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每天一款月子美食!

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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81 
楼主
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
山药猪肝：
功效：补肾气，健脾，祛恶露。
材料：山药50克，带皮老姜6片，猪肝150克，黑麻油30 ml，坐月子水
8 Y& I9 h' @) k* m7 O5 e0 E; t* a* e
280 ml。
做法：1．将猪肝切成0.5公分厚度，洗净备用；
" R7 q* k2 F* l. B( d/ w" G% q
2．将山药切成小块洗净备用；

0 f7 r# b  g( a" L: i3．黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑；

5 I! j3 W2 r/ Y+ \+ [. W4．倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入2中的汤汁煮开即可。
使用阶段：产后第一周
3 C* M3 Q7 H# G7 k  p

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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81 
沙发
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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