宝宝如何补充维生素。

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岩森

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-09-04
帖子: 397

楼主

我家宝宝15个月了，朋友建议宝宝要适当补充维生素。最好是通过饮食来补充，现在有些乱，冬季不知道给宝宝1 }4 l* _0 V, r, ~6 B" r5 R
吃些什么食品可以补充维生素，请各位姐姐教教我？

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shuaishuai2006

团长MW12457

个人经纪

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

沙发

一年四季都要多吃叶菜和水果4 S: {  d0 o; H1 `4 \
粗粮必不可少，跟细粮的比例大概是1：4或5
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜也要常吃，但不能多吃，有小号的鸡蛋那么多就行了$ ~+ O% T! L- ?1 R
还有山药，吃多少都不多) [! j3 Y7 x  e  m
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北京小样

大本

Rank: 18

宝宝生日: null
帖子: 2022

板凳

应该是吃水果吧

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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