c0 D$ n
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 9 I2 }& m) f9 M. S
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
. a, Y: q8 R( X8 u4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 7 U8 q4 }+ q4 B6 r. v* X
啰嗦一下:
2 L& g d, ?7 z0 n9 |. ^/ E做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 5 Z, m L" ]9 L/ |
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 5 I% [" G+ f' M& C$ C7 ]1 I
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
) g7 s# V! _: T' L: l0 h& k# i% A
( c6 J0 v6 a1 {# _# N二、香浓软糯红烧肉的做法
3 ]; E* m; G; L, s% |原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
- q( n! ~( m9 Z6 u" F调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
5 Y, Q2 Y, m7 S做法: $ L5 L# u0 `0 P0 }
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 ! y' Z. t2 P+ C) p0 B2 F
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 3 R% _) n# g& o* H- x0 J
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。 & m. H9 z7 E3 [; W/ D3 G
注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 % X! w4 i& T5 R
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ( Q R+ m, \$ ^: @
三、鱼香肉丝的做法 % x/ w+ K5 e4 T& T: v0 _; p4 @
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
9 M0 Y: g2 B; i2 s0 c9 h调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
8 Q2 |# `3 V& v: D* \* _; X做法: ( {6 f$ p$ v0 e5 w3 ~
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 * H- x1 U9 W; C& F
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 ! R) h$ n3 w( P# T+ W
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 7 R( F! U6 S" h1 \9 n) a
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
$ l# k y1 q- s: [; X, w! z烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 " H3 ^# R4 Y) a
四、回锅肉的做法 9 u4 y5 C' ~( K
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) , G; }0 V- M" Q% O& A0 W7 ~$ M
葱段3节 ! ^6 s7 S5 L5 \9 S
大蒜3瓣 ' E5 Y8 H8 T4 o) `4 w7 A
姜一小块
+ \9 G# u6 x; o2 s; g7 ?3 V/ q. J花椒15粒
: O0 Z$ d; m0 g8 g郫县辣酱2汤匙(30g)
* s. C, s) D; t% \甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
2 k; A. ?: d. _& ?9 ?' U酱油1茶匙(5ml)
$ O- N: r t/ i8 h' G0 Q% d白砂糖1茶匙(5g) " D" a; d: o+ h2 r; A1 f
豆腐干200g - C% g1 I6 x" G; M- R" g. W5 R
青红椒各一根 & F6 l# |. N: |& a& l8 k
蒜苗4根(也称青蒜) 6 ^" h8 q7 S: B/ [( `& D# i
盐少许 ' \% p. |1 W8 d# z9 G
鸡精少许 & M( n4 [* g" f' M* z
做法: ( J7 H. f) o. g
1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 7 T( u4 u$ z1 q: [0 a& w6 l$ T
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
0 }! |. z$ G# ^1 L3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
+ Y5 \ h$ {# U# r4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
5 F5 J2 {7 v" U$ f; l5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
9 E9 M0 ~$ {/ B罗嗦一下: 8 _2 \- y$ S: i! S, U
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 : { Q4 M/ P( i2 }) f* a2 f! @
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
' f% }2 \# j9 w* H. A) q3 Q肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
: W. ^ t) e* v用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 & e* _3 D9 B N, m) I( h* e
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 ! a' p( g: O. J. X s4 p5 Q7 f) O
豆腐干切成三角形备用。 " O, E* N) u1 E& L! b* F$ _
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 6 H' B6 ]% w/ x' V, q8 h
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。 * D& [, u. O4 [, X7 {
待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 + h6 o4 Q% H. P- ~3 k2 K; g
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 6 l& @: k4 ]5 c* L2 T8 P7 V2 B
五、麻婆豆腐的做法
- S& Z7 A' _4 i! v& z: f5 G" ~4 |1 R0 K原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 1 z+ t2 X# r- M& C+ C, o
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) 5 W4 C' Q( A# B- x" F
做法:
; X8 x t6 X X% Y7 Q( r1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 * i0 S" u# m; V; p$ d" U
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 : s1 X- p t6 z; l# c a) \) m5 }
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
# a1 A3 ~) R% I+ H1 Z4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 # n1 [( d; o7 r. d& E v
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
6 e/ V/ }+ F9 J9 G豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 2 a$ F D( m7 o6 v, w) p
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
