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每天一款月子美食!

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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81 
楼主
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
山药猪肝：
功效：补肾气，健脾，祛恶露。
材料：山药50克，带皮老姜6片，猪肝150克，黑麻油30 ml，坐月子水
/ ]9 H8 g) b8 A6 O8 |% g( k. F
280 ml。
做法：1．将猪肝切成0.5公分厚度，洗净备用；

5 a5 L6 C# _3 E/ n9 F2．将山药切成小块洗净备用；
2 M+ a8 \6 H; D  R: t5 O, j
3．黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑；
3 p* F% a  v! d1 d' S* B
4．倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入2中的汤汁煮开即可。
使用阶段：产后第一周

8 t$ Y& F: ]6 M+ `- b6 t" ~

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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沙发
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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