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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
" _1 o7 R8 ]) ?, a' F5 f
2 r8 T3 Z* w6 X" {- _8 }' `4 H一、家味宫保鸡的做法 2 \7 p2 @# Z. |- o2 Z) B
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
4 E* H% |4 B! M! U( B- y& h5 U调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
" a: }$ `' q C5 \' @8 A/ n做法:
P7 _+ J/ w' A- A1 @) F& b1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
0 A" r- t" M$ c" F' `6 A2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
* R5 H) M1 s2 |# v# U; O( r3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
" I5 q+ _$ _; w0 S: l4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
% X5 H& b1 t5 F& d啰嗦一下: , g3 _+ X0 Z6 q0 A& M ^9 ~ `0 p/ J
做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
# K" b ], e2 Z$ [% c) P0 s- a这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 ) N. g- M) Z# \! u! D! i& K; P$ I; X
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 / a, d6 g5 {5 J9 `2 r
q6 R# R+ G [& ?9 b
二、香浓软糯红烧肉的做法
; ^3 T* n1 M$ F0 R7 x原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放) D' ]+ X; j) \# k/ {- L
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
: l0 r; y2 p7 S! U& @做法: , ~& R& N. O* H) Z$ Z/ ]
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
! u4 `; g# }% G, H/ X9 N2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 7 f: D) L% _& n; l" y& D9 O
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
$ Y6 V2 J1 X4 y3 c3 Z+ n0 X" I: ]注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
! g. r. h |8 E/ V# _. }要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 0 s) W( L! @" J2 {1 f! n) q
三、鱼香肉丝的做法 + o$ o, J& x2 a. H5 {
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) 7 H. v, P$ w; f0 X4 i
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) . r8 g2 h8 g* o, ?# f- g6 M
做法:
, d& ~& r- M+ k" `4 I1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 , J+ N! y+ Q$ O- _! L. i
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 " I! P6 s b& R8 q! O
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 ) R, T* n' _7 |5 ~1 Z K; |3 P) w
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
@1 k0 N9 t3 c. x7 \烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
+ l) b# k1 o e0 \& B四、回锅肉的做法 5 f+ ~7 p& `% G4 X4 H; e8 U
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
V" x6 L- j5 H& }葱段3节 6 N" O# \" a) e( w+ U% M
大蒜3瓣
! h2 Q/ E- h! w$ Q- K8 u( T姜一小块 3 l2 ?* ~0 w3 V+ y7 k
花椒15粒 1 R7 |$ Q: u- \" ^! U
郫县辣酱2汤匙(30g) . W& `8 \) w: L O2 x
甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
8 ~* k/ f) L+ E/ J- z3 w酱油1茶匙(5ml) 7 H. Q$ g- X- Y" L
白砂糖1茶匙(5g)
* u' z0 `" K6 V" h豆腐干200g ; B5 p, f" v# E6 O# U$ g" A
青红椒各一根 1 `7 Z ]0 ]/ z1 R5 G. i' E
蒜苗4根(也称青蒜)
' E' ~2 A) R% M Z盐少许 * [- {+ ^6 B8 F& m0 z
鸡精少许 ( G& I+ B. W+ n: Y# C. J! J6 x
做法: " k: I- f9 J3 s: w! t, N0 Y
1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 * w" S5 j) b9 D) p" P( s1 e0 z
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 # F% L/ N: Q8 j/ s
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 # P1 J& L. u; d4 M, [6 S
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 " r+ D1 v1 ?: w, S. ^
5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
" ?9 ^3 U7 N0 @" }' k' U+ U& R罗嗦一下:
0 Z* Y6 g p* Q% ?. u**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 0 `' N1 `" J5 d% ^8 ?. {' y
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
' H2 a y8 w% D- H* a6 X5 \肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 n) }3 M$ T- q8 W: r9 N
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 . X* @9 _$ W( h/ d! w' G+ ?
