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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
5 D _8 Q7 ]/ R8 t$ _
( @; ^! }" D" M" w0 r* H3 h, e- U一、家味宫保鸡的做法
" K0 t. c. R( h1 Z原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 . m& p l) b1 u0 a
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
7 [" F% Q2 p$ \! D" f做法: : s' O1 H% J' J# S$ t
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 3 |+ B; h, d j+ S
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 - p2 ]" n- E- u* s; n7 T
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 / |4 y9 u! ^2 n5 w- l$ w
4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
( y: N E9 J6 P2 {1 V啰嗦一下:
- `. }: N" }5 B% @2 _做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 3 L0 W+ X% e$ e, F6 j$ d
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 0 s# b; Z2 a$ g) i
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
6 o3 M4 q s5 \% f" e# Y; x8 }" f' D5 D) h# f+ J E
二、香浓软糯红烧肉的做法
' |! B* T) g) T原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
! w2 o4 {4 f; b: c# A调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克) 5 a& N; [0 X. I+ E2 B
做法: . V# R' _0 v) N! \5 U, E; W
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 # s# M" \/ X% ?. c
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
4 A0 A. o y) n9 [) w, S3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
6 x( J$ J/ P4 q+ {% @; p/ ^注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
, [' P7 o: ^3 y9 B2 q4 V% R" G要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
; V! J) v( ~6 ~9 A; r" b# @三、鱼香肉丝的做法 : P; ~. g$ b& q0 x5 h1 r! S, N
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) 8 {" q6 S% E# {1 \! B
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) * w7 R5 P- a' ~; n& F- v
做法:
& e& h. ]: Q) g# C* {1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 ! ^, _7 ~! V) Y" h0 d; o. E9 I: u
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 + f4 F: W6 V4 h8 `* Y
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
0 W) l8 S' l$ A7 f* k# k6 z4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
1 ~; q3 s) C- D烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
; Y& ]% F2 s/ |: H/ {四、回锅肉的做法
: v0 O6 L! L3 x原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
1 w) N* w, A' Q葱段3节 : |* w5 F! [5 r4 L* f" N
大蒜3瓣 8 G6 N! X2 l; Z8 ^; B
姜一小块 0 c m6 J# G; j. E
花椒15粒
/ ~2 @) {/ @6 ], x4 z郫县辣酱2汤匙(30g)
+ L1 C7 C& P# V1 S" W8 g甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
# @5 `) C( n; y2 X酱油1茶匙(5ml)
0 k+ N, M+ ?3 F7 y白砂糖1茶匙(5g)
. b8 H% B- q' ~: y' m5 [) Y( p9 J豆腐干200g 1 T! ]' {" I; z' B4 |8 s
青红椒各一根 5 c' d, o+ A5 ^
蒜苗4根(也称青蒜) 7 K# i- L+ {% e8 i; _
盐少许
. j* |6 @6 p) y" U7 `鸡精少许 ) k, t6 Z1 Z8 B
做法:
% V4 U6 e$ J' t" C1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 6 _, r7 t6 {+ z: M5 x* r: o; o
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
( m0 {$ K9 u' s+ o3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 $ ~0 F P1 t6 |
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
0 M% O$ o) d6 s/ @ M& B5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 % E1 a. \) f' j1 S
罗嗦一下:
$ Z! r2 i7 g+ w6 A2 t**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 {3 r r# g- Q8 e
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 : V2 N- \/ m4 G( ^ v1 ?
