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宝宝生日: 2006-09-08
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楼主

发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:20 编辑 7 q1 m4 ^1 \' z& z0 J- a

借着论坛总置顶，版主Karine521发起的话题，
我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机，自从用了她后，既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味，常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐：
早餐：/ o. q$ Q( |5 D# U! \

午餐：& U; v0 q% v0 p% H5 j

晚餐：

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宝宝生日: 2006-09-08
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沙发

发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:22 编辑
8 T& Q( l" L- q! X' O
推荐理由:
l       “可拆盘”设计，一机带三种烤盘，随心更换相应的烤盘。
l       煎烤机能打开180度，单盘或双盘加热，灵活控制
l       专门的烧烤盘，专门的接油盒，导出食物内的油脂到接油盒里，便于清洁。& d- k! T: `$ C1 _6 L9 @
l       有自动提醒功能，当食物熟了，会保持恒温而不再加热
l       烤盘可以直接用水清洗，方便快洁
2 @# g# D$ o' M6 l% h

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板凳

发表于 2011-11-6 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:24 编辑 % r$ d. H4 {/ j, `

下面看看我给孩子做的一日3餐。# k6 Z' r: {9 d
这个煎烤机平放在桌子上，能打开180度，煎烤机上盘有个带凹型槽的托，托起上盘，这样上盘/下盘同时加热，呵呵，相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间，按一下相应的功能按钮，在煎烤食物的同时，我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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地板

发表于 2011-11-6 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:26 编辑

每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有鸡蛋，新鲜的生菜，面包，加点火腿更好吃。我选用的是无油煎烤，一点都不粘锅。
早餐轻松搞定～3 j6 ~& p; r+ L
) W1 ]; [1 [0 ?0 c8 y* V9 v7 k! q

, x5 I" P, ]* [" I. Y

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5^#

发表于 2011-11-6 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:28 编辑
( |; M9 ~' r1 Z7 j5 P' G
午餐：精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊，希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝！0 R1 d7 }; j  ^# S% m9 T
鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的，把鱿鱼一大片给分成3小片，改成花刀，就是找一边先斜着切，但是不要切透了，然后再换一边再斜着切，也不要切透了，就是有点像十字的样子，然后切成丝，焯水，水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了，要不就老了。% t: T- \4 m  k) l' B0 {
5 K- \5 w. L; V" U

/ x) w: l  U+ b0 r1 S

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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6^#

发表于 2011-11-6 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:31 编辑 , ]% a8 X  M& D9 U5 o/ r  r) C
! Z' Y7 ]- p& E8 G0 R* r
煎烤锅里放油少许，把蒜末放进去炝锅，加水少许（能把菜裹上汁就行），调小火，放盐，糖一点就行，鸡精，调到中大火，勾芡，把所有的原料都放到锅里翻炒，最后加香油出锅了，一道好吃又营养的菜做完了，希望大家喜欢啊！8 x$ Q5 v$ z% U  F1 o  L
  鱿鱼卷是一道热量很低的菜，荤素搭配又不失营养，红绿白三色很吸引眼球，聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。
3 J3 c# O8 k+ }- }6 J

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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发表于 2011-11-6 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:33 编辑

准备好翅中，洗净，最好在翅中上剌几刀，以便能更好的入味加上烤肉料，就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制，腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好，会更进味。当然了，像我这么懒的人一定是不会搅拌的，嘿嘿。倒少许油，薄薄一层油就行，然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机，按武火－烤鸡翅，6分钟就可以出锅了。简单吧？你也试试吧！6 ?5 l1 K( H! ]9 j/ u% U" t

t* B: V0 H4 b* c

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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发表于 2011-11-6 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:47 编辑 0 D/ [0 Q o5 Y$ t( d6 H

顺手两锅齐用，牛肉炒青椒，什锦炒饭。同时搞定！

2 X' D, N2 p& x& q- |

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2006-09-08
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发表于 2011-11-6 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:37 编辑 % u) ?9 C6 k% K6 }* X6 s
( G& }# w: Q7 V6 x6 l+ e' r0 p3 F& I
晚饭：馅饼
原料：面粉，猪肉沫，荠菜，鸡蛋，葱姜沫少许，鸡精，盐，老抽，香油
做法：, X- c3 c/ p; [- Z* \- I" ~& \
1/先和面，面要和的软点，放置一边醒后待用。
2/洗净的青菜剁成，沥去水份，将猪肉沫和切好的青菜混合，加入打好的蛋液和葱沫，调入鸡精，盐，老抽，香油充分搅拌。5 K) H* o% `, t! L$ o

; L k9 S9 Q. d- x1 M

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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发表于 2011-11-6 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:38 编辑

3/将醒好的面分成小块，擀成皮，包入适量馅料，做成饼状
' p$ E; o% o7 C' R; O7 ~8 z6 q( Z

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2006-09-08
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发表于 2011-11-6 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:39 编辑
) j' ]; p( i8 l5 {+ S& X
煎烤机上刷薄薄的油，整齐摆好4张饼，在饼面上再刷少许油，盖上上盘，功能菜单上选择锅贴。一键就ok了，煎烤机具有自动提醒功能，当食物熟了，它就会保持恒温而不再加热，发出提示音响后就可以出锅了+ b' A$ P" F5 o4 j2 N
! N, \/ u/ C8 M0 z

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

12^#

发表于 2011-11-6 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:41 编辑

北方人都喜爱面食，我家也不例外，尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼，最烦琐的就是烙了，总得有个人站在锅旁不停的翻锅，接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我，最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟，是全封闭式，使厨房更清新。其次，美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的，在食物发热膨胀的过程中，上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度，不会出现焦糊现象。这就熟了，怎么样，看着有食欲吧？？味道棒棒的！！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

13^#

发表于 2011-11-7 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

神器~~太棒了

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

14^#

发表于 2011-11-7 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2011-11-7 11:29
: a5 ^# B( P' W7 n1 T神器~~太棒了

呵真的很实用呢

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宝宝生日: 2007-08-08
帖子: 13065

妈网手机达人

15^#

发表于 2011-11-7 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太香了,支持

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

16^#

发表于 2011-11-7 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆莎的帖子) S' p$ a8 C1 c7 X$ S6 r
! g5 X2 P' ]) t( N
谢谢亲的支持

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丁丁

Rank: 17

宝宝生日: 2012-02-19
帖子: 1206

17^#

发表于 2011-11-7 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上下两个面都能卸下来清洗吗。

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Rank: 18

宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

18^#

发表于 2011-11-7 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复喵大明的帖子; e9 a. ]; S1 ?: R& E# T
{3 y: t3 S0 j# o
上面的不能取下，下面有2个盘可以互换

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xingya1995@163.

盛夏果实

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-12
帖子: 347

19^#

发表于 2011-11-7 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

利用的很好

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Rank: 18

宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

20^#

发表于 2011-11-7 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingya1995@163. 的帖子, d9 Y1 r6 j5 `9 r4 j
# ?' F# r4 E9 s z# W( S
很实用的家伙

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