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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
% x- {% Z w7 G' W
0 z- M8 |. Q$ D: _# U3 \, W6 Y7 f一、家味宫保鸡的做法 / ]0 O! r1 K ]3 y! M+ x+ R
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 # j- I7 m# q, m( I
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) * \* r+ M8 B3 Z. j$ F
做法:
& S7 K) K. o* H, p+ P$ s1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
& P# m3 ?# q" B* T5 _' v5 s* Q2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
- K1 j% j8 N+ q; `( S2 m3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 7 l1 C6 ]; C7 a: G' u( k3 u! V
4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 ) |. S/ z9 v) N2 g( ?: @" Y
啰嗦一下: % r2 F, {! A2 G
做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 & \: g! R3 H. Y# }" C0 F( a
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 ! F2 B/ e4 B5 i; ?: O8 A
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
3 x" Q( ?9 `% Z4 A/ x; l8 W1 M, }( ~! X) a, h5 A
二、香浓软糯红烧肉的做法 ' |8 }, b1 R: Z6 U
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
% s, W0 A; m4 a2 e! Q调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
& Z& M7 ?: s6 I7 g. ?做法:
. e& R! M/ v9 g2 F' R, J1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 ; s$ d( H* Q+ N; |: o1 T3 e
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 " C6 y2 d: W3 Q U5 h
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
2 g# @& d0 {/ T: ~注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 + t. \; g, m' z9 l- f: x# J
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 * I7 b7 D4 H' N" |* w0 |
三、鱼香肉丝的做法
3 c$ U: _4 Z8 f; j原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) $ c& m8 j; U1 N' r: p
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) 4 q* y( X1 \7 p. w
做法: % O- y/ h* t6 N! r* p7 R' d/ R
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
! b7 T* k$ M" f% c- c" S: Q2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
- }8 N+ z3 `. J" b/ s7 V% Q0 q8 Z" ~3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
8 b! d3 W! F3 q. x4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 $ ]1 Y( R9 e2 i7 L% r1 m$ |/ A5 w
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 ' e n8 B' G4 }
四、回锅肉的做法 [0 O8 i! _+ @6 h; z
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) ; {' p5 K& Z& J. Q% t- O# `
葱段3节 j7 E3 L/ C3 [+ G' l+ r& |
大蒜3瓣 ' b- y0 l8 G7 x/ e* r, L; R2 T, n/ b
姜一小块
2 h+ q, `' N$ n( J" _/ J* d! a( e" a花椒15粒
1 [- X6 |7 `3 s: Z- s4 @9 s/ i郫县辣酱2汤匙(30g) ; p- D' t. g: ~6 j
甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) ) F1 O; f9 ^, N$ P2 v+ r# K
酱油1茶匙(5ml) # h [, E5 Z" J) M5 p5 l1 x
白砂糖1茶匙(5g)
7 w; g* I# z+ J2 ~; k: X豆腐干200g
% w3 q1 }6 }( M: h7 P6 A青红椒各一根
& g2 f4 [! m2 q! {蒜苗4根(也称青蒜)
6 h2 B, z O! y+ q盐少许
2 [1 r2 d, L. X4 }鸡精少许 ( H, j) X2 w' L7 a% J
做法:
8 o, ?# {- k7 ]/ r( ^1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
9 Q- [' v8 x! z+ E3 e/ b( J2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 7 E H/ }3 \* x' m( ?8 a
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 ( d+ o8 W' S% k4 v1 i/ x# X6 @. f
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 ! a: q# B* C; r# ^8 H( O+ `7 ]
5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
4 _& ]6 N* d9 g罗嗦一下: ' l' R5 ?* b- S o8 b5 M& v
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 5 ? c! u) E8 P# ^) J# Z
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 4 S( G: t: y( i8 Y! B8 C
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。" D2 B5 k" x, W8 T! ]: ^+ K
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 % |6 X/ R8 Z" u
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
! u: Z+ Q/ O/ P: T豆腐干切成三角形备用。
- a7 q8 W* o I" f" E3 U4 U/ N准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 . G7 ~0 Z" k. [& W
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。 5 y+ k- H1 w! g% M7 H/ h1 [. i3 z
待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 9 ] Q. ^) [- n. ^6 L
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
- j* G0 w7 Q2 Z' g+ l$ `. ]五、麻婆豆腐的做法
4 y- U% d$ x3 Y% e原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 3 a4 j U" ?5 k4 j# C# r
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
# O5 \1 r' R* q* c* M; l# D做法:
% A+ H0 k, h! w1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 ' @" f% ~3 l4 v
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 : K4 O# @ n w+ J
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 * x7 q0 l$ x5 t+ N" S- M
