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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?); Y L6 ]4 y; k/ k
P8 D# k; ?% M0 ^, {, ]: D+ f
一、家味宫保鸡的做法
8 R4 E, a" g: z F. s5 |原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 ; |' H2 q6 X- }' U9 r$ [
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
* S" ~& i! A8 G" j4 i, {$ R做法:
0 F" F% `7 I4 I: I& N1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 1 f; u0 _& T7 \' {
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
. U; I" Q1 m$ c n1 C) F J3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
1 ?7 i }% l8 Q( T \: M1 O3 J; N6 V4 B4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 ( t2 O0 ~3 J: b! x* s5 I/ T# p
啰嗦一下:
$ F5 f) A7 J+ t0 L9 K做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
) Z* P" x' F& V& Z! [: w这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。
6 W: Q% }% W( \' _# e做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 ( O- b9 s9 \# _# ]* r
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二、香浓软糯红烧肉的做法
3 i& ~8 G8 Z5 L2 X) c7 b原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放) 4 l( n; L6 A4 ~4 W( {
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
) O) X* @6 [& j. \9 V做法: % _- J2 R$ }0 E% Q4 E% s" _, z6 |6 d
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 4 ]- R$ _3 s" b# S
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 : d/ ^7 A+ {! y; J
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
% ~4 H" I' V. V# Y; ~6 f, j2 U' V$ k注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 4 [) {, F8 q8 j! j2 D0 o
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
, ^! J: F+ r. H6 S三、鱼香肉丝的做法 ' G. o9 J, U6 D3 |% x/ w% z3 B
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) 8 v3 Y R& P' ^0 S1 p
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
. a2 X7 G7 k' n, ?+ z做法:
+ t) ^ R8 { e1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
5 i0 l" f+ T7 k0 `' L2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 0 u2 s8 l) L( D7 Z( E# V
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 5 P+ D' e- o* b) B+ G& ?3 f, ~4 F" I
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 ; S1 k; \5 V6 a
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 8 q# O ]: P* Q
四、回锅肉的做法 ! C2 O4 `6 H7 G5 z w
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
1 L% ]* _# d( d" d" T葱段3节
8 P* d3 |+ l- [大蒜3瓣 6 S& Z8 N6 L% S# F
姜一小块 - F4 q5 X0 j5 C4 z, l* ?+ y: T
花椒15粒
3 G2 e, K5 Z; a6 k0 I郫县辣酱2汤匙(30g)
- T! A/ ]; f( k7 `2 c; z4 b( g1 z甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
. C7 o9 P; j* }7 m& H( Q酱油1茶匙(5ml) $ O! f9 l5 m, X' s3 j+ E: J F2 c/ k
白砂糖1茶匙(5g) " O0 n5 E/ A6 }" e5 _3 L- M
豆腐干200g $ i/ Y! C6 p' x$ y' j
青红椒各一根
' |- y0 R6 }5 {$ {2 O" _( J蒜苗4根(也称青蒜)
! g# J& n6 d; u; D) b3 t X盐少许
1 d W$ g2 ], ?鸡精少许 6 r! W' R; \4 W! a
做法: R% x$ @! d4 w, P
1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 , m9 R7 f8 ]( B( o
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 ' \5 w$ W* i6 W4 v
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
( D7 a2 X! c0 b' r+ S7 e4 o4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
6 m; t4 v4 M% ^' e. M) r( J- S5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 " v0 Q: s9 N, x9 p9 h6 q8 W3 g& P
罗嗦一下:
8 s* `. N& ^( ^/ R& E; A5 D$ i**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
' l( F. X8 {( l$ A3 E. Z/ E锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
6 i9 j( X6 Z6 W肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
+ X6 X j4 s9 W用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
5 @' j5 L, v/ r: t& W5 z蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 # [$ ^' `, V# Z. [: z0 y6 u
豆腐干切成三角形备用。
6 y+ a1 Y" R' {准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 t$ Y3 F9 e5 a5 G, y- t" o/ C
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
2 w% E" G1 Y1 N( h8 l待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
+ `0 w* P+ Y# I* r* P最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
0 F6 q. Q0 M4 _( a* O五、麻婆豆腐的做法 B" B; t7 [6 F |8 K
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
# G. n, I u3 |% \酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) & |& A( X0 @# D6 {: }) u
做法:
$ F) J' _) v1 t4 ], u. _* h8 ]1 y1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 # k/ o3 ~ {' A( C
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
$ H: T( _3 ~1 E) ^3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
' d" k1 U) G+ s2 ]2 H$ ?' f4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 , B! I) V3 l" a- o: y
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
. h5 t( p# w/ Q豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
5 l- f( j* E1 Y9 Q7 t; n炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 ' ]5 ]! G' }' e% r6 S1 `2 [3 ?
