【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

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kathydidi

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楼主

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “4 K( d3 C e- V1 d9 n# |3 o1 r1 R; {
: S3 @8 \) m: V) U+ `
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！" ~) N# p0 J7 e2 [; n' x2 P

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kexin@bj	+ 15

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kathydidi

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沙发

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。9 I% X% }# o& h! U7 n' E5 ~
原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）3 E! N7 }/ j5 h2 |
白菜忘了照了，就只有小白菜了。7 d9 g4 a; f- O$ M6 ?3 G
# _/ a( ^: l j7 X" z$ Z, a
6 I0 I0 ~! P* a4 g, v; z) v
木耳，提前泡发好，摘干净。
% Q! m8 a8 O! X7 W
' _: L @$ l7 H, w; i5 P
葱姜蒜切好。

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kathydidi

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板凳

做法：
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。 e# d. r* }9 Q+ y

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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kathydidi

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地板

2.等把白菜炒软了，放入木耳。

1 } R( d# r: C8 |+ R

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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kathydidi

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5^#

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。: ^/ C* Z- h6 i9 J) Q0 z; P

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kathydidi

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6^#

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。

; E; e) G% M3 y

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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kathydidi

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7^#

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。 E7 j# m+ l' W( q+ |
. C7 u- x8 [& w. _" q/ W. c

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kathydidi

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8^#

发完，撒花！又是我自言自语。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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chenxi0608

初三

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宝宝生日
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9^#

做起来简单方便还有营养真不错

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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kathydidi

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10^#

回复 chenxi0608 的帖子
, ]+ @9 B4 E* S
确实是，营养也简单！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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kathydidi

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高三

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宝宝生日: 2012-01-01
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11^#

回复 kexin@bj 的帖子
2 t$ M7 C" a' g9 _" v6 S
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

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kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

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帖子: 31823

招财进宝

12^#

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 : K, U' O# o6 n& s
回复 kexin@bj 的帖子# v7 u; M& @ y% ?7 y ^
% k7 H# {0 F" W: n) p5 T1 z2 F
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...