亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 15 | 浏览: 2065 |倒序浏览 | 字体: tT
[厨房小秘方]

【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

[复制链接]
kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
楼主
发表于 2012-4-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “
5 I% w. G8 H0 Z- m7 z( Q: j/ l5 t' x 4 @# f( A; {1 K9 |% h. ~
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
0 m/ ]( w: f% i/ }4 d吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！$ r7 y$ H. m, m* d3 m

' x( p$ B( x/ v0 I4 \. }
已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 15

总评分: 经验值 + 15   查看全部评分

收藏0
回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
沙发
发表于 2012-4-9 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。, J: j" ]8 K' I" {! q
原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
, d; A8 @1 v- ~! e白菜忘了照了，就只有小白菜了。
! r* G# F8 \  o. {) ~5 B9 W, Z, }$ |$ \  N+ F# e
, s" ?% F- `1 _  Q1 h2 Q: M5 \
木耳，提前泡发好，摘干净。
* B0 ]2 K8 u4 u& r9 k8 f/ [" w+ B# U$ J+ s3 N4 [4 B5 P
7 _! f) [0 U/ {
葱姜蒜切好。7 f, {: _7 \! G, \% O
6 A0 }7 C% O4 t

点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
板凳
发表于 2012-4-9 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做法：
5 [$ J" ^6 q' f! Q1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。
; `- M) K& O1 R+ J2 d3 m: Z* A$ |$ c! r7 \7 c* C( U8 [5 |7 M! L

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
地板
发表于 2012-4-9 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2.等把白菜炒软了，放入木耳。
' A2 Y4 E$ J$ D/ ]& q. X8 t5 w: _0 }1 |$ O8 Z( j( s+ K

2 S. W1 m, V0 l
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
5#
发表于 2012-4-9 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。
) B. {: ]9 ^2 @/ C0 G% F
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
6#
发表于 2012-4-9 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。
) H; o" L5 o$ o: {+ D- \4 U' {5 K  I
+ H; O) q' e/ p0 P. y2 A) p1 }* J& f8 \1 ^% @4 a7 V- h

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
7#
发表于 2012-4-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。3 ]2 P1 \3 y$ f1 U2 z5 Q+ `
4 K; w$ Y0 F. [# o% z

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
8#
发表于 2012-4-9 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
发完，撒花！ 又是我自言自语。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

chenxi0608

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
371 
9#
发表于 2012-4-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做起来简单方便 还有营养 真不错
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
10#
发表于 2012-4-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 chenxi0608 的帖子
9 n' P! O7 `0 g% L4 Y  ?) B: j6 Q! W' Y5 V; a7 ^0 [
确实是，营养也简单！
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
11#
发表于 2012-4-10 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
5 a8 ?0 [$ a, R& W" I% h
5 |1 d: @  f/ M/ F; P6 p我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧
点评回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

12#
发表于 2012-4-10 23:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03
' s- U9 j7 u5 y* B  U7 Z) }$ e回复 kexin@bj 的帖子
) d9 u$ o) T. q- g) P
' e  c. B4 ]3 r0 Y5 O4 y1 `我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...
" m, u; F2 {+ k" u
下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢
点评回复 引用

返回顶部

kathydidi
团长编号；MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
13#
发表于 2012-4-11 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子3 B& S# X+ n- C7 v

" {- E; A  z6 H! P试试吧，挺好吃，而且颜色更好看
点评回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

14#
发表于 2012-4-11 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
: b1 D0 K/ _" m! }9 M" Q* V回复 kexin@bj 的帖子' A0 D9 K% S) S& a: y$ A
5 Z' @% n# T! D, a$ w1 b
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

% I/ v5 V! T. j9 ]1 Z好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部