- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。
+ P( o' H1 }6 h' F6 _我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。
, c; Q* H$ b7 Q+ V, ] S如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:" H5 s8 D$ w$ [
没有酸奶机的做法:
3 _: c* E6 l2 f# G6 F一、原味的做法:
) m) ^$ j2 X- A, O6 ?: p3 X原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。% ]% a% C7 g% `# a" W0 @
1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。) A, ]# P" ?0 K7 M
2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。
' t, a3 x/ x7 ?2 N; ^, H4 ]! E3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。
3 z' D" E# p" T3 j. A. Z6 \! {北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。
; z, m# {& `5 \9 y0 e' a8 L4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了$ m, o3 x# d/ K; ]" Q$ l$ g# @
: L0 t, @9 B- x/ m ^6 E
j* B) p- T+ s' e+ F1 C7 _
5 ~( U0 Z7 t* l% T/ L! N
[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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