‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 93 | 浏览: 14651 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
楼主
发表于 2011-10-20 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. h& ]) l  S; {

5 A' m" p$ u0 k2 G1 R2 A$ B0 Q: q% @
- r4 H# r; R4 m老妈的传家手艺,完全不用油的糖醋排骨,肥而不腻的水煮肉片~
6 _$ e( g3 W1 d' E8 V: C; L& d
9 p1 ]  W( _+ x) W: d" x
6 j; B* d+ x( n+ p" X/ d3 E糖醋排骨
1 A$ n' v+ r4 _) k
; e  J$ ?. C1 ?/ y
  L7 ~6 m2 n; P$ k+ |& q

0 ~2 i+ Y/ o* ]) N/ q2 H. z8 M+ i5 U7 H  K, G
水煮肉片) T4 e' V8 {, u' ?- l; D

5 {" [$ d' S  Y8 M+ D3 s; [+ y
" y; F6 v+ O- s9 q% l8 e7 Q0 [, ]1 |: w" a( `# j
: J& i: g0 M- @

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
糖醋排骨:
/ \' m: r2 _' S9 [# U原料:葱,姜,花椒,香叶,大料,醋,糖,盐,味精,老抽' @8 ]7 D1 ]. V% O) \, z2 r4 }2 r# R
排骨一斤
. {' f: C. s$ i8 r" X

, F! s; r' y" w) K9 W
  |6 [! \8 t" X" Y% y5 ?
% W+ \3 r3 v4 V

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
7 Y$ J  ^, |4 {; ^1 ]

6 f! {( {' B2 R. f1.锅里盛水,加入切好的葱段,姜片,香叶,大料,花椒若干,放上大半勺盐,放入排骨,煮沸( [1 q" i* c7 l; q8 L) H
- B" j' f4 |, N: Z0 X

! h" @5 F5 V3 e, }  r& a  b2 N( _) S7 @
! Q$ l+ o# d9 t! D6 z2 e0 L

1 F( g4 _; L; Q7 {6 ^; X2.煮沸后,转小火,盖上锅盖,煮50分钟。; m  f+ ?1 n% i6 m$ f: D* j
   50分钟后肉就比较烂了,我把锅里的调料都挑出来了,只剩下了肉和汤,如果不介意最后吃的时候盘子里有很多葱姜大料的话,可以直接跳到第3步。
, x" O% _0 f7 r6 T! H% \- e0 `/ x: ~, K

' S/ U* }: T& L' ^3 A1 j3 t& V. c4 `+ _  |4 ]( q
3.锅里的汤要保持刚刚没过肉的高度。然后向锅内加入醋,糖(糖:醋大约是5:3),料酒,酱油,盐,味精。加的时候可以慢慢调试,最后尝一下汤,如果你觉得味道可口,跟你想象出的成品味道一样,就行了。! b8 g7 d* U' z

( n; `/ g/ s( q/ {% I, V0 T) R" ~& o5 @1 o! R
4.煮沸后,改中火,将锅盖留一道缝,既能让味道慢慢炖进去,又可以慢慢把汤煮干。。
' _5 X% S4 C( \+ L    我们家锅盖太小了,我就垫了两根筷子,留了两条缝
( Y: K$ s+ J- u9 n. S, y
0 X6 B( X. R+ V6 K& [
! f6 `2 \$ \" m* l* k2 ]8 s

1 _# }1 ]& g; A6 ^3 l" o5.汤差不多煮干之后,就可以出锅开吃啦~~怎么样?超级简单又完全用不到油吧?一点也不油腻~~
2 ^) Z! q- ~4 _) k: J% o8 X% W& ]
1 T, }  F. g' K; U; h) }4 |* V$ |

3 [* u  ~, R8 j4 m
) \8 C0 k; Z3 F3 M5 ]! O' H
2 ~; ]0 k& p8 d- g7 c- ]3 t& T5 b

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
  k7 ]0 o1 ~  l7 T% [4 o

; O# I& m. F5 `* `: r水煮肉片
2 |8 _2 e3 s) H; t3 U/ \- T  c
( X! O; e2 [3 [& B) H4 o4 N  X* C原料:肉片
1 A+ y0 w% L. {6 B5 G7 C. B : N: p  C7 E7 \