/ L$ i9 a6 M4 x郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
- n* \- c! J( p; Q2 u" C5 j酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
+ ?3 y+ p' i: Q" |炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
& A% t4 u) W1 S( g, |) _! f6 M4 s4 X随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。* a/ D. Q: k7 n9 x# L( @% f" h
麻婆豆腐出锅啦,哈哈
3 c4 N: I" i, \' K7 C0 M g- d六、酸辣土豆丝的做法 9 F d$ z$ @/ ]5 L3 e
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 6 O" }% P' {; S& L
做法: $ P3 D( k+ z$ A! Q' a9 [& s6 V
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
9 n! G/ z2 Y$ C% b2 u2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
\: n' _' ] c, z1 j3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
5 R6 |5 x B% V3 I( S @8 d! [注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
* p- b" S3 H3 ~9 B土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 ! C6 S! C% x. K( r1 h2 X, K
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
/ y1 M7 X3 O1 ~" y1 R/ T$ ^# r锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 ) [$ B% R9 M" {) M9 }+ _ o! r
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
) g1 q6 V. M; F5 R七、糖醋排骨的做法 " r: u- N& l4 l; w& L% N E% b
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻 2 k* R- A1 c1 F* c) r: q P- \
做法:
5 ~* b% |* k r: e1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
' x" C/ S+ A' U! B) j# g2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 8 ]: y& H5 A% n
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,
( J6 @/ H. }4 P- M7 A8 ^ j用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
& I' L# N$ ^, A# ^2 H% W E# s( _4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
x, n$ y* B5 \. L8 O; s5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! # H9 I" P- i) v' B7 C( F6 b) l
绝对重要小贴士: & ?+ I! M0 _6 ]+ M
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。 ) z$ y4 }% C1 U: D: }2 m1 f
八、醋溜白菜的做法 * H, r) F! p8 E
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
8 Y1 H* O- Y% z: ~$ V- ~5 k做法:
, v8 V5 k: e# D7 J' ?: Q7 U1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
T" H; _! Z M7 M2 u; T) y2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 % n& I# l& L1 m: X
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
* i6 Q# z6 T0 g/ s, {白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
3 I" U, j* j8 X9 L大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
* K; E7 K; Z: l; G醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 ( t/ j, L: j) t% L4 V9 m
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 A5 ^' [5 V# w+ X, W; r
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 2 h6 o! m" {! L% f* }& K
九、榄菜肉碎四季豆的做法 + |9 i* h: d4 L, I5 e' {0 k3 J
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
1 \! _! q; J( `0 M6 l) M5 [' W料酒 酱油 盐 糖 鸡精
/ L v& |% j+ C; i; a9 i原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的! ; C2 W2 B4 n/ g( I
做法:
' X" [- Q% O; V. L3 U1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
( ~, C4 ]7 D. l) z2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 - r9 P* C% g! n( ^$ L8 n
3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。& K D4 q, s; o
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 $ H5 H3 ?' g# f, r% a
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、, [2 M! T& t6 U" b- n+ L5 e8 ]- G0 |
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 1 Z: g5 S2 |9 G5 \- a) J
十、家常木须肉的做法
; |- z( G) R6 Y- \原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
. q4 f) h1 @$ g) S9 _" v% [" G7 {黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
) D; u" u- W3 Z调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) ! I/ a1 R, Q6 \: p& _
做法:
' h2 y9 Z7 @! X/ J1 v1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
4 g9 D" t T4 Y; f( a2 w/ V, f2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
0 t, T: E3 w% H2 e+ Q4 c3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。 s( `8 o y7 F" f, S
4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
8 r/ p: X9 D, X& z6 D5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 # H6 E: A: E. i
十一、酱牛肉的做法 # ]; [3 F+ w# n& p( D2 d8 m
原料:前腿牛键子1000克
* J4 _+ @ ^9 U$ p丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
) d [. g6 ?8 B. X7 D8 `3 D2 [2 ?& ~大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
$ e9 J1 {- a( U I# {# A做法:
