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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?) q9 k: P0 M: t" Z. l4 ~. j& W
9 R& P( t- }, r1 @* P
一、家味宫保鸡的做法
; p& v( q8 ?+ e原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 6 ]+ r" N+ Q' z
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
- g7 I) M1 q- H* G0 e做法: ; m3 j6 C" l% N# Q( `# f. Y8 [
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
9 S! ` g) h( _! R% s2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 ! O- ]6 k, b1 i% v/ e
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
7 D- {+ n1 k% z! w" F* O& l) |4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 x/ K9 p' a) Y3 T
啰嗦一下: ' M, |' }# t/ v+ j8 F `7 m
做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 : A8 n( P ^' _5 T) n2 X$ M3 m8 i
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 6 e" d3 D, Y' I- X U3 d
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 9 A( k$ @ |- p: o. m& I
" g6 P$ y( g; `
二、香浓软糯红烧肉的做法
% U: |- Y2 i% h/ }原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
0 [2 s% j. I# a9 M* g3 A0 |) W调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
% I3 Q$ W( c2 l V \. ^做法: 1 K$ d9 ^' v3 c2 B
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
5 z. p( K* o7 |3 m& m# _& E: Z( i2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 ( q2 `0 Q4 _# F! J2 L5 t: Z
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
* z4 d% a. p9 } t注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
2 t* ~7 g$ G e9 X. p要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ( R0 s; @ |( L) p7 V5 b9 J
三、鱼香肉丝的做法 & v9 M9 L, w, t" G) _) W
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
7 g1 m. y, N$ h/ U( t9 H调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) 0 \* s- Z6 e' q4 ?+ _1 q# s
做法: 4 E }7 e" }; d; t" @5 K; z
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 ! a; g* b; z8 @. F
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
- A& h3 Q2 {( r3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
2 \ Q. ] s$ ]4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 ) k7 t4 }7 ?# B0 B" b0 N
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 $ z4 _6 i. v+ t. ]# I; n2 c
四、回锅肉的做法
) n; s- M4 t4 Z) a t$ C: |原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) / \( i9 u5 L$ L0 i( o
葱段3节 % n5 G; Y4 a1 D+ M0 A# K4 L
大蒜3瓣
! l t. y& W6 Q3 n姜一小块 ! q6 J% n. n5 D$ m! Z
花椒15粒
# Q8 a5 m+ p' n1 N8 x( A郫县辣酱2汤匙(30g)
! M1 ?- E* c6 q$ U0 B0 L甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) . I0 [1 q& N1 ~9 K W5 [( P
酱油1茶匙(5ml)
, L0 H8 [4 r- R; k" \7 J白砂糖1茶匙(5g)
5 q8 G; B! R4 P' e. c' w豆腐干200g , ^ O5 q' a' n1 i( [0 Y1 H
青红椒各一根 1 B- f4 e# b% w; I3 X2 s3 i1 d
蒜苗4根(也称青蒜) . \; ~8 `+ o# P& L2 q7 J
盐少许
) H) q, w& {* \鸡精少许
( H; l$ l+ u# F# ] T" T做法: - }- s, j0 b9 S) u/ R$ u
1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 ! G) ]* n$ c& {- |1 G2 m
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
/ X, |1 U8 R' ^4 E3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
* \4 j, A( r+ K4 b4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
* o3 ?. `) k+ I2 I, k2 H; A5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
$ Q/ i, S4 H, d) b9 N' o* ^$ L0 ]罗嗦一下:
) M* |6 w8 M w, m( ]! b1 C**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
4 s) E( u# i2 h锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 1 M" W7 {7 Y0 g* R; Y7 H2 @
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
0 `. }( Q6 G* m; n; ?/ C4 d* [! |% Y用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
! G7 |7 c" _# `3 z2 O' v9 r蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 ; }) w. \! u6 x" @ s/ @/ m" r
豆腐干切成三角形备用。 / k+ r8 C) b6 y3 Z( f1 @3 J: Z
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 ( W) Y: v6 {! V, Q/ n- k
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
) X0 S5 C* p `: ?( c待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
; F0 u5 p7 l+ t4 s, G Q( N x最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 6 \6 q h8 V! r2 x% }
五、麻婆豆腐的做法 ' x7 |, C( ]; @
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
! c' K9 M: V& Y( d' N( A酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
' _( a. @# f& N y做法:
" P/ O! e5 d4 H' H* `0 T. q4 K3 I1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
" W: p5 T4 O( U- a( v2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 1 m2 F: u; G5 W/ Y; }3 j. M
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
@' Z& k+ R; b0 {7 S! o4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 # n% d; q$ S% ?