) S8 R. k4 p9 z3 s" x葱姜蒜切成碎末,备用4 P# Z2 {- t8 y' W

& g2 ]: j' _2 s8 {9 w5 F7 C5 L0 y- w0 L' \- ]; ~5 ~! B
生菜+ g3 U" v& s+ n, a

* n; A1 ~0 G2 q# h3 |; p4 H+ i6 P. q" X+ y* l4 E

6 `0 _. q% A( m. ^- ~2 t水煮牛肉调料,花椒,辣椒。。还有盐味精
1 N5 K: f, I7 }
" p% h, b2 A$ v. E" k简单做法如下:
# E* i) N0 Y) N* M" c
/ t: o  V/ y4 X9 e1.把水煮牛肉调料粉倒入碗中,加适量水调成糊状。。(一定要戴口罩!我咳的惊天动地的。。)
! d- e8 Z# d1 R) h8 C# R& f5 t: [
8 w2 f4 g. Z7 b$ G6 z7 ?% d
4 Z$ c3 v6 @! t9 @4 W$ l2 h

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
( r5 G- o0 n  b( @1 C& V
2.坐锅热油,加入葱姜蒜爆香,然后将调成的糊状调料加进去然后加至半锅水,煮沸。% P. `6 U. k' e  N

% o( Z7 T; Y( V- q3 d& I/ b  E$ ?  g+ z! |3 s% U9 u& m
% R+ E+ `5 z% J6 }& P1 |) h5 C
6 w, @3 T/ r: |* {

9 V3 c: k+ ?) q1 Y- }6 o+ Q3.煮沸后,加入肉片,将其煮熟,在煮肉的过程中,我们可以先把生菜处理下
/ \* ^+ l$ ]8 r# r4 N( V" b) J
, m0 g* ]- J. ?! L- Q7 O7 l$ i# ]- F4 s/ |* B2 U* v" L- E
4.另起一锅,烧开水,加入生菜焯一下,控干捞出,放在碗底备用# v" e, T5 b5 a
0 ?. b$ W( {7 E: H

& O+ b$ [3 c& y! N. E. i3 p/ }$ Z5 m( p$ x! m  j! @' }4 M

) F# F5 X9 o" h! N0 t5 q8 o: B

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
" i9 n. _& Y% ?! q" A! Y" _, U
5.肉煮熟后,连肉戴汤倒入生菜中。7 P: R. s: n, G: I0 V+ P

2 M8 L, s+ c& @) J8 H
- H; X) H, I% C$ e5 X2 D' x% R* c$ ]3 X3 W8 O7 j
6.将辣椒掰段,和花椒一起放入热油中炸出香味,然后浇在肉上面: n, R% @! `# M" k# X
/ F! @, z: }/ y

# J( c* k/ I: M  o; A* m$ E0 u3 A7 I% l5 t
. G4 r; G. Y6 g. d' H& a! o( Z

& b1 H+ |+ {6 @1 G: |, B香喷喷的水煮肉片出锅啦
, N& D, V1 n# k: ]; {: V$ y0 W; M6 ^

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
可能看着不是很好看,但是味道那是绝对没得说哇

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2007-04-07 
帖子
478 
那个做排骨的方法不错哦,改天也试一下。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2012-04-30 
帖子
134 
哈哈真不错我也回家试试!

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

宝宝生日
2010-04-03 
帖子
128 
学习了,周末回家试试去

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-11-17 
帖子
140 
谢谢分享哦

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-02-08 
帖子
4687 
看着很有食欲啊,流口水。。。

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2010-07-06 
帖子
57 
有机会试试  排骨不错
笑笑妈妈 团长编号MW11869

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2010-04-20 
帖子
712 
学习了,呵呵,今天回去尝试一下

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
回复 倩倩宝贝 的帖子
& }4 I4 h5 v1 r4 O' J, h' X
) E( j) p! N- Y; Q, B6 B- l# x2 S哈哈~可以去试试哈~~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
回复 风寻千影 的帖子
+ Z3 E1 c, c, B9 F- D. H! |
. V6 @7 ^; J7 E, z4 [' J4 A! V$ b  z0 i0 Z) f# I

1 X% ?8 z/ c! ?0 c( V7 L$ x呵呵  谢谢亲的支持啦哇~~8 V4 J2 Z4 {/ U/ }; G/ @

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
回复 棋棋妈@bj 的帖子$ [( N" W: w6 r8 \9 O

$ i* h9 p2 P' z/ n: _, `' Y哈哈 ~亲做好了可以来这里咱们交流哈

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-08-03 
帖子
796 
做法很环保,就是看相一般般,估计吃起来肯定不错。
‹ 上一主题|下一主题
老妈的传家手艺~完全不用油的糖醋排骨~肥而不腻的水煮肉片~ ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部