' \" _2 e( q. }1 x/ I- I1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 : ]8 S7 Z& I. ]! G5 U+ C
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 + f4 _; W! F: O; m; G
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 - b9 |) M4 f2 `2 M4 t4 X
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 $ b: d( l4 P1 C% g; e8 C, y# s
罗嗦一下: 2 {. Z/ g) }) e" [ m' a4 F3 J$ K
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 # d+ \- Z/ v7 X/ x b! z( f9 Y- [
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
* F& ?& g, x7 \; K前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 % Q4 i8 e7 s y0 }2 a
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
* |# {! j4 X' B/ A6 T生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 6 Z% R* ^# d# u C
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。5 _( E9 m( u4 P1 ` L' z% `
将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 k; C; b4 i6 J0 s: [# i; T
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
/ D2 @, u7 Z. s+ \5 j' P3 W十二、鱼香茄子煲的做法 ) W v/ F! j( U. z/ Y' [) [3 A9 W, _
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
0 t% q7 v+ W5 d* ~+ v- c调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 0 R/ n3 M0 v7 f4 J) z9 a. b
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
& d1 T2 E3 S9 h# ] v水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 / k! j" @+ Q, o
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 % d# }% @8 H1 ^" [8 k- r& H/ A
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
$ ?: E- L1 e3 i! F. A3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 8 ~6 N# c5 ^- {. |& v7 ]7 s
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。# A) ~) R+ N/ }5 k8 M/ S
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
# M) X: W: X( w" G6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 4 A1 Q8 z9 k6 N
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 4 _6 R- Z8 S9 F/ |4 }
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 3 n9 X v G7 L5 K# g- U: P
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 & T4 i/ X( i6 q: P/ `3 F
十三、叉烧肉的做法 - K5 S. Z& u: L8 x9 Z
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
! }, f4 D5 f* {做法: $ x. c2 v" J/ Q9 m! \
1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
. m: H4 U- S/ \, n2 }4 Z; t; b, v2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
* ] l9 X4 j+ M1 b z" D3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 5 i& O3 m" o! s' ?3 V0 ^
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
! T6 x8 C% {7 x: H# D) u: e+ t5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
3 w1 f/ t1 J/ i" r# K6 |9 w; r) j十四、家常豆腐的做法 4 m- N( F7 [; U/ x5 f5 Z: a. L0 [+ U
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 9 Z5 C6 ~, @8 Z# i- E& U
做法: / N9 h G( f; M0 Q0 E
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
- I5 m6 U7 `0 D# e" t" `2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。7 K/ |" K% x- r
3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。 & {9 g5 N; z4 l' Z
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。" f+ x: O1 o, w- L8 d" R
贴示: ( X8 K9 a" H( |% \/ M$ Y
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) % r% b$ C; H$ f* E. q
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
2 {7 p& O* h: ?: j3 O8 ]十五、口水鸡的做法 ( J; ?1 |$ U. ]- S- h8 `) L
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
( z1 y, i9 u4 X8 X4 m( u做法:
0 B: F0 q& t' v3 v* \% A1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 # c2 `+ D7 H" C( c4 E
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。 1 R; m" u+ h; D5 v% F8 X
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) $ \% O; z3 ]/ `; D1 [
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 3 c. t7 s1 F, `; \- V
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
/ X, b1 ?2 P3 E/ @1 V8 `5 ^十六、烧二冬的做法
" j# d% y0 y( {- J原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 4 O7 x% j M2 \! k% a" b& ^
做法:
* O- W8 f5 j" B9 T1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
* z' D ^& {8 V+ `2 h% z! j2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
2 l! R& c+ P9 R% `' Y( d) B3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
/ S: \2 f, M7 \2 c! h% C% v4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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