sharonecho

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   借着论坛总置顶，版主Karine521发起的话题，
3 |' @9 V# M6 _8 \- H& q! D  Y, B我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机，自从用了她后，既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味，常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐：& M) o# j- ]% m1 k; q
早餐：! V+ q( N- h# @: j
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午餐：8 ?0 x- ?& [  [

8 H: \* E) a, h/ h# O1 ^晚餐：
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1 M+ g" ~7 _& I4 T0 l0 S5 D" S0 G2 G推荐理由:
& r# P( s; S6 w* Y" El         “可拆盘”设计，一机带三种烤盘，随心更换相应的烤盘。  e2 v) B5 z7 j! q
l         煎烤机能打开180度，单盘或双盘加热，灵活控制
6 T6 [- j, F) v, bl         专门的烧烤盘，专门的接油盒，导出食物内的油脂到接油盒里，便于清洁。
2 n5 J# S4 T- c1 J+ N5 jl         有自动提醒功能，当食物熟了，会保持恒温而不再加热  `$ W2 h8 v8 t% ^
l         烤盘可以直接用水清洗，方便快洁4 K* Z- L/ m/ w  A+ V- G' a

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9 s1 T( T" Y# J3 D- ?( u+ ?下面看看我给孩子做的一日3餐。
7 v7 p; L2 P0 Z# r& U7 h这个煎烤机平放在桌子上，能打开180度，煎烤机上盘有个带凹型槽的托，托起上盘，这样上盘/下盘同时加热，呵呵，相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间，按一下相应的功能按钮，在煎烤食物的同时，我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手
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每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有鸡蛋，新鲜的生菜，面包，加点火腿更好吃。 我选用的是无油煎烤，一点都不粘锅。$ K6 N& Z5 u5 t- M
  早餐轻松搞定～
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午餐：精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊，希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝！. O! H% l  F  G% @2 Y, y" E
   鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的，把鱿鱼一大片给分成3小片，改成花刀，就是找一边先斜着切，但是不要切透了，然后再换一边再斜着切，也不要切透了，就是有点像十字的样子，然后切成丝，焯水，水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了，要不就老了。4 H/ [, g0 L3 c3 Y) ^

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煎烤锅里放油少许，把蒜末放进去炝锅，加水少许（能把菜裹上汁就行），调小火，放盐，糖一点就行，鸡精，调到中大火，勾芡，把所有的原料都放到锅里翻炒，最后加香油出锅了，一道好吃又营养的菜做完了，希望大家喜欢啊！0 g* }0 r6 q9 ]8 Y1 x. o1 X! T# a
  鱿鱼卷是一道热量很低的菜，荤素搭配又不失营养，红绿白三色很吸引眼球，聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。& B0 z" h, k3 g; J! b5 t/ c
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准备好翅中，洗净，最好在翅中上剌几刀，以便能更好的入味加上烤肉料，就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制，腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好，会更进味。当然了，像我这么懒的人一定是不会搅拌的，嘿嘿。倒少许油，薄薄一层油就行，然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机，按武火－烤鸡翅，6分钟就可以出锅了。简单吧？你也试试吧！
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顺手两锅齐用，牛肉炒青椒，什锦炒饭。同时搞定！, v, i+ Z$ h- t# d
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晚饭：馅饼: N6 u" b: |" l9 N! r7 m
原料：面粉，猪肉沫，荠菜，鸡蛋，葱姜沫少许，鸡精，盐，老抽，香油
/ e* p( O' b& ?$ k) X做法：
9 m; @9 H1 _( z+ i8 R7 ]( }2 d1/先和面，面要和的软点，放置一边醒后待用。
* ], O+ Y0 X: Q5 a3 f, A7 D# P6 L2/洗净的青菜剁成 ，沥去水份，将猪肉沫和切好的青菜混合，加入打好的蛋液和葱沫，调入鸡精，盐，老抽，香油充分搅拌。6 w3 h$ h' G: Q4 F
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3/将醒好的面分成小块，擀成皮，包入适量馅料，做成饼状7 O5 _2 g/ Y  ^6 X. G
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   煎烤机上刷薄薄的油，整齐摆好4张饼，在饼面上再刷少许油，盖上上盘，功能菜单上选择锅贴。一键就ok了，煎烤机具有自动提醒功能，当食物熟了，它就会保持恒温而不再加热，发出提示音响后就可以出锅了
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sharonecho

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北方人都喜爱面食，我家也不例外，尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼，最烦琐的就是烙了，总得有个人站在锅旁不停的翻锅，接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我，最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟，是全封闭式，使厨房更清新。其次，美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的，在食物发热膨胀的过程中，上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度，不会出现焦糊现象。这就熟了，怎么样，看着有食欲吧？？味道棒棒的！！

两只小熊

神器~~太棒了

sharonecho

两只小熊 发表于 2011-11-7 11:29 $ v7 Z8 Y5 @2 N* }  x
神器~~太棒了

0 H) c3 q3 x3 K* ]+ Q0 y呵 真的很实用呢

豆莎

太香了,支持

sharonecho

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5 R. D/ @8 j) S% Y谢谢亲的支持

喵大明

上下两个面都能卸下来清洗吗。

sharonecho

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上面的不能取下，下面有2个盘可以互换

xingya1995@163.

利用的很好

sharonecho

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很实用的家伙