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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
1 c% y" o3 [& Y' F1 z( O7 a
/ h+ R( m- q* j: x0 n' ?一、家味宫保鸡的做法
) Y& `# \7 z! j! ^: H Y原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 ! n" @1 f3 s1 _! c7 [( L/ U5 ~
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
0 W* U* D, a# d( f1 l做法: 4 `2 P) S/ ^) U0 ~8 S) ]
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 # ?9 g( k6 w: }2 Y/ {
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 8 c. d9 R0 p% E T- `( M9 u5 V
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
, C6 q; h+ ~( l8 p; _ F, c4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 1 q7 Y* ^; d* Q0 ?/ C( R$ b0 D4 n7 |
啰嗦一下: 2 k( }) p" M: @' B
做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 2 X9 M5 z3 n! z) Y
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 , s3 y5 ]( i4 S4 G
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 ! B0 B5 c6 a8 x
, U8 F7 e0 v% u. ?; K: D二、香浓软糯红烧肉的做法 , I6 b9 m* G9 f B0 O: F Y
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
6 e8 H# G7 _8 |0 w) Y3 T调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
& I2 b7 x. c0 d; n* X$ j* b做法:
# h+ r, j0 f( m% a3 T, L2 j1 k# V/ O% B1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 " m. a, Y6 m+ n4 u- u* p9 {
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
2 G4 v4 g7 S$ p, W0 C6 q3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。 ( k6 \& e1 f$ P5 u- X- ^, A: n" ~
注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 " @* b* o# d/ h$ w% t4 N6 O) M& h7 l
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 0 q- c* ], f$ a/ L3 Q- L4 B6 n
三、鱼香肉丝的做法
# M! e& `1 H7 Q3 z2 j/ @8 h" u原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
1 E) f i/ c, J! i s$ a& s调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
- b1 k6 @6 B& C) c& A做法: 8 S- d9 \) F/ |3 P% y0 L# Q. v; N S& Y
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
_. Y3 O9 _5 x2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
) ?% k6 N4 B% r' K3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
/ S- Y! f: x* `- S( u4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
+ X& I" s' B6 S3 M$ P+ q, d3 {6 Y烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 " B# x1 F8 P9 U! c. w
四、回锅肉的做法
! E. ]( A: f3 E6 E( G5 c原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) 2 B7 Q, ?3 s, f0 u
葱段3节 ! U" n5 o7 f% o+ F. M+ T: E
大蒜3瓣 9 a4 d5 k' _* {2 X0 {5 G# J( y6 }
姜一小块 # F. w- [ a* B
花椒15粒 9 \. L, D2 C# v5 z. a/ Q
郫县辣酱2汤匙(30g) - Y! _1 @1 W |! f
甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) $ n: J6 ^5 Q+ w4 ]
酱油1茶匙(5ml) + o( Z* v+ U% w) ^! |0 A, B
白砂糖1茶匙(5g)
_; b8 ^3 H9 o; x豆腐干200g ( @! O- C/ |' I6 O2 l) y. ]
青红椒各一根 1 ]* i4 q9 W- q/ ~
蒜苗4根(也称青蒜) . G( M" D- P* P: r6 J
盐少许
, `1 E4 F0 b0 ]# M6 j5 Q# m6 V# t鸡精少许 ' J: e; R" y- x: e
做法:
: _/ m. `" m, v5 a0 T$ x& T2 j# ], J1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 ( x( o, Y6 k" |2 G
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 . n& m8 h% Z4 I
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 5 j# X6 y! J7 l# C1 t0 T
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
# W0 ?% E# q/ O" f* f9 P5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 4 E7 R: D: p4 e& |& y3 K9 c" l/ x1 H* s) g
罗嗦一下: . C* m& y! N$ q K& @+ Q q1 c! H! @
**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 ' b0 }8 ] U4 k4 K/ w9 S) f
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 6 e9 M! c" I- Q: \& H* `1 \8 k* _
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
* o4 n' l+ ?* s4 y( ^- x用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 - B1 J H, K6 q4 U0 v/ R5 {8 `
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 & i8 C0 w5 u# q' ]" X
豆腐干切成三角形备用。 ! e" j0 W8 M" f$ }: M
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 1 I3 c4 w1 y' @ d/ R2 s
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
! U# ^) j8 `% W: Z待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
5 F. j+ M6 H5 [/ }最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
0 j( B3 S+ ?* g* L5 o五、麻婆豆腐的做法
) |3 L" z# q, o% q0 K' B3 P, G' l原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 7 S9 y6 e7 c3 ]
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) ; j* U6 }% @7 h; N
做法:
# s# }! I& F# r0 G$ U# y$ w1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
& y7 H. c+ F5 w7 B @2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 3 ~4 {% E2 c& ^, S) X$ ]( M
