- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。
4 r- e; N0 h: m0 I' P! _我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。
+ n$ M0 u) D8 Q& Z/ u6 F4 B8 V. o如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:
. j# R6 b) d1 n: k2 }没有酸奶机的做法:
+ B* `7 F2 V' G+ y% N" o一、原味的做法:
, W; p- G8 S+ H( ~原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。
3 q9 Y" r, h; |1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
& M- }& e7 o- |' J- w# j5 W2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。- S7 a) c! t( C6 e9 x
3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。
3 D- l( O' D' n3 T h7 S* y! Z; D北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。
4 K3 C7 v7 R. w: v6 L- c/ b4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了
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[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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