我家贝贝的一天生活全纪录，除了读书还是读书的小眼镜，家长可要注意啊~~ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2013-02-24
帖子: 117

楼主

发表于 2011-11-30 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

都说现在的孩子很幸福，现在的孩子也很辛苦，这里就来说说我家孩子一天的生活：

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我家贝贝的背影（夏天拍的），不说别的，光她的书包就有几斤重~~5 P4 }% s" H0 @+ E0 ~
这就是我家贝贝的每天生活，用她外婆的话说，比大人还有忙，但现在的孩子学习压力特别大，除了课堂里的，还有课外的内容要学，不然可要落后于其他小朋友呢！╮(╯_╰)╭" ?2 X+ `2 t: c
但就是因为每天要看着书本超过10小时，周末也是以课本和辅导书为伴，我家贝贝已成了小眼镜，近视400度，才上小学就带上了眼镜，而且越来越深，让我做妈妈的烦恼不已。想给她减负，她自己却不愿意，说是班里的同学都补课，自己不能落后（好像现在的孩子都挺有竞争意识O(∩_∩)O~）。
看来减负是不行的了，这里想问问各位妈妈，还有什么能保护视力的办法吗？2 j  |3 y0 \. Q* y+ ?
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团长编号 MW11128

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宝宝生日: 2016-01-11
帖子: 2315

沙发

发表于 2011-11-30 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上学的孩子，课业这么重啊1 {8 g% J. W0 z$ m3 C. {
每天坚持做做眼睛保健操，贵在坚持

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宝宝生日: 2009-04-28
帖子: 7

板凳

发表于 2011-12-1 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在戴眼镜的孩子真的好多呢，我家的也戴

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飞天宝贝猪

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宝宝生日: 2014-03-17
帖子: 83

地板

发表于 2011-12-1 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我儿子也是上小学，但班里已经有一半同学都带上眼镜了呢！现在的孩子补课多、作业多、还要玩电子游戏，眼睛缺乏休息，当然会视力差了~~~o(╯□╰)o你可以在饮食上有所调整，多吃瘦肉、鸡蛋这些富含钙质和蛋白质的食物。最近我还发现了一个家乐321食谱http://app.baidu.com/140139 ，里面有营养师和美食专家为视力不好的孩子提出的菜谱吗，味道挺好的，选的食材也都有明目的作用，推荐妈妈们去看看！(*^__^*) 嘻嘻……

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宝宝生日: 2013-04-07
帖子: 77

5^#

发表于 2011-12-1 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孩子学习上当然是不能放松了，特别是现在临近期末考试，妈妈可以在饮食上下点功夫啊！做些胡萝卜、菠菜、猪肝之类富含维生素A、维生素C的食物，这些都有保护视力的作用呢！可以给孩子做菠菜猪肝汤，这道汤我常做给儿子吃，有明目的作用哦！这里来贴个图：8 ~( V' G% l6 P

& H0 I8 W- K V0 L( N" P0 I, g
我家的菠菜猪肝汤是用家乐浓汤宝做的，可以省力不少，味道也好！O(∩_∩)O哈哈~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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艳花的妈妈

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宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 63

6^#

发表于 2011-12-1 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近我也打算给孩子检查检查视力，实在是担心* S s4 v* R0 ^$ `! Z; f$ s( X! P

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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 53

7^#

发表于 2011-12-1 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

医生推荐的预防近视的方法:不看电视,不吃甜食,多户外运动.8 i/ P5 V# i8 {% g6 q

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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可乐的小宝宝

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宝宝生日: 2013-05-26
帖子: 47

8^#

发表于 2011-12-1 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家孩子也是眼镜一族，带眼镜已经两年了，我就怕他越来越深。现在就是让他做一小时作业，眼镜看看远处，家里再种些绿色的植物。饮食方面我会看家乐321食谱，家乐本来就会提供不少适合孩子的食谱，现在推出的这个家乐321食谱，针对视力差的孩子推出的食谱更是实用，非常懂妈妈的需要哦！家乐不愧是个受妈妈欢迎的大品牌啊！

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心肝宝宝001

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宝宝生日: 2013-09-07
帖子: 47

9^#

发表于 2011-12-1 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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心肝宝宝001

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宝宝生日: 2013-09-07
帖子: 47

10^#

发表于 2011-12-1 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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虎虎乐宝宝

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宝宝生日: 2012-06-21
帖子: 39

11^#

发表于 2011-12-1 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼上的，我也会用家乐的浓汤宝来做菜哦！我家孩子视力不好，也不爱吃胡萝卜、菠菜、猪肝等这些对眼睛好的食物，我就用家乐浓汤宝，配合不同的蔬菜和烹调方式，做出上汤蔬菜、粥、面或是火锅给他吃，孩子也很爱吃哦！这里也建议楼主和我一样，选择那些富含维生素A、C和蛋白质、钙质的食材，用家乐浓汤宝各种菜肴给他吃，美味又对视力有益哦！

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这是我家孩子非常喜欢的素什锦汤，里面的豆腐也能补充钙质呢！

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宝宝生日: 2013-07-11
帖子: 45

12^#

发表于 2011-12-1 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孩子上学就是累，我家孩子也是那么晚睡的～

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汤哥哥爱汤

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宝宝生日: 2007-03-28
帖子: 5

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发表于 2011-12-1 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

汤哥我也来说两句，其实对于小孩子来说，身体健康比学业更加重要，特别是孩子的视力一定要保证好。就像上面妈妈都说的，多吃富含维生素A、C、钙质和蛋白质的食物对视力有好处，同时，要控制孩子的用眼时间，无论是做作业还是打游戏，每一小时就要休息下，这样眼睛才会好。

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宝宝生日: 2009-09-17
帖子: 5133

14^#

发表于 2011-12-1 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太辛苦了吧。晚上睡那么晚，又是起早的。大人都睡不够。

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宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 15

15^#

发表于 2011-12-2 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6点就起来了好早啊

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