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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
5 s; K, r0 x. f. K/ p- j* T5 ?# X3 m- J0 @# Y" u8 y
一、家味宫保鸡的做法 2 W! j/ b% K( x Y
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 4 V9 t. X, U& B( F$ P4 c
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) $ F3 V$ G* T; D) [! J
做法: - W4 j9 @/ v/ @8 C8 X
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
( n# U, F+ @5 }2 r; Q2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 0 q2 s9 U, Q6 i# C1 x
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
) N2 c Z8 y1 x1 h1 |0 U3 C4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
. R- T$ f% h4 N啰嗦一下:
9 D) U/ s) p3 U8 `做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 ! ^* H$ | E3 a0 W O2 @! p" b* U4 x
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 2 f7 a0 T- H8 h: d
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 ( k0 A/ L/ P, l; H/ |# E' k7 X- P
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二、香浓软糯红烧肉的做法
6 E# h9 Y- D. ^5 }原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
5 o$ R* y( w: m ?& }5 f调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
) e1 B* _# |( J% G做法:
4 E; `1 U0 [( {! @9 x1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 4 k8 n3 m" _2 x+ o/ @" z$ x% g3 |1 @
2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
* `% d9 ~' F+ b [8 m3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
3 Q$ U4 l4 y$ L2 t: {注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
@! G0 @, E8 L要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ) j( H( Y1 p# \- C$ [ I! B. L
三、鱼香肉丝的做法 $ Z9 p6 ^/ r0 L2 {8 m
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
, z& c+ N; ?) c" f调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) , C6 H9 S/ _# k1 p! R2 h- s
做法:
* a' c2 g% [4 z; ^: f8 A; D2 @1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 ) l6 P4 u3 W$ P
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
+ ~$ e6 B* ]- \1 r1 T8 p3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
& g+ R2 w6 P) X, `1 y3 d0 m2 `; G- e; e4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 1 u" W. S$ i( |5 X( S+ b
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
! Z% ?5 d) o" Q: f四、回锅肉的做法 5 _ ], l4 F/ [+ U# b
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
6 ?7 U" ]# ]- u/ D葱段3节 8 S P3 r' p: P, j0 c
大蒜3瓣
3 P: C/ z; n2 P1 t8 y2 |姜一小块
! @" r3 h( d5 a+ U% H花椒15粒 q3 x1 [) q- X8 w
郫县辣酱2汤匙(30g)
. J3 v' @ p% T甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
- W7 w! N9 M0 r9 [/ A) N$ y" N; y( w酱油1茶匙(5ml) ( J! f; c# Q6 |' V- P* R/ G* a
白砂糖1茶匙(5g)
, w, ^' {$ p3 a4 J2 c' Z4 w豆腐干200g # W% H* _9 l/ a" D" K. F
青红椒各一根
; N+ A9 {+ T' D0 L2 ]5 l1 v蒜苗4根(也称青蒜) % M6 ^6 D( ?" q% A! Z6 V
盐少许 8 J+ g( J" w& t5 k0 E* B
鸡精少许
^! O6 M3 W: N' p5 f: ]做法:
$ Y4 U3 b0 @. k6 b. O3 N3 I8 _1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 4 a# n M9 V% U, Z0 c3 E
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 ! k' c k) k8 |& X3 S
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 ; T8 u* g: n: {- x$ k: l
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
6 @% n2 B3 u: L, }' b1 ?) m% p+ [5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 c% U& q% M v" S8 |. n
罗嗦一下:
: L. i% h: X! [. a5 U' i X2 t**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
! J. a- Q" k8 ^锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 2 {7 |: P. Y0 ?+ Y
肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。! c8 Q5 \1 j2 S6 y
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
* w7 U" v E3 g6 x9 I# P/ Y蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
) ~; C3 L9 k: W0 k+ k豆腐干切成三角形备用。 + c! v/ U% q! f% Z6 a9 J9 |- w4 S( ?