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
6 H% Q1 T$ l/ d9 j4 F. X3 w豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
8 M$ A, ?$ x6 Y9 O) O' g( [& e, E炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
; O" E2 `) g6 n' w" M, w, z郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 7 [) y3 M" x( Z; T- T( {
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) " n; K4 u; U* y) I0 R9 D6 b
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 3 b8 p: M! r- X% [0 z: b, R) D; z* E5 o
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
6 a& t L) j# q( R6 |麻婆豆腐出锅啦,哈哈
6 e; U5 F9 H T4 }六、酸辣土豆丝的做法 7 i+ a: L- `7 J" U) y5 X
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 8 k% E$ A( \( q0 _# B! b( Y
做法:
0 i' H9 g4 e W1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
" b6 ~. r# [2 s$ b% L% R2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 ) x/ S" Y( K3 _! p
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
) R# E& x4 k: N7 i8 v! s注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
8 Z$ E# z, O3 T! S+ x, ^+ G土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
; n, p3 F1 `' K: P6 h尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 9 ^) Z$ M6 \# Z8 r1 S2 B! X) S2 F
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
9 w! P$ }$ c( q- A/ i; o3 V5 R再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
! c3 {* `2 w4 [. ?& j- Q8 E6 x七、糖醋排骨的做法
: a" c9 ^: M; E, z0 v原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻 4 b1 g/ _) F* R' S: Y
做法:
F( h9 E8 p) Q. l1 K. T2 M: R- B1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
0 `( Q0 C6 m. M" x+ m) U9 x2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 + H+ h* l4 F! M1 J
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,9 b* l9 y# e! v+ q" ]6 z
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
2 s6 Q# t& z8 D9 S" i& K4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
. ^1 ? S9 h/ k" S% [; |* b5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! w% n- X. U# M2 E
绝对重要小贴士:
# V6 K0 u* p5 s/ H' X) x1 p在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
7 p/ g5 w% _3 \3 H/ r7 g# m八、醋溜白菜的做法
6 O* c: ]1 d2 x原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 ' b5 R" P9 O1 P( e+ a' h" F
做法: , x, |3 H" y( t
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 6 u9 Y* V3 z q3 M4 m+ h
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 $ z. A0 M/ M8 l7 F
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
J) E: s! b1 s. B1 p白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
0 v" m% j A, t0 w大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ! ?- n3 z$ }: S- }. F* y
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 ' i3 w% R) D5 ~ `% R& k% ~
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
0 _6 ^. O! c; P8 n锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 8 l) b) p! W9 D: D* V* `( g
九、榄菜肉碎四季豆的做法 5 f7 M9 L U" e S
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 1 f! A2 D6 F! o3 R
料酒 酱油 盐 糖 鸡精
. y, H) \6 }5 U% g4 s0 k- U原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
$ V: i3 t+ ~ _! F. v做法:
3 z% Y. _1 }; r; L, t8 x1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
4 w" V J6 ]% O7 A0 m' W, d2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 7 f: {/ |( w: \
3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
8 ^: M2 J3 [9 k4 U% L* d7 t* A# R4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 ! F5 \- {7 f8 J m
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、
! j3 q* i" k# V: b酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
3 p5 l. w0 D0 y- b) W, d十、家常木须肉的做法 % t% S! _2 {" k$ `
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
& r2 B7 k5 ^6 @! ^+ z9 i8 ?8 y黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 0 R' i) h2 i2 x
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
: @% Z& j( o! B, l1 v做法: ' H% Q I$ W$ K9 ^7 K$ z
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 . [/ f8 f* a" o. [
2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 9 Q8 J/ H7 \ q0 g
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。 ' N' D( J+ N, c9 x
4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
5 Z _9 \, C' S; Z8 z) S; B/ e5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
. t% s+ F* m9 M9 H/ l. J! Q% K0 C十一、酱牛肉的做法
& L+ K1 L5 V" p: g& j- ~/ k原料:前腿牛键子1000克
5 ^% T5 F' H" ]5 Y, z3 b丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) ' l/ W2 e% U1 E7 ?- ?
