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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-2 07:12 编辑
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3 k1 V: d! ?) W, W山药的营养价值非常多！它具有药食同源的特点，在这个秋冬交替的时候多吃山药有很大的好处，它能提供给人多种营养素。无奈我家孩子对山药一直很排斥，说剌嗓子。偶然一次在餐馆对蓝莓山药泥突发兴趣，一连吃了好几个， b- M+ O z- s, S. {4 g6 P% x' q
看着很简单嘛！自己动手，谁让孩子好这口呢！
0 O _0 h4 N, g& e: U9 d+ b原料：
+ X; G3 y$ {) v" x6 C ]' u 6 q" b8 _7 Z8 ^
+ X" r: O8 ~+ `( E% S$ b: w1 A! Z* c' d4 ]# X2 b B
过程：& w. V6 o6 M5 s. r' A
山药蒸至软烂，去掉外皮，搅拌机搅成泥状，根据口味加入炼乳搅拌均匀，将山药泥装入裱花袋，用曲奇裱花嘴挤入容器中，最后将蓝莓浇在山药泥上就行。
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6 h3 X: n( L% u1 V8 l) M
成品：冰激凌山药泥！这次山药搅的太稀了，成型效果不好。被藕家孩子形容像那个啥~~哈哈，不过最后一碗吃个干净，下次继续争取做个更好才造型，孩子是藕的动力ha~~~
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发表于 2011-11-1 10:41
