宝宝如何补充维生素。

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岩森

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-09-04
帖子: 397

楼主

我家宝宝15个月了，朋友建议宝宝要适当补充维生素。最好是通过饮食来补充，现在有些乱，冬季不知道给宝宝! p- h; c7 K5 H9 U
吃些什么食品可以补充维生素，请各位姐姐教教我？

- U7 b8 L" {" k( J

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shuaishuai2006

团长MW12457

个人经纪

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

沙发

一年四季都要多吃叶菜和水果
粗粮必不可少，跟细粮的比例大概是1：4或58 R' m0 b3 i, m, a
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜也要常吃，但不能多吃，有小号的鸡蛋那么多就行了- F( D+ a) E3 V7 P
还有山药，吃多少都不多+ o' I$ h% e" |$ @* r+ P+ f
" |) c1 S6 P, y0 k

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北京小样

大本

Rank: 18

宝宝生日: null
帖子: 2022

板凳

应该是吃水果吧

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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