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
" @! w/ m2 w$ Q- S/ {5 [4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 ; h8 I& u% A5 L4 U) n
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 " m, V7 V( r* w/ V: l, Z
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 ( B6 L7 Y! J% N& R% ?9 k7 g: P2 M- k& x
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 6 _+ y& {( k8 h1 \' M+ h, V
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 0 e2 f6 M" z( J( @% S1 n8 x
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
$ L" K1 \+ H+ U1 @6 h: M炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
* k+ G! I5 \2 J随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
5 l( v. x8 p! R4 n麻婆豆腐出锅啦,哈哈
' D, G/ o( w( [1 |六、酸辣土豆丝的做法
* f" n9 D# O) Y5 {原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
0 N4 F0 w% C: e$ ?做法:
0 ]; W7 l9 W) Z8 Y+ ^+ m, e1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
0 \8 Q' Q, s! v7 q% s. o) c2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 : l- k2 W0 ~' [7 y% U
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
1 i7 T+ d% X* ~! C3 c" h注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。 % j' H& d3 W8 N2 e4 S
土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 0 D1 v# Z9 h1 F) Y6 ~
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
, a; z! ~, @* D' p. d0 P. `锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
. c- S8 `+ w6 e2 {+ W Q0 {. U再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 4 E {$ R! W! s: F+ d4 H
七、糖醋排骨的做法 - M* q/ i7 l' W2 }
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻 & D7 f: {; _! i
做法: 5 v" _0 c( r3 n
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
" X$ D9 G/ ^5 g2 f5 C! u% u- k" @2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
' C2 ?" C; a9 t' W( L+ u3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,
) n8 p( s6 @/ O+ A* W# b% l用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
7 K; H6 y$ R/ N" P6 U( v, o4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
7 A# J% I- H* P! ]& E6 o$ B r5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
: J9 j7 E2 _1 M F Z绝对重要小贴士:
0 b( u8 X3 m" o0 t1 ?: L- t在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
5 [6 G* G9 ~ d; C8 n* v) S- ?( K9 V八、醋溜白菜的做法 . R" V$ R& l% _" B$ I$ Q
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
) U* y6 l& v1 E; I做法:
( r" Q" g$ x5 A4 X! Z1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 , ~2 m% g; w3 @5 n% @- C: Y
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ; k2 f G' ]* l: |) i& {
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 + r$ ~: V8 L7 m% N
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
- c8 C' B; ]7 a$ Z; b) X大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 + p" f d. N3 p: ~
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 - O: W! f% H" F3 `
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 3 z1 C7 M3 b( U3 v# }
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 ) w4 k3 Z0 N" P. @$ o/ W2 H' T. R
九、榄菜肉碎四季豆的做法
4 b a* b8 z7 E6 f% m原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 8 I3 N% N M! o' y9 T( w
料酒 酱油 盐 糖 鸡精 " l% g- d+ ]! I0 L& @, U E
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
2 Q6 w; o! P8 q" V! H& f做法: 4 ~3 ]4 J1 O) f: K1 j b1 V# x
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
6 R: B4 j! Y; i8 d' K% u8 o7 K5 k& n2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
8 |' p, z: ?- Z) H3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。/ |7 v0 i; F7 i
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
) b# @# a8 L7 V' e) P3 L$ Q. \# a5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、/ q6 a. d5 k2 A4 ]
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 9 M. {1 k$ M. |) d% w
十、家常木须肉的做法
( ~! v5 x2 {' Q5 i# U( u原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 6 V9 z8 n0 x' B2 w: ~
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 / x B' C; d: R4 [0 G3 @
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) , y( f. D( D5 [6 t" z- g: L
做法: : U0 i# V6 i6 [( M
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
5 r: P. f& ?; Q2 V0 n. A8 h2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
$ A0 I) r; H/ V! U3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
4 Q& s' k: G0 L5 k6 q# x4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
: V3 s$ k- I( z6 Y" a, n& U5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 9 p" L/ k I, X3 \; L' X- Y! J- T0 V
