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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-11-15 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:17 编辑 . q% W8 x! ^+ x, F
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秋冬风干物燥,人们对丰盛的美食佳肴往往胃口欠佳,此时若能喝上鲜美可口的汤,及滋润又能调节胃口,下面这道山药排骨汤味道鲜美可口,营养丰富,易于消化吸收,又具有保健功能“养阴润燥,益气生津”
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:17 编辑 8 {* b' V0 Z9 T, v* v! s
7 O$ c2 J+ i, ~8 w4 X( O
原料: 排骨、山药、葱姜适量、料酒1茶匙、白醋几滴、盐适量;, J" A' P, h7 P

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:18 编辑
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) O5 I3 X9 b* _7 n# [# o做法:1、山药洗净,削去外皮,切块备用; 2、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。3、放适量水烧开,把排骨和姜、料酒、一起放入,用大火烧开后转小火; 4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。 5、再放入山药和盐调味即可。小火再煮至山药排骨酥烂即可8 V4 J& c/ X0 r

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-15 17:19 编辑
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山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清, i$ }8 }3 ~: J. v
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妈网手机达人

吃饱了还来馋我,哈

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油菜花

看起来就很美味

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回复 豆莎 的帖子+ y" z4 r$ o1 R; d

) J5 a+ s  O* j( ~0 O你现在需要多吃
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肉肉啊肉肉

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豆豆的点儿 发表于 2011-11-16 11:07
+ [4 x% c" L8 t: Z肉肉啊肉肉

5 L& A; H5 M% E* m; t) h4 l4 j( jhaha

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回复 jiumeier 的帖子8 J' A: U5 n- `1 T/ y" J& g
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亲送的互怀地生花马上就出过了

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' _2 t& ?% a: x0 i0 j1 K$ r7 K- k+ a9 F
亲送的互怀地生花马上就出锅了
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【感恩山药排骨汤】热呼呼D
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