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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑 % n% M, ?, o- U! l' V8 t) M; K9 f
" h9 @% N, e0 J7 I; M- f* l7 U
孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊3 D  G+ P( ?: t) l9 H
结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等5 W1 L) Y6 G+ `, Z
下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的& Z! g0 m/ ~6 s+ P

9 h. W. z& T( K8 N5 |7 f, [9 {原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
7 p- R" e; x0 S,碘盐两勺
7 `( O0 l/ S! o9 `% N' Z" V1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎" \$ v" S0 x+ {, H+ T; w
2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀
1 ~& F* J0 J" I) e: U; a& K3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀
: J& ~5 N1 Z: N9 u' [' W4,开工,加工成型,正好包了20个: M1 j; E" I0 @; @4 K) e2 D
5,下锅煮熟,点2次生水哦
- h, ?7 O7 o1 b3 d+ ^3 @6,开吃吧& Q) Y: C2 Y6 i: f; O$ a+ z% H
. U0 y" M4 R1 ^9 O' M) d' K* f
小技巧:
6 Q9 U% q1 R: M- r6 L- G1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。
9 I! B' q* q* r0 s1 D$ t2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了0 U' k  B/ E" C- V- F; v3 S6 F4 X) k
3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦! q9 \( _5 M/ ^7 c5 F
4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦" V) T$ r3 X% z1 i6 a' P9 I$ k5 r
" {& l  D/ n8 z8 c
感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑
0 \5 {+ o+ [2 i' a- H, T1 _& U3 U1 u' n  h9 W- D8 ^3 l
孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~
2 [! q' j  h, D1 Q7 r8 r, m  N孕早期胃口不好,也不太爱做饭3 M  |" @3 @. h6 V. h4 b% B
谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦
' M/ k8 ?2 L, b% D# E2 i$ N这不自己整上了; i/ [' m5 Q/ s4 V4 S4 b. T
白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇
1 G/ n3 F: @) x7 d3 W2 ?原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉
; h4 A, N; e3 j+ r" }2 ~9 T" N! X0 Q1,白菜切碎,加盐下水,待用
. @: }& M8 F' L. \. T9 B$ }2,木耳,粉条,豆腐切碎3 Y* v+ w3 p/ _; r# a3 ~
3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀/ o# O6 ^) {. f( W, G7 \
4,因为水分不太多,这时加盐也可以
- m8 y! E! S) N4 Q/ o  y( H5,面粉加水 和好,稍微醒一下
0 r# m2 l2 O1 {+ U+ A! i6,面团加工成面片,待用
3 ~; D! e5 n  D  F7,放入馅,加工成蒸包形
. w1 p3 s! {' y3 g0 \8,蒸包包好后,醒一刻钟以上4 g2 h9 L! R9 l0 V( x2 z5 [
9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧
, y6 ]. J4 T0 R/ b10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸8 ]  \% k) U- T, L' m# T$ Q

5 ?3 a3 m4 _% l. Y9 n) u( {2 A2 C  {小技巧:! p. T8 r2 w# g+ P3 G% v1 @* V
1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦
4 D* w0 [2 q+ y: i% [  ^2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦
& D6 _7 F( [$ V3 X& k+ k8 D8 `

: Y, I& e) u( j6 K生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~! d0 B  c9 l  S* P' u

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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5 }( Y, _# X: Z, ?9 ~! }: K9 n" m, l0 ?- Z3 D& j% p
哦 这个真不知道 ,谢谢啦
2 Q4 N6 z6 \5 k% F& Y/ p" q坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32 ) @- Z; k; s% ~, R7 C2 Y: ], X( z
回复 xingfu214 的帖子, h/ N' n% M; ~/ W8 {( [6 V7 s5 p! s

' F8 J9 t& f: e2 d, I" G哦 这个真不知道 ,谢谢啦
! J9 b6 V: Z1 N9 v
嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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; n5 |* `7 a% C' w* N; V
% e5 V$ a% v) l/ ~, a, g$ p* ~这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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