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 + \4 Y; F% z! ^0 R7 }
豆腐干切成三角形备用。
' S" j6 q( R. t准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 3 m9 U, T: u/ I& T' I# a/ k' E/ b
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
$ z$ H% k q6 F) A7 X/ o( o. L待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
( O" D( X. C- O/ v" y/ N7 I最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 $ g3 x3 e& ]' h$ M
五、麻婆豆腐的做法
7 B l, u/ F$ A9 D. i原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) % K9 C- S" D6 q! b+ c, L* Y- m; x( J
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) ! [$ n* i! R: @. ^7 b/ x) @
做法: - o" h0 {6 _& G* O! D2 S, e8 i5 X
1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 ( E ~; m2 s7 \, |/ x
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
. Z8 ?& V& t/ s+ I2 Y' q3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 7 L2 o: f$ D$ T; M# \3 \) o
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
: m1 | ?5 I5 y/ q. Y注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 $ h. G' z% Q6 d0 m
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 & B, O# A; V' L
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
& ~% x5 H4 F7 D& F, ]% d郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 0 o4 o4 l1 b0 \$ [. t3 ~4 e: a
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) 9 i% Z O- @0 Q9 W2 ]
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
5 n" w) U/ h1 b$ [随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。3 Y$ x; d2 M0 N3 y( T2 b9 M4 V
麻婆豆腐出锅啦,哈哈
/ x0 b; Y% {# l7 K* V六、酸辣土豆丝的做法
4 I% W; w- u3 ]( x8 J原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 # Z( v3 A* {& o1 j1 d$ z! j9 L
做法:
2 u5 R; v4 J; @ _# Z9 r. Y/ b1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 ( n. F5 R; T) a. Z; j. D$ t5 U. c
2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 / y. w1 W* N% _2 U* Y
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
( \' u" f7 h3 Y% ^0 Z3 @注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
9 Q) L- x$ _$ n+ U土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 6 |6 {! ~3 H1 M* M/ m1 o
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
. R2 {( e) C, f" x锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
6 J, W F5 Q$ V& T( ?0 i再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 ( U# O& T& m, P5 b1 e2 Y- v
七、糖醋排骨的做法 : u+ J; w2 |8 c v7 {# A9 }
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻 $ }; V' X) I/ {/ o& b5 ?( i
做法:
3 T R! T$ T4 x1 H1 S( l6 J4 i( f1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 & g+ p" `; N1 n# r
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 8 H) @5 w- K- l( g
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,* {1 a" e, u' s7 B2 i
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
' L/ |! f4 h" }: @/ l, [4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
" D* S. Q% h* M+ E9 w5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! 1 W3 l. p) ^' u+ F4 ~& e' e
绝对重要小贴士:
6 I. _3 \. p5 _在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
& N& n+ E) c9 b' X8 F# u八、醋溜白菜的做法 - i2 L) f8 A& Q4 N$ B3 \
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 # T* v/ T0 c( M) Q' }7 w2 F
做法: 7 q3 L- x2 {9 B t, J
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
. b$ R& d! y9 a2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 9 s, e' K) B: i; i, C w/ H. U
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 ; p, K; Q0 q6 O& F0 h: I
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
: s% h w0 f8 d+ L) y5 I大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 # d* Y( v/ P& S- I
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
6 ]5 \% _- N4 J0 P% O盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
% J E R6 ~5 W) S' m& J锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 5 y; P9 O' \& p
九、榄菜肉碎四季豆的做法
# l$ o( [% w2 {1 | J原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 # @9 h+ U9 A. z1 c# q
料酒 酱油 盐 糖 鸡精 1 G ~0 r2 n1 o2 j8 r' | z
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
+ ?( ~( C, ^, k0 y做法:
8 p5 J5 Z0 j' A {! }1 U# J1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
4 @3 W; R$ s; f- z$ L5 N2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
6 |# J9 }( ]0 O+ U5 g( {3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
- S! z+ ]( I6 d0 m6 f8 T4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 ' ~( W( Q9 A) Y
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、2 o7 p8 W! H/ |& j$ k3 R
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
* T( F6 q& \. s- M0 M' c十、家常木须肉的做法 8 ?1 m. O; L3 ^8 U; _+ v+ `. X
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
' f1 w3 ? S- T! v4 h黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 ) }, t! _$ l2 ]' K' c4 v0 N' T/ M
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) 3 c8 N: {0 Q8 w0 T5 e: ?