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 0 ]1 E6 }1 M; O7 o7 `0 U/ ~. k) y
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 6 q/ F0 w& U6 h5 `; U
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 / {' v' @7 \8 T$ l8 o2 ]2 a0 E# _' L
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 / A; Z. W1 v6 F# G4 K. M0 j
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 2 P0 Z$ U. ]! K
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
2 o& V( X2 {8 {& d炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
. o2 {6 y9 [; A% M随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。# h1 F' @) x5 v& j- [+ |9 u
麻婆豆腐出锅啦,哈哈 # w1 T+ b& T. p
六、酸辣土豆丝的做法
/ @. R. ^8 }2 d' ~8 g! l4 d原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
X4 h6 O4 y% _做法: * W( E( p; U( O* U/ l0 v
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
# V" R5 A l: K+ Z+ {% H2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 % H% W( D6 c# X" S
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 $ ?7 [; e& X1 V* Z; v
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。 ) T4 C8 B6 J; J+ l. s" T% z
土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
1 Q8 U; ]3 o- A* W3 C% w$ a5 Y尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
) E- \ s. k8 o/ w$ K R/ t# Q. h锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 * }, ^/ R* Z# D6 R+ t
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
# R! N& O$ g0 W& u, b6 j/ e3 n七、糖醋排骨的做法 " r5 L4 x0 ~$ E3 G7 D9 {- r& b1 {
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
, x6 S( H: ^# m& t" h! ]做法:
3 M! U. R0 Q$ n% _2 Y( S9 P* t1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 / P! V$ N& e L W1 a6 F* o" q
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
C3 o ?! L# q" `! Q8 z3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,% {3 N& {) K( j: H; g
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
0 M; k: E- P/ O4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) \$ B9 W5 h$ W4 V4 Z- q
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
" O0 m+ M( D; p4 q绝对重要小贴士:
; a6 ?) x% B& j0 x9 X在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
2 c2 f0 N0 Q+ g八、醋溜白菜的做法
, k9 l8 [/ a2 h8 Y# d原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
) g1 s3 u6 n4 y做法:
2 |) J% k) Y+ c7 t1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
0 I3 }8 l. T$ U5 q% u5 e6 }2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
* j7 B, e& d5 u5 u/ j3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 5 W& N D/ x4 \& G' @( k
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 5 ^# ^- f ^2 A/ ^
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 5 M$ T' |/ G. q5 a4 `# k! H
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
. d# G# R) F1 l/ O3 O盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
3 B7 I9 v" Q/ f) y' f锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
# }, L6 q; q1 _% A: V/ p. a九、榄菜肉碎四季豆的做法 6 T* S2 X# q6 H( ?8 n
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 # B' r5 M; l$ g: |! w; S# B a) \: j7 x
料酒 酱油 盐 糖 鸡精
9 K2 ]7 J' [/ x( @8 m) S* C j$ I原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
5 v* k3 T. s. u' @做法: ) F% Y+ ^3 m" ?4 ^$ [& V
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
4 O p: {, Q$ ?2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
, b3 t) m1 B5 M! s0 R* T6 C3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
$ i% d# K: Z7 q2 y6 v4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 " l! I# j# j* v, v" L( v7 {
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、
) j/ i$ L! O% Q4 }- u酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
: e( x( n5 r, M! o1 R十、家常木须肉的做法
6 X1 \( m% y C1 P原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 : R# B+ _) n- v6 J6 U
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 ) t) _* Y# ^9 d( F
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
/ b- T ?1 y( C做法: 0 G7 }, y' m, U! M3 Q6 [
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
/ Z1 v# }% y5 g( ~2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
8 H* L- \1 z' i6 M2 E X" K3 k. [" d3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
- N. E& ` A. G- F2 ?4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。 " z- z9 ^+ n u5 }
5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 * L9 ]' }1 C; a( r( G% \& t
十一、酱牛肉的做法 8 X: r* Q1 U6 n- {( ]5 j
原料:前腿牛键子1000克
