- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。 k6 ~& c1 q. I/ b" m
我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。' a, O/ F- Z7 r3 C, |" Y( e6 A' x
如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:
/ c; N' X2 c8 M+ n, _没有酸奶机的做法:
2 e: \* q; j; O一、原味的做法:
, x+ g; O9 ~) u6 U# @( m1 }; G2 j原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。& W1 ?# _/ D' V& j1 {+ Q
1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
9 I0 c3 x& L$ r, `9 R2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。
2 I2 c! L( q* E4 B3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。3 x. @$ M+ x) ~; l
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。9 d) L& I. r3 v. L
4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了
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[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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