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
0 i/ ^& ?% x' u9 Y6 O/ N9 Z酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) 5 ^8 f) B' W* V8 V( C! |
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
) Z4 m! p4 B7 G随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
: Z& y: A4 G7 F0 h" e3 H% [麻婆豆腐出锅啦,哈哈
0 n) S+ o i% S5 ^1 m% g$ r, a六、酸辣土豆丝的做法 ; R' ^' {, d( V4 h5 c' b
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 / @/ \' U+ S/ ]% t8 A4 }
做法:
" l' U r6 j( w1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
0 D8 O+ a+ |& d' J2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 # ]" B( \" P3 w8 {. A
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
+ r% P% e) _+ A/ F' f2 r$ L) X注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。 - \& M' Q. l! T! C
土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
+ M8 {+ D5 h- D% }; d尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
9 K5 r8 I* }$ ^* K/ V7 o) ^* x锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 3 [3 f3 T1 [7 g' D
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 0 ~$ G3 s, n6 l+ T' z
七、糖醋排骨的做法
0 { j6 V, U; z& {8 G0 q# j原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
! k3 D& G6 \6 b& D' a+ F) v7 s做法: % {( F# R! X: z& _! C
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
l+ e! a9 |& a! Y% W" L. W7 X2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 9 ^' |" b1 p2 k* ?8 D& ~
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,% w, G9 T: q: R+ R0 ]* T9 n9 W8 s
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
7 D, h( x4 a7 q) z$ @0 I4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) & s2 L3 @# Z) P, a& \+ R3 N& g
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
5 n. K6 n1 D6 \" l, ^8 V* S绝对重要小贴士:
5 G0 L1 A h, I在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
" H+ C; C$ q% R' K9 p八、醋溜白菜的做法 5 R5 j9 G& X) T6 I+ |4 h5 o/ w
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
8 S. v: f6 ]6 {做法:
1 ?/ p4 q3 k# M/ Q1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 0 `+ I+ O+ t+ z- T1 c
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 9 t1 U; h& D) R
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 # W. Q8 H1 p& Y% `0 \; x2 t
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
' W( Z2 r! {6 k大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
8 J% ?; Z4 v- M3 J/ S醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
- I6 N E: D+ ~. b" Y j" U+ T9 X盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 ! b2 D. ~, f. O" U5 c* U& O, Q
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
# A# A) H$ r7 n) f九、榄菜肉碎四季豆的做法 8 D! q: ]0 T! S( `# \
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
, d+ A) u, G: k6 o# [9 C! R料酒 酱油 盐 糖 鸡精
" r" _* R* ^$ n4 F Q9 }原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的! , T# G/ T3 Q4 c) i( G0 c
做法:
; N' p( a" b0 Y/ O- B( h1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
q) H' c6 S+ J2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 # L* X1 i% S, B' T A7 Y9 e
3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。& ~. [9 P% S. w7 T/ ]
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
5 F& a5 i' ]( G" T5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、1 U% i# T- s4 K3 N( z9 b6 s
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 % `% ~* p- R2 y6 I
十、家常木须肉的做法 - X7 J4 e* h) s0 `# l
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
" y8 }8 T2 e% @黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
1 K. ]' _6 e! @( ]) N调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
( A/ s4 p2 }( P3 x做法:
4 ?' C( u+ ~$ }7 e `: r1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 * x( P- U* l4 c! S
2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 , R2 [0 I' B& {
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
7 `' d% \3 K3 m4 t* Y( o4 ^( x4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
; h/ r; Z4 [% B; a2 _5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
7 u' f- ?- }! S/ a$ Q十一、酱牛肉的做法
' C8 q! s' p1 ^0 n0 @原料:前腿牛键子1000克 6 y' X; L4 J# e3 o+ ^
丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
9 s: w& `4 D' p% ^大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
( N: i) e4 ~/ K1 p+ v做法: % P5 L5 ~1 o* }, s