5 k/ D9 w6 [& E" v+ d丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
, ]% W( Z$ t/ u8 h大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
5 { A1 U1 Y" i9 a0 s7 q$ y' v做法:
9 e+ b% S: X. `9 F1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 : l, N& G1 F# p, w" T
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 4 {1 P6 X9 j2 f8 b3 {4 h* T
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
* s# n# A, |4 W5 ^7 f& b3 J4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 ; o. y& d8 ?0 T0 L) _9 \
罗嗦一下:
& U, y* W2 a" U' D/ ?第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 G ^* P; `7 N% D# S. V! H
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
% x0 _ z: n) ?. _ d前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 : T8 {+ E2 ?: n# d3 n
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 8 c/ p4 \; V* s) W1 l, G& n
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
0 k6 i" C- O- F2 s/ |. |砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
# x" Y' G. R0 m( P4 b4 a, n* N将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
/ C, U' h" S# \! X7 Z+ L焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
: O$ Q5 y. m$ ^: j9 I十二、鱼香茄子煲的做法 ! m1 f, k9 D, H, a" {6 \6 @' z1 ~
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
* I Q0 @/ U! S+ B& @8 f调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 % S6 n( N; K/ v* z
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 ! g/ M, O+ |/ C0 Q
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
8 H0 E" c9 h6 D- G, N: l# H1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 * k) F, T9 _) F9 }- m: c, d& c6 c J
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 ( T) I: p1 k5 E- \- |9 o
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 2 p( G& }7 F: E4 u: {
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。 }# U+ B0 i' C
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 5 ^4 }9 c# i4 r" u
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 5 c s" S7 c9 H/ e, c% w8 t+ Y
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
' q& E* ]4 v! G/ v+ r! t# b1 O( \6 t8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
9 g, T) s0 W7 @& b+ M) R9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 8 r0 }4 d9 \+ q7 a. V' ?3 `
十三、叉烧肉的做法 ! {5 `5 _% e# A8 C
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 ' s1 g' j; _/ T$ Y3 E3 P H4 c
做法:
1 m( p5 M" S: A1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 : ?$ W& V( n2 p
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
* v2 X L9 @4 Y5 Y3 I9 Q3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 $ C0 m f3 K- _% X2 ^) C) w
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 0 F" o/ `: y# v4 ^3 s5 l7 @
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
. j \1 }- }. q, Q) P十四、家常豆腐的做法
8 X$ Z1 B4 o3 W- K5 `% D9 H* x' Z4 K原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
; `6 e3 f7 `" Z, U$ N& ^做法:
0 k1 s+ r. {. o8 Y% O1 d8 F5 x; }7 }1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 * t# Y$ K5 p9 l) ~" F) z' G
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。5 G( T$ K6 q( h ~: E& i( E
3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
5 G6 B. y. _% q' k7 L8 \5 f3 W5 v4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
8 j; p. F) a; n: ?" z. [. E( ]贴示: : q* m/ a" g2 \
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) 4 ?/ H# K9 I# J: [2 B
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
3 y4 V% w/ U) ~十五、口水鸡的做法
& R2 |$ l3 |2 i, }8 {+ j/ J6 Y原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
: ]+ C \% a5 k做法:
5 |) M8 _, x) G, } `% m1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 . M- I( n3 f9 R8 `5 I1 D
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
* Y3 p- T, ]* s5 [3 [3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) " N# N0 O' @6 w8 s- w
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
( w A# W0 H6 s5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
$ [% m3 v& L3 P n2 ]6 C( y# @十六、烧二冬的做法
3 B% C5 @4 G1 O7 [ g# E$ S: F# m5 J原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 : P* V# y# R, R% \4 _
做法:
7 v! b. [7 }+ w; W" i* Z( L1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
+ V. j" K% U& U" t6 X2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 1 y! W$ G! m4 [/ H
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
6 k( } u H" ?4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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