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[养生滋补]

宝宝如何补充维生素。

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岩森
岩森

高 一

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宝宝生日
2010-09-04 
帖子
397 
楼主
发表于 2011-12-11 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我家宝宝15个月了 ， 朋友建议宝宝要适当补充维生素。最好是通过饮食来补充，现在有些乱，冬季不知道给宝宝" y5 H- w2 K8 o+ q3 w0 L% f
吃些什么食品可以补充维生素，请各位姐姐教教我 ？
; Q. }6 }0 D8 @0 P
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

沙发
发表于 2011-12-11 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一年四季都要多吃叶菜和水果
( @% r  S3 ]$ m9 N; F2 ]7 Z粗粮必不可少，跟细粮的比例大概是1：4或5/ G( }0 w7 E7 O5 Z
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜也要常吃，但不能多吃，有小号的鸡蛋那么多就行了6 r8 g! q+ l$ \0 g+ Y
还有山药，吃多少都不多% w% K8 A' ?1 R* M

& \/ ^* @; \$ x: M: V& A
; u9 ]$ }. Z# o
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北京小样

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宝宝生日
null 
帖子
2022 
板凳
发表于 2011-12-12 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该是吃水果吧
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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