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。1 ?7 w" I* u) B# a
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
6 Q$ P' j2 b# c, G蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
( E g+ ]6 v' w. N0 _) K豆腐干切成三角形备用。
& G* h& M; l. V) s1 O u$ K, U准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 . ~* } W$ g9 I6 i' R1 p
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
$ G& k9 e2 r0 M6 M. k待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
( [* e& k( A: K8 J最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 / d# ?0 s; n) l- S ]' b) v5 [
五、麻婆豆腐的做法
) J& Y- m2 n: g* }. E. I( v/ t原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) P3 R7 `; p8 n [( f Z
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
( C1 z3 L1 p' D& r做法:
9 k& B* z( G) S7 h5 x0 b1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
* m' j) T* w; @5 j4 F: f: c9 x2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 / x1 V! l# k( ], E+ ~8 g: H
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 * C7 r# [9 n3 Z: b0 j$ l! a* p ~, o
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 6 V! A- h' T8 y' I+ Y
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
( `( H+ m8 H- x豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 : t& v4 g4 M5 P+ I$ [9 J9 G
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
5 Q9 F: L7 G0 g/ ]郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) . S7 x6 ?3 h, ?. H! K/ _: }
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) 7 @/ B3 C, c8 E4 ~0 F
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
1 K: v( _" t6 m( N" N* n随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
( j, w4 c$ ?0 u: l: |4 m麻婆豆腐出锅啦,哈哈
1 U' o' J3 A- U六、酸辣土豆丝的做法 w$ ~; Y* J; r/ p' ]/ @, P
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 6 R+ \. z* ?" R V# [; z8 B% b. B
做法:
# Z6 l: f ~0 p5 n3 }1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 ' z* F M3 B& Q, w/ j
2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 2 N7 r0 |) s k7 g: m1 h
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 + O' q7 d3 e$ _: X5 u! I4 u
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
- a/ c6 L% h J. j% h0 H土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 + W, l$ H+ z; E4 M" T; h5 `
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 0 T2 w7 r+ \+ ?# L0 H
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 3 q; P/ }% n) m* E* y6 ]
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
3 O/ J* T& r" u3 Z, f$ N$ P! y% b& V* o七、糖醋排骨的做法
2 b$ b" @; W |9 S9 x3 C原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
. A# Z2 S% k* H: ~; o" J做法:
3 ?: u1 ?9 v0 G/ O! y/ K9 i1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 & f4 ~3 p0 g& ~: p/ g
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
; k5 I9 L4 m" V' Z2 w3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,
8 Q; R5 l8 `, L% N# x4 F用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
7 h: y4 O5 p( V; d. _4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) # k5 Z" u' a7 Y* m: Z- Z- w2 f
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
# M; I0 B! d) q2 x) b5 [ `" \绝对重要小贴士:
- A( N7 ?* ~3 Y' F+ Z在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。 " \$ h9 U; w0 i q% K C2 R8 h
八、醋溜白菜的做法 . W% \) w6 O$ g" r3 }3 o2 f8 I1 }, m
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
3 q" _: n' [& ~7 C( h A y做法: 0 ]$ B9 ]9 l3 I& t" e/ R
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 . R [' j& N, C
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
( T2 }1 ^6 V' y8 o! \# T3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
6 _0 v# i; q. P4 M& z白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 " D4 ^9 `- |& \* O
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
, l7 g6 a5 \8 y' ^" k醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 . V8 z% G. W6 J8 q+ k
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
P& N1 [4 P. h; g6 U锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
& ~* U" k$ H$ w$ u4 V; z! b0 u% G0 v九、榄菜肉碎四季豆的做法 # f2 C- R5 j- O3 X1 {0 a1 ~1 [
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
9 N7 c" O& K& l料酒 酱油 盐 糖 鸡精
- A; e9 b( L0 x! L/ K2 N2 c原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的! 2 Y- J5 L i$ Z5 [
做法: 6 f7 p+ P2 Y4 |2 _
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 * P7 m/ E" Q" n" F7 d5 q/ f- m" d; A% N
2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
; D$ h- _8 @6 H/ e3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。1 ?8 q. y' d2 [" A! I
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
8 E9 ^6 v3 s, c( n+ B2 m* f+ x8 x. C5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、3 ]( r4 k5 Z0 H
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 : V, t3 P- [" Q' R" c0 `6 G% r' V
十、家常木须肉的做法
* f6 I" a+ ^/ y. V# O6 L原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
( E2 [5 `* A! @2 N+ a$ n% R黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 0 k5 r: H [, R' C5 ]! V" b
