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宝宝生日
2010-08-01 
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楼主
发表于 2011-12-1 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- \% I: y. F4 E这个是我看到的,看着做起来也很简单,觉得这个各位麻麻们一定要学起来,专门做给宝宝的,专门治疗冬季里宝宝的咳嗽用,好吃又有营养的
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宝宝生日
2010-08-01 
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上做法啦:
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原料:金橘6& P& b5 Y0 k/ Z9 d

# F+ w7 _1 K5 x( H1 N3 C+ I【功效剖析】
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4 b- Z( j  H, H$ K橘子味甘酸,性凉,具有开胃理气、止渴润肺的功效,对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果,同时还能预防心血管疾病和糖尿病。
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橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,具有理肺气、祛痰、止咳的作用。2 x& S$ X0 S5 J- u' _
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橘络具有通经络、消痰积的作用,可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症。- X. k* t1 Z1 H1 m, K8 M

! o( D$ s) s8 q橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。
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1.取出6个金桔,备用。* R) u2 i" `7 r+ H
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2.用水将橘子冲洗干净。
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3.放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留农药。
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4.取纸巾或者干净的布,来擦橘子。
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# q1 L) \$ N/ a8 |5.把橘子表面的水,擦干。" v! O5 Q! u7 U* B/ J! y0 L+ ~  J
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6.依次把所有的橘子擦干。7 \  j1 V" f" w8 t

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% Q+ e) x  ~. y+ E7 ]8 n: ]7.锅烧干,把金桔放进去,用小火慢慢加热。; p! r: A2 q3 b0 i& {7 B# o
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8.用铲子不停的翻炒金桔,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。& A/ J" v: c$ a
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宝宝生日
2010-08-01 
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对于这个烤橘子大家可能遇到的问题,来做一下总结哈,给大家做下参考啦:" b- K- e* T' M3 e8 T% y0 {

+ |' l. m* n& n% \+ c7 T! j选料—是不是什么橘子都可以烤呢?. y6 b+ w6 ~% `, v1 r( _. R# V# R

8 M5 N) Y& ]! c& f- @以皮色深橘红,果皮与果肉紧贴不脱水者为佳,这样烤的时候,橘皮的有效成分才可以渗入到橘肉内。3 S6 A" K1 Q! z, s5 {

1 x6 B5 j' R- r+ Q& {) h* `/ j烤制—如何掌握火候?烤到什么程度?# k  T+ F0 J. I& x7 T2 C* |

: b+ D  l7 X8 c* y3 x5 o" D. C' _0 L烤橘子要掌握好火候,小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦为最好,这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内,而橘肉内的维生素和矿物质也不被破坏,这时把橘皮一块吃掉,橘皮也不是很苦。如果烤的太轻,橘皮的有效成分不能渗透到橘肉,想吃皮却难以下咽,结果起不到食疗作用。如果烤的太焦了。不但橘皮的药用价值大打折扣,而且橘肉中的维生素和矿物质也被破坏。
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用量—每天吃多少?橘皮要不要吃?" v) T$ {! s/ r+ t
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烤完后待温度合适再吃,以免烫嘴。单个50克左右的橘子,一天吃1~2个即可。橘皮有很好的润燥化痰作用,连橘皮一块吃,效果更佳。& g9 A8 t! j$ Z& V6 r5 h% {; ^  L1 J7 E5 B

& e4 D$ N; T* H适宜人群—是不是所有人都可以吃?
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: r1 g( }* Z+ y烤橘子虽然有很多好处,但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦,主要有行气健脾,润燥化痰的作用,适合脾胃虚寒,痰湿体制的人。因其辛温燥烈,容易伤阴,所以火气比较大的人不适合吃,吃了容易上火。
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宝宝生日
20090110 
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油菜花

想知道烤出来的是啥味道
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

两只小熊 发表于 2011-12-1 17:00 % {( d. `9 r' s; z/ D
想知道烤出来的是啥味道

( j  o$ M/ S( ^) X) I我也是,哈哈!!!
我是团长MW11093

高 二

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宝宝生日
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真稀奇,好吃么?
我是团长MW11093

高 二

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宝宝生日
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真稀奇,好吃么?
瑄格格妈—-团长编号MW11637

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宝宝生日
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确实听人说孩子咳嗽吃这个管事,以后试试!孩子一感冒就是咳嗽,真愁

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宝宝生日
2011-03-15 
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前段时间我们宝宝咳嗽给吃橘子了,但没烤唉

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宝宝生日
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回家试试去
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网上疯传的治疗咳嗽的橘子吃法—烤橘子,麻麻一定学来做给宝宝哈 ...
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