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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
3 T8 I8 y0 d. _& J
% @4 l7 |& A8 U, d一、家味宫保鸡的做法 - `; W Q; r) D {( s0 c+ _' E
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 + v q. Z3 g c' t( b2 M* W
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
4 y. g+ g% r, g- R; b+ L做法: 6 f4 S, x8 q# l
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 , l1 g2 I3 n* I1 @% u
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 6 ]+ M( Y: K5 j( b. O+ c
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
+ g6 p6 j( E5 z& X! m) C4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
' j9 m( h! R. n' Y; F6 p啰嗦一下:
: I/ n3 W9 ?: S做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
( X6 l7 o% V9 T4 o: T. X0 p2 h这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。
* Z1 r4 o- {3 O3 y2 |0 T8 u0 `! {9 a做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 9 _8 G) v' g+ v) F' U8 H
1 S$ X1 a# F" n$ p5 Z/ s% f
二、香浓软糯红烧肉的做法
" G+ o! E8 R) K+ L原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
* U5 g; t: @ Z! ]7 G/ w调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克) ! c% P6 F7 ]5 w& I& H
做法:
4 B; X) C6 j# u8 D; K+ Q1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 ?4 J, B& B: n6 l W4 g/ h _6 I
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 3 a* w7 O- C9 h/ j6 L* _' a
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
2 {( u3 `. T2 a5 C注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 ( o/ Z6 O# f: p) e
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 * R7 g9 i, w2 c/ k* R$ C1 f0 t
三、鱼香肉丝的做法 * T% V5 u* {+ c7 I; m2 F6 L
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
& V1 \6 M5 |5 b# T7 c; z* |调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) " X q/ j) e+ Y4 q% ^6 c' O
做法:
6 \, \( o5 j, I0 F. a* n9 P; R7 ]' o1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 - b, `9 Z% o2 {4 Y0 k# b, @
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 $ V) X' R8 T6 H8 W
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 0 Y: U3 K% m* q. M4 `% a
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 - @4 [( i" D) ?. {. G
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
; D8 }6 U k5 n0 T/ Y0 ?" n' w四、回锅肉的做法 ! r$ M }( |# `! B: A3 V9 C3 W
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) 9 v+ p4 p( D& Q) T3 D: j$ i
葱段3节
4 s' y) r0 _$ h7 U- Z大蒜3瓣
]- ]' z/ {& l) E* v8 A姜一小块 ) F) k0 _0 B- C
花椒15粒 & j( P2 \% R' s l1 {4 G: d
郫县辣酱2汤匙(30g) - i- f6 G! ?3 F6 G6 @/ I
甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) 7 N2 G* g( Q p
酱油1茶匙(5ml)
! F$ H, _4 R. i; ]2 H$ M白砂糖1茶匙(5g)
! g2 g# [/ w" V豆腐干200g
7 }; k' M/ u: q; d青红椒各一根 0 K0 K* J& H' P( v
蒜苗4根(也称青蒜)
1 x1 X7 d3 K: y7 o( B, p5 K$ P+ Q盐少许 ; V2 {6 O% Z' P$ c% A# F! |
鸡精少许 ) y8 k7 r! e: x5 ?