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
' c+ x. o8 [2 s3 z; [" W做法:
' F* l- M9 A2 N- W1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
- z" `! m. Z$ @0 o" u5 z2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 7 w g, e) g4 i1 V; U9 A3 G4 u! \
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
% f) }, b5 d& X0 h) Z- s6 m4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
3 g( v" I8 U ^& {8 [0 `9 U q5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 & N }. R" O& @/ f* G( E
十一、酱牛肉的做法 8 q) ?8 m5 `% i: u5 I F
原料:前腿牛键子1000克 8 ~' m5 B. B" c/ E7 g, z l' V
丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) 0 H3 ?$ O+ ?# M2 w6 X
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
0 |1 M, d3 ~3 w& E; m1 g做法:
$ c, B& ^9 x! K b8 z/ Z7 h o( Y1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 ! m. [8 G( b& Q/ y; m; q
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
& w& ^+ n; V r7 Z' V! D/ P6 m# |! z3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 - d. y/ Y: }) x( [2 q
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
) I; e# |5 t! ~( A4 q7 P* D罗嗦一下: * o( a' q1 A6 h- Z, I! N
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
5 q* L# o/ u3 d& @. ]! _第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ * [- `/ h4 x, a6 ~
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
, f8 z' [ z% m, v# ]( D" C2 U- C将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 3 _" O P7 ~. f
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
( ]$ G3 `- {/ D5 Z7 l砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
' o' ~& ?" d# G' M- _- o将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 0 H6 ?3 r! ?5 W9 {
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 5 ^( F5 I- g! U1 b& j8 T
十二、鱼香茄子煲的做法 ( V. q, \& L: [' e, \& a6 q
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
1 z( y1 ^# d' _8 G, Q调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 $ J* m D; p+ D3 [ ~5 A7 E
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
| X O( L2 P5 u! e; r5 {水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 ' P g% A. m3 _" [
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 2 G0 e: |) D% b
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
) G7 C. l8 b$ w) f% E3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 4 T9 @/ A4 w- H
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
( z+ n% Y1 N! Y0 J+ N6 j, g7 j、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
# P' H1 ]5 x" S( w6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 " H- I+ Y x% T- i9 F. z
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 / Y% p, ^$ V7 M
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 0 S; G) X9 I5 V& \& X
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 4 |4 O, Q2 ^. _$ G' m: m+ o
十三、叉烧肉的做法 # g4 {4 b& y2 @
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 # }& R& w, h( D+ N0 K5 i
做法:
$ }6 {; [$ _$ l% e; h1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
$ g! F8 D7 V* i& I" [ h8 i) \; X2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。 $ ?7 S$ L6 z) `) |& n* _. J3 ~
3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
& v: V; ]5 m' s4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
* V$ X$ o, Y- p) B5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
{8 K6 }4 B! f十四、家常豆腐的做法 6 X3 z9 [7 B5 s _: b( P
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 8 A* ]. Q, q, z
做法:
) m# y7 G4 h( Z# b, S g1 M' F1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 , E7 d" B% x7 b ~1 Z
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
5 E C1 B/ [* _; u) k* B$ e3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
) E9 ^3 R. N! O4 q! w6 P4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
7 g1 C3 k5 V0 m8 F: S4 H5 @贴示:
8 Y7 ^# S* ]5 J8 m0 h$ h*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) 2 N1 `" z, P' A5 A6 ?
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) . r! V: p* o2 D9 Q9 f: |, m
十五、口水鸡的做法 8 t3 x3 r+ g6 d$ `
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
- V! |: G0 S( w( P8 b# L- y( x做法:
7 t: T# c _0 b5 d1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
7 Y# ?: B8 v- g) _2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
; d Z% u. @* J: P& I3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) 3 [+ u+ T( w- F! M \
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 , t7 R( c* j2 Q( ]+ b! @
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! g! H) y- O+ n# l }
十六、烧二冬的做法
1 z1 P" ^. C- H# Q$ }原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
: x$ S# C) G; b, l( l+ c做法:
4 T" X2 U0 K6 T1 A# h+ O, N" s1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 / U: W" Q6 y- l% O0 a `$ T* h) a8 e
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
( G+ f8 M( l/ y% ]3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
, s7 {1 W, p/ V2 b) i8 t4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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