- 妈米
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今天中午,又给宝宝做了一道香甜可口的牛奶果蔬汁,这种果蔬汁除了含有纤维素外,还含有大量的胡萝卜素,维生素C,不仅可以预防便秘,还有助于促进视力发育,提高免疫力呢!喜欢的妈妈可以动手自已做给宝宝喝哦!" h2 Z( V L! r: _# U/ y/ h5 o
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【材料】:胡萝卜1根、黄瓜1根、牛奶 y4 i3 J+ X- o6 k/ d9 P
$ h* G* @+ Y3 x5 ^/ f1 q! M+ ]0 l【做法】:
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将胡萝卜切块
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将黄瓜切片 / Q; ~+ O: X& F- f1 \4 q5 H. x
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在榨汁机里加入少量矿泉水后放入黄瓜,榨成汁倒入宝宝小碗
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$ T' r! ], I% Z9 ]同上,加入少量矿泉水后放入胡萝卜,榨成汁倒入宝宝小碗 8 H& _( G$ i+ D6 c9 f
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最后把两种果汁混合后,倒入适量牛奶,搅拌均匀即可食用,(提示:宝宝不喝牛奶可以加入少量白糖,如果觉得汁太浓,可以1:1觉兑水后再给宝宝
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9 h: D% R8 g% V# F【适合人群】:6个月以上的宝宝
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