做法:
) u: h3 M o; y4 E2 W1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 3 B1 t& y! b4 p$ i7 `
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 2 |3 L: Z- b7 Q! u; H, K/ U
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 $ T7 l+ e L1 z; W1 }
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 ' P3 t3 N# V# D% p6 e
5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 & ~# t' N e. I1 ] h8 Q: ^
罗嗦一下: 1 J+ L* p. h8 W8 L
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
5 M* Q% ]0 a7 M, n锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
3 H) R/ i' i8 ]4 l( B肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
9 D. y; C" h B& U1 _0 c用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 7 \1 Z1 I# E' \8 @+ W
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
+ K2 ^: ]" ?' |3 L; i豆腐干切成三角形备用。 , t \7 _% K' V
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 ' i9 G5 Q1 I. S3 P' i c: h' y
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
5 @4 ]1 {' E7 U. H( m& O待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
; R+ o6 @- x6 |5 Z8 v最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
% T. o+ E$ L0 `) O& ^五、麻婆豆腐的做法 , T) \5 f" N4 N$ S$ G
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) ) ?/ ]3 {, ~; B4 P8 i r9 ^
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
1 x: Z! J% [& T, V% N# H z做法: $ T2 i% J9 K& r
1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 t4 e# @0 F; U. C: T
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 7 O }6 T7 q8 I$ ?. m
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 1 ^8 h+ E. M1 |* {4 y8 t8 w# s/ S
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
2 _4 y4 @$ i* l; u注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
0 r4 ~* v. h( G; D' y豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 % |4 C7 n5 r% n! P
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
, X: m3 T! E ], r% R8 t郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) & D: L7 |0 q( V' Y( z; T
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
2 u+ g! l" g# u+ E炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
, A2 j1 `+ p- M2 A4 g( E+ q随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
( q: l- |# c+ `+ m麻婆豆腐出锅啦,哈哈
" D z# A4 ] _3 \六、酸辣土豆丝的做法
9 s: B% W: n; q' h& Y原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
b" P) B m# X7 ?8 o+ G+ E做法:
4 J: r- _* t8 ^/ W4 c! g1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
( g/ `, O i% e% m* o2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 2 @) I3 b; r/ C/ B1 C9 G/ P
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
G7 c5 X( D# f4 Z3 h5 l% l注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
' g- D& W$ Y+ S2 P8 _土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 . h3 H- _6 @0 P
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
3 U$ ^4 g) @! ^" L5 B, p锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 2 C' |. r$ O4 _
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 $ ~8 [' ]: L3 l; A' `6 Q3 g" u
七、糖醋排骨的做法
; j) o- B. c! c$ G原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
" Y: e# L3 H) L: m做法: , w3 j' t2 f, C, @
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
O3 ]. L# A' ?6 c8 \2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 3 b1 m7 Q% i# O* s; K0 R: k- t
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,
8 I+ r+ \4 U& { z% T4 Y- c用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份 ) e3 m$ N5 P; r4 f
4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) 4 b6 R/ ~% f' D8 [
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
* Y/ B9 b6 A# T绝对重要小贴士:
) l; A# G0 B: H: J$ w在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
r$ u6 b+ Y2 Y" C- L. O八、醋溜白菜的做法
; Q- g" {% h) b. `+ e4 W原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
$ J o9 \# c2 M0 h9 i6 F做法: - R4 b/ f4 s) R4 p4 r6 f
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 . R V4 m2 ?1 Z) J
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 $ D, B, s+ i) [( C) D( y# h
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 1 j8 B; g) X D: |! |/ ~' O
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
4 l+ D! \. }" s, E! {' ^- S大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ( p8 {: \0 x: ? V
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
9 G( Z9 O: {4 \. O盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
- w' w9 `5 R% K3 U+ Y- \锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 # H' O8 h1 Y! W( @; ^
九、榄菜肉碎四季豆的做法
/ \. c) G1 z4 F+ Q6 b原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 ' u( f* K- ^! i
料酒 酱油 盐 糖 鸡精
( Q, S. W2 ]; R% A; P原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
$ ~, |* ? V0 T6 n做法:
* M9 `0 D) Z! E1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 v" K' m5 M' W7 ?! A/ E
2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
; m7 t1 p. R% o3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
7 M6 F; O0 V, M& u1 T9 q4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
- M4 r- ?0 @! P7 y5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、
T4 s# t& a! _4 d, D5 ?酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
; H& |; w. E/ w- X6 U8 p- e: ` j十、家常木须肉的做法 5 B- t/ V0 Z# {