十一、酱牛肉的做法
& h8 `, s/ j; Z原料:前腿牛键子1000克
k5 c' |$ }# @8 g' h丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) / S: ^& S& t6 I( z0 |
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 5 u |" }( y5 T! D b, f
做法: + d$ _# M6 t# Z% D. Y. Q
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 . s' S3 M; [/ S5 N
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
8 e% a, O% I5 r2 I/ W3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 ' y; X" a5 O/ W
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
/ j8 F, p# X3 \6 P% [罗嗦一下: 2 q7 `2 G! p4 V3 u' m# w4 g1 Q
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
' k+ H# ]: X" q# E' r, F$ S第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ $ J, N0 x0 A7 T' q9 y
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
+ h5 v6 O+ P) e1 ?. t9 a: Y将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 % J9 O1 u" g9 Y
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 , E3 m& `) k! G1 @1 w' J+ D
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
. ~* a" a7 t5 X+ F2 F将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
5 p# t/ c& J4 \5 |, x焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 r8 B" s: [2 t" c
十二、鱼香茄子煲的做法
5 z. d, J( r7 o$ p: ?7 u4 Z! F原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 ! R9 A, O6 m! j5 f
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
: N$ ^' L- ^( f0 P腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
. `4 [! _$ K; ]4 q) g; w水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 6 ~ h" Q! I2 R# J
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 # u$ ?' |! s4 L( N- q9 b+ e- u! y
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
# p9 d3 m* R9 e- B& B. d' s3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
7 s" t4 ^4 ` ^4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。4 A" c9 X7 u) k
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 9 \+ m* ]8 t% Q# A9 Q6 g
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
6 h+ B* Y* g& a9 `( K7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
: p J/ }5 J8 o/ J8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
% t) u4 f, |8 O; _9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
8 b; Z) F( H- ]" g+ A十三、叉烧肉的做法 * ]- Q" o1 Q" i3 q. Z
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 4 F/ t( f, b8 `$ C, ^
做法:
' V* J- S. s% B1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
; Q& t: C: _) `6 E, Q N3 c% q2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。 7 C# ^1 b+ \; z3 a+ k5 U# i" O$ \
3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 % r+ l4 c: E2 ~ E0 K7 x8 m! Z
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 7 N/ C$ m8 x4 B8 j G3 H3 H( A0 R
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 9 X, a! g: U5 h! K
十四、家常豆腐的做法
2 O( X0 _) ~* Q& Q- N2 s8 n原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
4 Y5 T R$ a+ v9 ?+ W h做法: & n) u; D5 J" c) A
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 ; z' j1 b% e- O) U0 f
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。4 Z1 J+ H+ S' E3 E* i' Q; J, s
3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。 , m b# a- I, l; }) n/ j" e+ s
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
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*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) - \6 ^3 I' I# w% _) ]* c
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) + v! ~ O* _+ Y. F
十五、口水鸡的做法 - n+ b5 U, P) A3 ?' S
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 9 K" Z+ j: F, X7 ?
做法:
& f& D% F$ G" }5 e+ C1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 # Z, r* {" }% y0 a$ M- R* h9 T
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
9 Z6 Z( p4 E! e3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)
0 R. B( u* u) z: `$ j4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 7 K; p0 |6 ^! U2 Q' }: u4 a$ d8 H
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
- L0 D4 a+ V% J3 @4 Q十六、烧二冬的做法
" L) P( I" H0 T" a) ]原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
6 `4 `1 b* m* n9 D做法: & ?& C" i% u* B8 v" I! `- O; R
1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
1 ]) c3 ^; W" h% Y! |2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
9 C' ?$ O% E2 G8 q3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 ; E: l2 z Q! u, x8 u9 V
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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