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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑
3 R6 u: o+ e6 g1 Q
6 \1 x' {* j# J( i孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊; @0 _& R. i- h2 G' u
结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等
- m; E) L% w+ {下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的: b/ E% P7 @3 {/ U
: v6 U3 W. I/ B' d" r
原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
5 i$ B- ?& u! W; u+ t,碘盐两勺6 r! j! |( G9 x+ a/ Y4 B: F
1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎# N# M( j. j% d6 Z: a: W" ]
2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀
7 A) `" U& w/ _% Y3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀* i9 I6 S# a. w' Q
4,开工,加工成型,正好包了20个
0 O- U2 Z7 Z# N2 o" }  E5,下锅煮熟,点2次生水哦
7 ~# Z# E* ~1 k0 D6,开吃吧
& N+ V) l8 D9 q6 ~9 y& E3 W; G; F& f
小技巧:$ b% N# T7 k+ @! v  Y+ z$ X
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。
0 G1 r  c8 s/ K6 {9 c2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了2 F& f" x% K$ j9 O- X2 }, a
3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦- Y) j# V: f" C
4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦
  n3 h; T, Q: o, z) a$ Z5 ]9 y+ f# o4 y0 W# e1 ^, e# ^) h# R' o
感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑
/ k, r7 z0 C% z! c
4 Z% F+ k4 F4 S孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~
7 S8 ]4 L! J6 ]/ J5 n/ a( B孕早期胃口不好,也不太爱做饭
, |' j5 X* Z4 R  D' U( G" m谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦
- b/ Q; z; q- P这不自己整上了
0 j! c4 i' D* x4 @! S5 u白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇
: C9 |/ I4 z& z- I  R原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉* K' |: E. Z+ r( b
1,白菜切碎,加盐下水,待用7 m7 d  ^4 [$ b6 C
2,木耳,粉条,豆腐切碎( n" i; P# p" v( w' T; m% z5 \4 a
3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀
! S% ~6 a# o# i0 Z1 |4,因为水分不太多,这时加盐也可以, J3 |; n4 q6 Z0 X0 D' s3 B3 F  b
5,面粉加水 和好,稍微醒一下; i4 \7 H: K1 Y) P3 Q0 Y/ I) G
6,面团加工成面片,待用+ w3 ?1 K% n7 f& {
7,放入馅,加工成蒸包形
" ]' S2 F& R1 h: [2 C! x8,蒸包包好后,醒一刻钟以上
' s( e/ w7 k; u- j2 X2 D9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧
( Z4 \' t% d) F# v7 T( e10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸  c/ y/ U* R6 p. Z9 X, `

* i* J$ g; T' Z小技巧:* @+ y8 ^2 y$ D2 k& Y& w
1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦
: a6 a0 M, V# v' ]2 G! i2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦

, c# ~: |; D) v8 Y) L/ ` - l0 P) ~, S! ^7 ]: \  [8 t
生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~
2 [+ i; f% r9 s, O! G& r# x

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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回复 xingfu214 的帖子- v+ G' |4 C6 }: {( A+ r

) @% a& }0 v4 A' s( i哦 这个真不知道 ,谢谢啦
( y# W# w0 m. Q8 _坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32
& {# }8 C" k4 M1 ]6 R# z1 U: b* s回复 xingfu214 的帖子
2 N, w& T" x4 y  X5 X) c3 g6 K& C1 j0 k$ ~4 }* C" p
哦 这个真不知道 ,谢谢啦
9 s% F' P: P9 Z/ j% h: U
嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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回复 aimeeken 的帖子( i! z1 @7 U3 i# j* ^2 ~

* ]1 y! A+ t, P" i这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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