做法:
. A6 g; I+ J9 ~% `; X% B5 B4 \1 A1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 # }- w' P- R0 `/ Z4 L& [7 A: d+ L# W
2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 ) P1 Z5 @! ]$ W' p; } e0 l0 @5 Y* d
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
+ v1 f. s% K$ N% k/ f: Q4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
9 O, T: R3 }, c6 l( y5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
$ v0 r3 P# u% e/ J8 b十一、酱牛肉的做法
- w. d* k( S2 |5 I$ N/ q. e( G* V原料:前腿牛键子1000克
& I v3 W/ E3 `( E( I6 P丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) + Z {2 l/ ^7 C1 r( A0 U) B
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 4 T7 e Q6 T2 J! {- `+ K* F' w) z* e
做法:
8 r: ~- {& k) K7 J9 _# R1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 ' e1 Q, Q1 x$ X& ]- `2 Y. p) |/ U5 z
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
- \7 }. b5 U5 z- p. {4 H3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
) Y6 M8 Y, d0 |4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
. O; Z, t: h2 R罗嗦一下:
Y% ^9 E- ?" m2 x2 A! {: ]" L第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
4 _. F/ M( V( z) J: L第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ ) Y+ ` |7 k' M, {0 T, w5 Q
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 ! W9 H+ _3 g; h+ ~ Z: o
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
+ ?0 D) {4 p' q$ C0 n& X/ ]$ r生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
. v2 R/ ^; w3 N6 B3 U砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。9 x# |' s' K( N! i" p4 ~2 {$ L
将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
0 g/ G$ V: l& @焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
! }+ ~$ P( |& N- l6 c十二、鱼香茄子煲的做法 " U3 R s7 B8 a: B$ }
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 8 O: N3 G4 h; k! W
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
$ G) U- l; A D3 _0 Y1 ]腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
" ^; k) m2 U* i2 X R水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
. K/ d/ y! m6 } R1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
% N+ S/ t" Z: ~6 X- b: P2 C2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
b% S" h" a, M3 ^' ~ u. ?3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 2 x* g$ S! b! ?3 T. D
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。/ ?1 U5 y+ g3 y3 o
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 9 M$ o' Y8 c H' G9 {
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 + c s3 R: q9 r: A' w4 y
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
& N' X5 D% J, c( p) S. r& _, K8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
' b$ X u) T+ c. z4 b3 d9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 ( \; c1 V' H& y; O3 T
十三、叉烧肉的做法
, J; ?8 n/ ]- r- [6 B" V! O t原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
. G R, O2 U# @做法: # r1 r% \: z8 a# t/ g6 K( w
1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
7 z/ e& b `; Y E2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
7 f/ B; G: ^. S+ I3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
2 ^& I& K1 d6 G V4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
. r2 T H* }* \/ m7 @( ~& P5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
S3 j4 B6 M1 h十四、家常豆腐的做法
2 ~( C9 L7 g" h8 G( e4 g; f5 o原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 # e7 a' C& j7 P# ~7 P( v
做法:
6 M, n: I8 w( c; K* y1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
. Z4 @' o& ?4 F2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
3 f: D; [0 E: T3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。 $ r$ N/ u- D7 G: T2 @
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。" C' v7 B) S' S; M
贴示:
& k& s8 t+ U; s" v1 r6 {- R*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
1 A5 }2 I( c9 \3 H& O$ j, a `*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) 2 B" Q; t0 Q9 c8 f* l0 R) `" n$ k
十五、口水鸡的做法 ' ?2 z, q: D$ r$ B5 @
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
& i/ `/ z9 ?* M$ D& N* z做法:
( U4 \7 n7 |: C9 {: `1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 + K, P5 V% @4 o
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。 1 d; c8 t0 z+ t( ], `( }- g9 l
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) " b* }0 @, }: b. b' Q
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 8 L, x, t1 t8 w& H7 K q' h
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! 5 J$ \ M+ g# y: [" c: q
十六、烧二冬的做法 . p; a6 Y) e3 b4 m1 v
原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 6 r# E" @3 N0 U- p% i7 Q
做法: $ G0 q# e8 S: x: Z/ r! k+ f
1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
: r M( y3 ~( |' Y, C G1 w2 f2 I2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 ' T B u% @; } k8 ~+ C
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
. j2 |& g9 x0 G/ k+ c4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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