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 8 ~8 \! u! T* o* e5 |0 L' E
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 + A- c& y d# V7 K: @ @
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) + d( g8 U- [) R; Y5 m' L
做法:
/ E+ M" y, y, Z/ ~: i) i" d1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
8 {% R: e- p J( S$ z' p2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
0 `, A8 ^; _8 p: p5 I# o& T3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
( a, m1 U1 u# j4 ~4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
3 d8 ?' u3 E4 q5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
! D) p' a3 e' B十一、酱牛肉的做法 $ f; h) M% H/ i- J7 y* b
原料:前腿牛键子1000克 % s& {1 _( e/ u! f/ a2 b) G
丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
+ d/ E: ?8 v0 U. o w大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
7 r! ?: \5 _% v% c做法: 7 G7 h2 Z6 C3 T9 C0 ]7 {/ F
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 6 ?/ t6 r1 F% x+ D# O4 @
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 8 [( t; Q* I8 ]9 |" c9 f
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
8 r: y% \5 g$ M# D6 Q- i4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 - O4 @: I) ?5 x& y: g ?' ^" q0 x8 a
罗嗦一下: ! {2 z" @: y- o* f$ ]
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
( j# a; W# X) {2 ?3 \第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ $ ]) Y( Q& S" K' J8 X- X6 X
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
7 b1 k# e8 f4 a3 _' F- J- B. @3 u* [将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
/ z: U7 d; Z* p8 `% @/ W* t生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 1 ?, v" f8 _6 Q4 B Q( ^- d
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
6 P8 X+ \; P' X* T5 N3 a将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
6 V% f7 C' `1 C( ]: c F# c7 y焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
* j% X! \ y; m8 h" K7 D1 N3 J十二、鱼香茄子煲的做法
Z5 Y! f* w0 {6 h原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 3 f$ }, S/ S5 @, A8 I: i/ v) G R
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 ( \9 [. z3 h8 a5 ^0 F
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 / _7 L1 x( S: M/ M* D
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
; E* M' U. v+ w' c% ?1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 ! K+ y" u* B+ j5 n
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 6 Y" z% H* l; ^9 f" O! ?9 t
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
' u9 S6 X) r, o6 a+ l4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。$ N" G1 w5 m/ z8 C) T$ d' y ~ A/ }
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
' i# o9 e4 s) D9 M7 p. h- F6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
# C- z) e+ ^; A) B5 @6 J* r7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 : C; A |1 \/ I1 U) d2 D- _% w
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 * J7 Y0 E) M3 v n( \6 Y
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
' p- ` m, c- m- q9 n1 [: V十三、叉烧肉的做法
$ A% E& {- s f' m& @原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
+ y+ j6 b/ p- o& O9 q做法: ! C1 X' r6 }3 e9 f+ [
1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
* p; B" a* M/ C# n: D" t2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
8 O' J5 [9 i5 g8 z0 a9 a. U3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
% G$ A0 s7 `! t1 R" |# }* I4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 ) F. E2 W* S q
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 - Z) K' r" Y: A( w4 U' Z8 K4 u; N
十四、家常豆腐的做法
- L6 _1 e+ g, I* K原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
. a5 ^$ A5 Z f6 A7 A, w做法: + Y% l& d; |5 W7 _
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
- k+ l7 H7 A2 `2 ^2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
8 j4 r/ h; C: r* h, l3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。 6 p+ \7 ` a( ~# d% x. j" g
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
* W3 Q% f' t0 B贴示: # s0 l% B; u: d0 O& U: T
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
5 J; @: A, _7 w4 d: j*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
; g! V. m; r3 `- h) z十五、口水鸡的做法
, ^/ x8 J8 h8 T' i原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
# V4 N& Q1 H2 D$ x/ U7 Q; ~做法:
( L3 f) ?8 a( y: M- @# w1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
1 P0 u! X! M3 r: z2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
# o, m5 @* t5 S z" z2 x3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) % d! ^5 F+ d8 V7 z4 l' c9 ?$ u
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 $ V8 ~6 t- R. l! q9 Z6 w
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! 3 \8 W, D6 T( D% {
十六、烧二冬的做法 ) e" Z5 \5 K- i$ G, }! R' Q6 m
原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
3 v) a; N6 \4 _3 O- Z' X做法:
# ~% V; J# \" K1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 ) `4 V2 v% B( S' J7 z7 ^9 [
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 7 ?7 @- c2 ]8 X% ?" k- @9 Z' O
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
( b( v1 I& Q/ U6 i z4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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