青椒猪肝

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hengshengone

二年级

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宝宝生日: 2010-03-03
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楼主

原料：新鲜猪肝225克、胡萝卜半根、青椒一个、水发木耳、葱姜适量
调料：料酒、盐、生抽、糖、醋、味精、淀粉

做法：4 X5 M% U) P7 ?, }0 C% z
1、葱姜切末，木耳掰成小朵，青椒、胡萝卜切片，猪肝切薄片；- s: I- V% K, O! T  w
2、胡萝卜开水焯过备用；
3、切好的猪肝在开水中焯一下，变色后捞出；
4、起油锅，油热后，爆香葱姜末；
5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟；
6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀；( m+ |* A3 x9 ]
7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟，调入适量盐和味精调味；% P( y- O2 ~0 ?1 h$ x# g3 w6 d
8、淋入勾好的薄芡，待汤汁粘稠即可关火。
温馨提示：2 @. L  P, h3 \& h' i9 g* B3 ^6 u
1、新鲜的猪肝不要放上烹饪，用清水冲洗后，在水中充分浸泡后，才可食用；
2、猪肝在炒的过程中，要彻底变成灰褐色，看不到血丝才好，不要吃太嫩的猪肝。. H  e0 h6 R* \: u) A8 F# E# L

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