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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑
) F* e6 M9 O/ h4 A7 {- U3 J! m' {- k9 q, y2 {) }( X8 V1 J# z/ s
孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊
' }/ h  V' Q* b6 V* B5 M结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等' [1 v7 Y8 V4 v) t* B
下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的
2 j, P3 h# Q8 L& k% H
! |/ o& L' J+ l) O: h: {& R原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
# a/ N5 h- Z! a; h- @+ B) ~,碘盐两勺
6 L7 u- v, m6 t  r/ T1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎- G7 z( Q. H& W" m4 e
2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀2 p, k  y7 ^  O9 |+ G1 K+ x
3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀
  L/ a' K: _) b* |; k8 S! q" I4,开工,加工成型,正好包了20个  W% |5 _* e+ E& l
5,下锅煮熟,点2次生水哦
0 j8 t* _; h% M6,开吃吧! d% ~. O" E# S4 C+ y2 T+ B

( h* m; W' L" i; [5 P小技巧:; S' g' c! a* N- \; l% _% Y
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。
* T; g2 i( |! U2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了
( J; \, x, w0 k+ J: Y3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦
6 q0 d! |5 J4 T" ^4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦
- {/ B- C) U; E# B8 n3 z
* ~6 h5 W6 y; x! v* R3 j; J感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑
. }0 I4 l2 [% Q. S" b8 F, Y; w  f0 M+ x& k$ X. `
孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~
1 D, u. _/ e4 C2 o+ r孕早期胃口不好,也不太爱做饭
% K6 f, w7 N* g4 t+ X谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦0 e& ^$ c1 h. u6 b2 s
这不自己整上了
' o" V  c  |5 z( b( S: ?+ M# Z白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇3 R- R# Y1 j+ ^) Y6 u: g) i
原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉! E) W9 T9 U, ?8 M7 Q
1,白菜切碎,加盐下水,待用8 _+ [$ e! U5 D3 |7 P* r
2,木耳,粉条,豆腐切碎' l5 j( i9 v0 \  V' R
3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀( m! [- b. q# N/ r: k
4,因为水分不太多,这时加盐也可以# `" g7 _; N+ P" X" I  k4 F# k
5,面粉加水 和好,稍微醒一下
+ W1 }  J1 ~. @1 u6,面团加工成面片,待用
  @/ R/ W& Z0 ?! o' {; n: l7,放入馅,加工成蒸包形* P6 x' z: p. D3 ?" k0 x) M
8,蒸包包好后,醒一刻钟以上
& m) F* U2 D$ |& d  k& q9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧
8 U8 Z# {" I7 S& N! X7 K: G10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸" s7 Y5 p( |6 F" K/ n6 h# t% ]

. p4 T. l5 w, O3 i小技巧:
, ]* s; x5 k, N1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦& L) ?( ^: a$ ~9 N$ I3 r1 Q# @
2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦
  ?4 v. a0 l- D

8 K0 ]+ H; x! B6 \0 Q! g- q6 ~生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~! `& H4 H5 _2 E' m

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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回复 xingfu214 的帖子
5 Q1 w& q, D* o( p/ q+ F8 u0 l, a# }5 M! w# F2 X1 u+ L
哦 这个真不知道 ,谢谢啦0 m& s, j5 R- s$ O
坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32 2 V; Y7 p0 r& R
回复 xingfu214 的帖子
5 S9 m! I2 d7 s0 T7 A9 `% J5 g! N7 T- a" p
哦 这个真不知道 ,谢谢啦

- F% E6 V+ {4 f1 f& H, M) O' `嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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回复 aimeeken 的帖子! S/ {6 F9 z! [7 u4 f* E! R
2 O0 p- W8 |1 u" a5 h4 b/ b0 q
这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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