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 2 A" E l( j2 c' M- h( J$ s9 h! K# R
做法:
. y& j, u9 c# p, r! x1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
" W [, Z8 J' G2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
! N2 t/ B" [# s$ u3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
( N" O8 h% p, l% `+ S8 L4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
V% ?$ L4 z1 Z+ {+ \9 m9 r1 ~罗嗦一下: / X- _4 \% p, h" N7 R
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
! ~$ P& p# c( f, d第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ 6 ~* m1 Z8 a4 B, q, T/ }
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 - |% _7 y& Z7 T0 r
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
8 b2 S) q$ l0 ~- l$ ~生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
$ n o t8 g3 |4 m$ m9 p( }0 N砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。+ G+ O' [! Z: J
将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 ( y5 G" `8 [& B7 _# U, {4 F" N" x
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 ) S8 h# Z$ h1 t* I$ K
十二、鱼香茄子煲的做法
7 Y( @& p. ^) @; [5 h- p( D原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 / n5 K/ w. D' K
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
6 s6 ] t; L8 W5 j$ W4 h1 R, {9 _腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 1 L0 i$ K7 D" X- h4 ]6 C* ]( [5 P
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 * R7 N5 x* B1 X" {
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 / b& @1 U: c7 H2 v8 Z" m* v
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 ( r; u- r4 V: _: g
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
$ Z/ K) m/ H7 a; O1 T s: q$ g4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。% A' v6 f4 Q9 w- v. ?
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
" T+ {2 m3 |, }% g5 E: \0 x/ R! E6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
+ b# _! M6 s3 x3 X" m* \1 |/ x7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 - r' x. e) b3 ^; \- O
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
t# y6 |- O' X7 Q4 O7 q. c# O9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
( k. p' P4 k% ^) K十三、叉烧肉的做法
9 z% X3 O' R# P7 J+ S9 f, K. |7 v原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
* X" c. h0 P3 k2 v& m! l9 g做法:
) t* ?9 y9 v2 Z1 s* O/ V. a1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 * \: f# y2 S3 ` n
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
8 ?* Y: _0 q8 s0 z' B3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 $ o ?* `- h* \7 s) g) t
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 ( I) P% M+ M/ N& Y" L/ E8 {
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 Q0 i8 H, ^9 k$ m& J3 A: k
十四、家常豆腐的做法 / S4 p& E3 @; `& C
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
9 e- Q9 w" D% M! Q: t做法:
B' l: j% h9 a4 S( x1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
( v( s1 ^: j T% v2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。# e; ?! u/ q3 e ]4 H' y
3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
r8 n3 |2 {, I! j3 f8 V! X" D2 ~4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。, z& Z) Q1 O6 b- _- `9 }
贴示:
& a8 v- j6 a& G1 c( l- `) P7 q*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) # v: }* U8 r8 f" m1 o% h$ a, A
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
* O! C& \2 j, |十五、口水鸡的做法 5 T- D* p" U ~0 c- _3 m% ?) w
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 0 J% o# O9 h, A3 T
做法:
6 v4 K/ t# q2 j$ O! d1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 3 O( u) @4 K7 k8 C! o2 l! V2 E& |
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。 0 E, S5 m, T4 u7 N$ O
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) x4 E. j( ?0 M
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
4 l1 N/ T6 M/ Z# f t5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
) N* e) Y- C# H& j十六、烧二冬的做法 * m3 A% @# H( q" ~+ @! J, d' G3 r
原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 z, c9 q% s3 K# d
做法:
, `& S$ J) D, f/ |1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 " {+ j. y Z: A! t5 F6 k/ Z
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 & F/ ]" ?4 `& T# \/ @7 M
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 % d z C7 M3 u
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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