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宝宝生日
2006-09-08 
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楼主
发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:20 编辑
: @" u" ^& p, \& r- {) S6 W
: U: X6 ]  B# n' y3 b2 A   借着论坛总置顶,版主Karine521发起的话题,
9 S1 Z2 z0 w: b4 X8 v9 o我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机,自从用了她后,既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味,常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐:
, ^" e: R" d2 T8 V早餐:& i' a; k0 W1 S* n* ]* N
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午餐:
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/ J; f9 l( v4 @. y+ b5 ~! `晚餐:
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:22 编辑 % i7 r$ u5 m3 F8 E
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推荐理由:  m! Q; Z$ h1 L1 n8 ]* {8 k
l         “可拆盘”设计,一机带三种烤盘,随心更换相应的烤盘。
1 ^0 h# i( {$ e7 j, Tl         煎烤机能打开180度,单盘或双盘加热,灵活控制
# g& J' ?; o+ M, Gl         专门的烧烤盘,专门的接油盒,导出食物内的油脂到接油盒里,便于清洁。6 J7 J' Q3 G6 H
l         有自动提醒功能,当食物熟了,会保持恒温而不再加热
3 o0 k/ ~- ~9 Y) |. F* ^! @6 Rl         烤盘可以直接用水清洗,方便快洁

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:24 编辑
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下面看看我给孩子做的一日3餐。4 J5 r$ C( O" R
这个煎烤机平放在桌子上,能打开180度,煎烤机上盘有个带凹型槽的托,托起上盘,这样上盘/下盘同时加热,呵呵,相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间,按一下相应的功能按钮,在煎烤食物的同时,我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:26 编辑 ; V  K1 |' I1 X9 U- M6 a
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每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯,所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西,主要有鸡蛋,新鲜的生菜,面包,加点火腿更好吃。 我选用的是无油煎烤,一点都不粘锅。! ~5 |4 d0 S9 O& D  u1 m
  早餐轻松搞定~

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:28 编辑
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午餐:精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊,希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝!; F7 a: S/ N& ?1 Q1 w
   鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的,把鱿鱼一大片给分成3小片,改成花刀,就是找一边先斜着切,但是不要切透了,然后再换一边再斜着切,也不要切透了,就是有点像十字的样子,然后切成丝,焯水,水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了,要不就老了。

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:31 编辑   P1 z, i) i( |" n- N( y3 h: r$ E

" f5 m* }; Y5 S煎烤锅里放油少许,把蒜末放进去炝锅,加水少许(能把菜裹上汁就行),调小火,放盐,糖一点就行,鸡精,调到中大火,勾芡,把所有的原料都放到锅里翻炒,最后加香油出锅了,一道好吃又营养的菜做完了,希望大家喜欢啊!
) H. ]" F8 Q: J' X0 ^+ q' R  鱿鱼卷是一道热量很低的菜,荤素搭配又不失营养,红绿白三色很吸引眼球,聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:33 编辑
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2 }/ y+ i1 o0 ?准备好翅中,洗净,最好在翅中上剌几刀,以便能更好的入味加上烤肉料,就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制,腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好,会更进味。当然了,像我这么懒的人一定是不会搅拌的,嘿嘿。倒少许油,薄薄一层油就行,然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机,按武火-烤鸡翅,6分钟就可以出锅了。简单吧?你也试试吧!
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:47 编辑 ) p- ]9 [" E* Q% o' m* V" H
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顺手两锅齐用,牛肉炒青椒,什锦炒饭。同时搞定!
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:37 编辑
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9 O- z: y. d" J  a& v! e1 M# y: ?, ]晚饭:馅饼
1 H- e+ u* {/ N9 {5 R4 e' K原料:面粉,猪肉沫,荠菜,鸡蛋,葱姜沫少许,鸡精,盐,老抽,香油# [% x+ }- T! z# I. |# M; A2 p
做法:. X; U. c, u0 Y
1/先和面,面要和的软点,放置一边醒后待用。
3 \; a1 d- o+ U- ?( U9 g0 {2/洗净的青菜剁成 ,沥去水份,将猪肉沫和切好的青菜混合,加入打好的蛋液和葱沫,调入鸡精,盐,老抽,香油充分搅拌。

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:38 编辑 . V' p: X/ ~5 r, ]; V" l
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3/将醒好的面分成小块,擀成皮,包入适量馅料,做成饼状6 E$ e- f* G- N6 x" d) I
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:39 编辑 ( \% Z1 W$ i7 D: Y
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   煎烤机上刷薄薄的油,整齐摆好4张饼,在饼面上再刷少许油,盖上上盘,功能菜单上选择锅贴。一键就ok了,煎烤机具有自动提醒功能,当食物熟了,它就会保持恒温而不再加热,发出提示音响后就可以出锅了
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:41 编辑 # }) A: t( K, J, N4 A( t! [+ C' R0 z

+ K( J. v4 [% v  r9 W1 N5 D! @ 北方人都喜爱面食,我家也不例外,尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼,最烦琐的就是烙了,总得有个人站在锅旁不停的翻锅,接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我,最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟,是全封闭式,使厨房更清新。其次,美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的,在食物发热膨胀的过程中,上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度,不会出现焦糊现象。这就熟了,怎么样,看着有食欲吧??味道棒棒的!!

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

神器~~太棒了

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
两只小熊 发表于 2011-11-7 11:29
1 c6 f3 ?% M0 `8 s4 V/ x9 Y- {神器~~太棒了

+ j0 X" m) m1 G. b5 U" o* q呵 真的很实用呢

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宝宝生日
2007-08-08 
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妈网手机达人

太香了,支持

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
回复 豆莎 的帖子
+ [' T+ J. [9 r: r  Z3 a( I
7 m- `1 B$ O2 ]1 q. l" ~谢谢亲的支持
丁丁

大 专

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宝宝生日
2012-02-19 
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1206 
上下两个面都能卸下来清洗吗。

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
回复 喵大明 的帖子% x8 |- X% E/ H' t3 ?1 s" c% T
4 l1 g( N% p9 t) [  P% o
上面的不能取下,下面有2个盘可以互换
盛夏果实

高 二

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宝宝生日
2013-03-12 
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347 
利用的很好

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2006-09-08 
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回复 xingya1995@163. 的帖子
7 f, K2 X* W7 v+ v5 \* A2 S; |- O# `/ P7 X$ B; b. ]4 V0 ]: I" }
很实用的家伙
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