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本帖最后由 大头儿子的妈妈 于 2012-1-22 12:22 编辑
! U0 D! ^, j5 u1 D8 N& P- Z( @) @) z5 T- v- \
沙发自己坐~
* T$ ~7 I0 z% e: h' R' m g9 Q
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. k' [1 G& o; h7 X$ i) D8 ^这是处理过后的羊小排,昨天去菜市场买是40元/斤了,价格还算合理,(春节期间价格肯定还会上涨)来北京在广州的菜市场也问过,那时候节前就36元/斤了!买的是绵羊,比较嫩,不过如果可以的话,还是觉得宁愿选择老一点的羊比较好,毕竟现在啥食物都是饲料的。图上的是2斤了,足够三口家吃小两顿了!
# r" _! A7 {& b* Z9 V方法和步骤:- n0 O2 R) d" ?+ _9 l+ E9 Q
1、把有固体块状的油都剥掉,这样就可以把腥骚减到最低 6 S. A2 B; h/ `7 ?
2、盐油和糖腌制一下 半小时就好
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