- 妈米
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原料:
- P- O. @2 E' Z2 f# W 杏仁50克,毛豆仁50克,豆干50克,黄菜椒50克,红菜椒50克,大蒜片3克,鲜姜片3克,生抽5毫升,芝麻香油5毫升,鸡粉3克,白砂糖3克,盐3克,色拉油20毫升
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6 \1 r7 h7 h. V- O o8 l- i/ V7 b( N$ }# F
做法:
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% O( n4 o& X; k. [ 1.洗净所有蔬菜,豆干、红菜椒和黄菜椒都切成1cm大小的丁,备用。% R5 D: ]( n5 Y1 X' W) n* @! M: J
2.大火烧开锅中的水,分别将毛豆仁、豆干丁、红菜椒丁和黄菜椒丁汆烫至熟,捞出浸入凉水中泡凉,取出沥净水分,待用。
: Z5 [: Z$ @5 a) f! v# X 3.大火烧热炒锅,倒入色拉油,待油温烧至七成热时,放入大蒜片和鲜姜片爆香,再依次加入毛豆仁、豆干丁、红黄菜椒丁翻炒片刻,调入生抽、鸡粉、白砂糖、芝麻香油和盐拌炒均匀。
# a' V' k9 J" u( g! C 4.最后,出锅前放入杏仁粒拌匀即可成盘。
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