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[厨房小秘方]

【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜

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kathydidi
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宝宝生日
2012-01-01 
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楼主
发表于 2012-4-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “
+ q" b( c5 G+ j! E* z( X: V
4 h$ Q, k% F: Z2 m1 h2 D: M% `* ?5 g% k" c我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
: o# x# ^* z* S吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！
8 V/ P+ Q. _5 e: y& W& C. t6 Q" S# v. ^# d; i

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kathydidi
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宝宝生日
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沙发
发表于 2012-4-9 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
+ D- {5 D$ o* ^2 ^原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
) X8 }4 Y. o1 x白菜忘了照了，就只有小白菜了。( h4 A. ?! R7 ~& j9 |" K) y

( o6 @& G' j. z, A
: Z, O$ f9 a: t% r) S木耳，提前泡发好，摘干净。+ n% P# U" M0 H

6 k  L& o! d  H" D% A( D, r
; g5 W% s1 E+ R# t葱姜蒜切好。
0 a/ |+ ^# b) e; {; ^+ o
) S0 n& y/ m& l# t, S5 l: v3 ?6 E5 \
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kathydidi
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宝宝生日
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板凳
发表于 2012-4-9 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做法：) }* X/ O7 V! x3 d
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。
# `' ]. E, [* A( u; I/ G' s: A! u  u! l! y6 Y- l! b

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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kathydidi
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地板
发表于 2012-4-9 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2.等把白菜炒软了，放入木耳。9 i' C8 X- q5 g
: G9 {, L9 s8 F& ^  L9 O- N

2 r% b* ^1 E, O0 P- T3 b
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。
, p* ]9 k9 c6 W+ ?! Z) q+ x
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。
  Z' ^& A, B7 S& _& l, ~- i8 ^
6 d$ F( Y/ L- [
! }& h3 F$ p( ~2 r' ^
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。: B# M" \3 p5 W2 z7 d% P
% T! A7 G4 d% R* @) ^3 [% L& T

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
发完，撒花！ 又是我自言自语。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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chenxi0608

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宝宝生日
 
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9#
发表于 2012-4-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做起来简单方便 还有营养 真不错
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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kathydidi
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发表于 2012-4-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 chenxi0608 的帖子1 L" n  @% }2 C" b4 J; y+ \& M) c
# O. L) |1 e4 _( b# U* P3 {
确实是，营养也简单！
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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kathydidi
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宝宝生日
2012-01-01 
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发表于 2012-4-10 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
( u( x2 k/ ?* K6 x5 g
) g# \6 [+ u. {; L+ d  [" L我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧
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kexin
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白银长老

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发表于 2012-4-10 23:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03
  Q/ y( p8 k- ^5 T% P7 W& s回复 kexin@bj 的帖子1 W' Q0 F0 _' P  p1 i& [$ f
, l; M2 K  [3 K2 H3 c( H
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

) l& `" _: a3 n; u9 {$ Z下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢
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kathydidi
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发表于 2012-4-11 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
9 @7 w8 }! z: [" x. x1 Y
4 L7 B- g, n& x1 i; e9 |试试吧，挺好吃，而且颜色更好看
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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招财进宝

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发表于 2012-4-11 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
. G( I4 [5 O  G8 x回复 kexin@bj 的帖子
( Z6 f1 I7 g" m/ G
  @& f* ~5 v8 I& K6 o+ ^试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

6 t2 Y4 m4 h& D1 D1 [! {好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下
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