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 k H8 W" b/ e8 E
炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
& T% D, m( r/ G/ B待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 . t9 @- f* B' h, m: o
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
* v# w; j1 n+ ?$ V5 {五、麻婆豆腐的做法
% p, u7 a. \# o3 c( u原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) # J8 U2 p) P t3 y5 F- c
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) . R% {4 a" w/ j: o/ K
做法:
% ?. [" h# A/ ~1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 ) R1 J1 x1 O3 G$ O( e
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 3 H( F4 H d! h& x) {
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
6 F# a% S3 k- v3 g1 {4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 V, g% A. j' ~# j; q
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 $ Q3 ]! {; S$ a
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
8 t( x2 v' F7 o! u2 W1 B3 X炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
w. @# }. s+ H6 A# N D5 U$ G+ H郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) " c' b& D1 g' c9 E
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
/ n8 P: B: ~# C' R7 d1 X: o炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
& N$ x- b; `- |0 h6 X" E. n随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
6 d5 A( W1 z9 O* J9 x! w* Y麻婆豆腐出锅啦,哈哈 . y n" L) Q2 b8 m8 [
六、酸辣土豆丝的做法 5 `* A. z' |6 r
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
' x: @! v6 B( `$ g, V, Q做法:
* j4 s6 ^4 O/ c3 N* g# J1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
7 q. ?# q& q% R/ M2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
- f* k/ y6 {0 {# L w3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
( E; m4 r: \- B; {1 }& ^' ^1 ?注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
3 V8 T( ~1 ^1 Y土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 5 ~# c) ], N7 p1 A6 E- f) l8 r
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
4 Q1 u% M* s0 r8 M; e& p) t6 _锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
) P6 ?3 J/ {4 [' }再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
( k) Q+ f( w1 Q七、糖醋排骨的做法
: }* a* _4 b3 X) |: W6 D原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
2 Z y8 I# v- U. k% C& b做法: ( X# D- L3 c- N# d
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
# R7 V3 \7 J3 o' E2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
* ^* C7 }' @- j+ T6 `1 |( O2 o3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,6 D3 D) D; C7 T# R4 w2 H) u
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份 # v! d' @2 B6 | z% p
4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
2 G# X* ` X9 M0 ^9 I8 d3 ~# c5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
% A2 ?$ p+ s6 L4 h绝对重要小贴士: 2 `. Q- p7 E- N; K6 M* r5 Y& B
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
# c; @2 b4 @! ]: a3 H$ f* y八、醋溜白菜的做法 7 Y# Z! H3 g! D
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 3 g; l9 Q8 C; S) c" t B
做法:
) D- F& S u# _+ ^3 X0 @1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
$ y) [! M5 P" T0 L2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
2 j* R5 \- W* a5 F K# g% U3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 3 L ?4 v; ~3 b- t- P) g# s
白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 $ q2 a# M! F7 X
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 . q- P d7 r, G4 ]- Y3 F1 l* N
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 / _$ _1 j' c1 l! k# S2 ?
