- 妈米
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今天中午，又给宝宝做了一道香甜可口的牛奶果蔬汁，这种果蔬汁除了含有纤维素外，还含有大量的胡萝卜素，维生素C，不仅可以预防便秘，还有助于促进视力发育，提高免疫力呢！喜欢的妈妈可以动手自已做给宝宝喝哦！
1 m; O* K- _8 F6 e- ]0 W1 q( D: {2 X# ]; _, }
【材料】：胡萝卜1根、黄瓜1根、牛奶 x+ E$ U+ h L, O' f8 {
; I- c% }* u* P2 L* K5 k
【做法】：! `2 p5 Z& O3 ~, _% t4 _2 N
' p$ s. P2 \) m* D8 x将胡萝卜切块
: Q$ t, R! d2 F, k9 h6 q: Z3 c9 c: A* B$ y% P' ?
将黄瓜切片
( d* O- v/ ]# W: t% c2 r M- |7 e' F
在榨汁机里加入少量矿泉水后放入黄瓜，榨成汁倒入宝宝小碗 ( D; ~7 r* u2 W8 F3 o; u4 A
& B2 [$ w0 A- i; m7 Z8 O& |同上，加入少量矿泉水后放入胡萝卜，榨成汁倒入宝宝小碗 1 v+ q, _4 e" Q+ }' n
. N2 w% l v4 _1 V最后把两种果汁混合后，倒入适量牛奶，搅拌均匀即可食用，（提示：宝宝不喝牛奶可以加入少量白糖，如果觉得汁太浓，可以1：1觉兑水后再给宝宝
# h, k& i' M2 b; Q- M- A3 ^& w
. [; t* w+ {7 |" b* w( ^【适合人群】：6个月以上的宝宝
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发表于 2009-6-29 18:01
给儿子做点试试
我懒