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 5 l" R! m+ x, A9 ]" |% A
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
( n& S/ P% h E" o5 O- Y' z3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 ! L/ [3 ]$ ~( w. _; l
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 ! D+ Q7 v; T! ], B2 ` k
罗嗦一下: / z6 @; a' F) x, [& F# }
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
: g6 Q* r1 l8 P: F/ W: Z+ V第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ 4 k( E* `% s. o2 t. [
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
' U, ]& M' `% g0 W将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
5 e4 k! |/ o) u2 G- W6 F4 U" \生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
& Z$ b4 X, Q( a/ R: y4 D- D+ w砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
' U; H' Q A; H2 V: X将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
, _' }! I' O' L, ]8 H- s2 t& ~' L焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
0 X1 D4 \, u% Y1 _2 x& x" v' k# y十二、鱼香茄子煲的做法
& a7 G9 U3 Z2 U: T' G. \原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 * t: W' u+ c- x# E% ~( t5 u% E% U
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 + e/ Y* q) l7 }9 E4 t
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 ' f/ c9 @4 F I6 x' O0 L; C# m
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
/ G+ _# x4 [( b; \" | L# k% p1 J. f0 ?1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 . |% _- H) j8 f; f
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 / b7 F6 G2 ]" M, c/ `& z8 r; a
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 ' p: ~/ D4 A7 z, S" y+ z
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。3 p, f! g: T* Q) O2 U. s4 h
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 4 ]) |" A! Z3 n* e
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 ' c. ^" `- ]* z# C( Q; T9 n: z
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
* m1 ?9 v6 q7 z. Q$ f" z8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 , g. q8 a( ~- S* D
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
% b' f$ D/ {$ B9 d" [7 E% B十三、叉烧肉的做法
* b0 u* ~, A! N原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
1 z/ e+ q0 s) M( Z" O9 x7 o* O做法:
J/ c1 V* J! x1 t+ F1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 p! V) c3 W/ x7 @; H8 e
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
% H G1 Q% B5 V& q# ~0 U [3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 9 K/ U- P* n( `9 G
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 1 ^: m0 S$ o4 ]+ @0 ` _* v
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 , a0 j# N) k! s; _; E, P
十四、家常豆腐的做法
" z7 P$ Q0 ]' j8 I3 @: l) h原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 # e, f: y7 h& V4 c
做法: 1 o2 N j" J4 T2 P9 j' Q
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 , }/ N4 k3 G) d0 _5 z+ |7 g
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
: n' \" b/ o) j4 N2 |; B2 `3 d- i3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
6 U, x6 J4 J. w/ K" H4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。9 U. F" X+ t5 @3 ^6 f9 o3 H
贴示:
+ p8 Q. I' i4 l1 v, A2 J9 s*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
3 `( {( ^: W0 B+ t; m+ S# t1 F( N9 b*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) 2 J9 ]$ U7 G: b" K! V
十五、口水鸡的做法
, ?: T3 t8 E6 S原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 " \! f9 B' l7 b$ k, [
做法: 5 {! X: \# x; T. r* C/ G R
1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
# j9 c, M6 M. }/ s6 H7 I5 k8 P2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
& |8 s& V2 Q& w& S+ c3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)
/ v' b8 v( ?* `& [* W$ J4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
u% T) p. d' B% k5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! - |( B8 Q, b1 q1 a/ h9 }5 l
十六、烧二冬的做法 / e$ Z* m4 ~! R
原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 2 Z; c# N+ ~7 {0 x
做法:
# s$ U" ^' w8 V/ j1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
3 j3 {; y+ }% C2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 5 y* \7 Z7 j6 o
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
" t _+ h( Z# v9 Y* V+ o1 r' q3 {& p4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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