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
2 N: Y6 r0 O) n锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。 7 m1 `7 P5 F/ O- `4 S; ^( ?
九、榄菜肉碎四季豆的做法 : h$ U; \7 u6 ^5 P0 m( d$ k
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
& U$ s; U* r8 f6 r7 r料酒 酱油 盐 糖 鸡精
! ^5 t- V/ g7 w" ?原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
0 h: Z* z N+ H- p+ w做法:
7 y9 i9 H7 m9 k9 y. f1 {1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 ' e* j, s; u! ~6 v
2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
: M7 w9 T3 ]# q6 l3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
+ r8 x, ]+ H6 f% o q6 C- }/ k4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 , t# J R; ?$ `: J" H. e% o: \& e
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、+ H; z: t* E8 ]% |0 ]
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。 $ w- f/ ~4 p8 `9 E: N) Y6 l
十、家常木须肉的做法 ; }* \! B. N, L9 F' A- Y
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 ) m& r: p% l8 F( ?* B' Q2 w' l7 v
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 8 L! E* }3 N( d; C* ~1 M
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
1 A7 z0 C5 W1 V. r0 ~# _' D做法: * o! t7 m5 M9 ~: N5 A- }2 d
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
4 a- S$ n/ f+ }4 g7 {) T2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
& c$ T# B: C& q# `. i- ]3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
0 Y9 |0 y# o3 u& A3 T6 d& {4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。 0 L! c* m; q/ b/ N+ L
5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
% x4 e$ p7 r: o3 w6 F2 d$ G十一、酱牛肉的做法 2 T+ V I6 [" @* v. E( U
原料:前腿牛键子1000克 - e5 e% P$ d& C5 y- j/ }
丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) 5 ~4 U* E& y$ L5 b. K
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
3 \& i! o( w. E2 r/ Z做法: 0 o# I4 S; g( n$ Q, z
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
8 f6 V- q, U; R Q- ~2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
, C- P) z/ v' f# B7 q& i* }3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
9 h9 _: ]3 r3 s4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 & C! _. R; c; e; S
罗嗦一下: 2 d' q! `- ?) z3 `. c2 Y5 U
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
1 B: c) u" Z% Y第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ ) Z; B8 Y/ w0 e! t5 b' V
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
" B' k! L& a: c; S& {" @; c% `将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 % s5 b+ h) t' T
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 3 ?6 L2 E L% }5 Z6 H1 h
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
) l" G7 Q9 Z0 E$ E: o8 {' w将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 4 Y8 T: c8 W+ z! r5 X8 }
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
* X* q( G$ h* I2 H- h* F十二、鱼香茄子煲的做法 * u N3 L' J5 F3 r, k
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
7 ^6 c4 s. U; `. v/ h调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 " Z+ _6 O! K- [( L+ T4 a9 m' {
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 ) n. e2 l A' K
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
- U" _0 J' {$ X, r8 n6 o1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。 3 F4 W! W' w& u" u! E
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 % v* e- l; o1 E+ h8 j
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 , Y" H5 K# E% s3 S
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。& p" x p1 M( M0 c& j4 M
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 6 T) K, K4 r: z7 l: ^" S- \
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
+ A/ R* v/ W0 c+ ]$ K7 E7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
5 X0 n+ y# _1 @& F8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 7 k# ]; h, O( c, M; f' e& K: ]% X% N
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
- r; `" D# e6 J7 G; y, G十三、叉烧肉的做法 u+ T. {& C; r
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
+ z% t4 X6 S* l6 e( u做法:
. K. [' V; C' P/ ^7 @1 @6 I1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
+ G+ H0 _) R, }; a/ g1 d0 o" @3 X# A. g2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
. v% F, F, U6 ?9 l) _; q8 B/ ]3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 5 I# t* ]; L1 t, i/ S( ]
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 ) G; i7 e$ W ^& @
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 / i3 G" f' M; q) E2 C: _
十四、家常豆腐的做法 & \/ R& {, C6 `% w' o
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 ! ~, e0 ]9 J' v& y0 H+ P4 u$ ]8 L
做法: , X3 ^" j7 t( O( b$ H
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
; d+ M( u! o( C1 o2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
2 R( ?& Z0 X6 y$ ~7 `$ r# B3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
0 s8 \& c2 c/ l0 E4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。6 s0 O) V; u1 |1 J" i+ M2 R
贴示: 5 c9 S( i4 e* [7 ^
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
& ]* m+ B: ^- }9 ?5 ~. J% y*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
0 B8 B0 ]9 G2 j/ a' J9 ~十五、口水鸡的做法 ( b, C3 W( p: [' B
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
: W. Y# G' u9 r w做法:
( r" U" p( _0 L1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
* v) K9 T9 O4 F2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
* P8 d0 G* B( ^- V- k! ]3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) . u) g% d" D4 S* m9 R: w* X& L
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 ; V$ g4 y4 w3 Z1 s" @; Y, e
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! * `% t( ]! T" p
十六、烧二冬的做法
' {( U5 k+ K4 S2 g; z. `7 S原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 + U/ ^$ ]+ {8 M" ~4 l, L
做法:
) o" {' ?# i7 x/ E3 M" x+ u1 x1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 * I# [) \) c8 @+ \: _ x$ F9 o4 g$ g
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
9 ?+ c# p, g" P2 D/ L3 _3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
4 f- X8 G+ r: \8 b& ?& S9 I4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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