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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)3 E. U# y0 ^* I) q# ^# W
# b8 V: A* x$ e, }- `一、家味宫保鸡的做法 ( u: G9 k, z( w
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 , |7 ^$ b" x/ [' h- G
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
" V5 j+ W7 P9 A做法: ' {$ x5 ~$ b: Q8 j4 L
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 , _3 f3 l$ k& S- M
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
3 `7 P8 b$ Q& p7 F* ~7 i3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 N/ Q0 |7 G! n& d8 W" s. F
4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 0 k, o- b. N; C8 D4 h5 y2 Z, e
啰嗦一下: 3 J7 d; V6 ~2 R
做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 ( ^2 g5 B: f8 [. `7 f
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 + l5 y) ~+ h) g
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
* {: H3 s5 _# H
1 H Q+ i: @( S" a6 a4 l( t! Y8 t二、香浓软糯红烧肉的做法 ' y6 n/ E( X' j2 k8 H# f
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
" w' h5 h$ Z2 K5 t9 f调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
7 h# c3 W3 y1 J; |& R做法: ' ?. r$ n% d: `/ b" @3 E( t+ Z
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
: F5 M0 Y) Z5 @( M2 _/ y6 t2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 ) Y' J9 x5 p0 c3 s, w _% T0 ]- G+ m
3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
D+ K8 Y# h) z! x( D! t3 m" _注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 / t. f: z6 A. m7 }0 C$ d
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
+ z( b. I/ D9 z; n三、鱼香肉丝的做法 . e: Z" E& m+ M' x& N4 o; o
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
; a( K9 c# T H3 Q3 |, X调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) : ]1 A* C3 a1 b
做法:
) ]" Q3 P3 m% U1 a: _. Q1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 " U W1 O- [& i9 R. y& Q
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
3 e$ c# ~' S2 L# @% B9 B% [: l3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 5 C+ u# C, [- t. ?$ m m
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 * N- ^/ T) Z& C. `' x
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
* v$ t& Z8 b' ~+ E4 q四、回锅肉的做法 . o3 D5 b6 s5 s7 [
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
+ q' c3 \- g' [, `葱段3节
) Q' X+ @6 N( I大蒜3瓣 $ ^3 ?# P. o1 Z/ M% T% X7 }, L, V. B
姜一小块 ' v% R9 ?: e. S
花椒15粒 + u; [! V6 \) V+ ~( U4 E
郫县辣酱2汤匙(30g)
' ~: W6 w ^; ?甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) 9 Y6 b7 \: X# H8 C0 v5 R& F
酱油1茶匙(5ml) 8 h) d1 B- [" A/ n. s" i
白砂糖1茶匙(5g)
, Q$ N$ j" D$ V7 v豆腐干200g , U* P6 [8 {* y3 |
青红椒各一根
, S2 w2 z& H6 G蒜苗4根(也称青蒜) , N& w9 r) ]) ]/ M% x
盐少许
: @4 ~8 D# { s3 t' _, W0 m鸡精少许
! w0 f. K5 v5 V& j9 ]/ A做法:
2 `2 G2 g) C& N1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
0 _- [( [; r, S8 U2 N* D2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 / z: R8 Q1 J# I; r
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 1 `* |2 y8 s/ U
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
+ V& o" Y( V( j" j& {5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
7 k3 Z" v" Q: w' O5 m; a' O7 ~" m2 |罗嗦一下:
$ E7 ?2 B& g7 _9 m; n7 ?**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
& |) u7 E6 x' o; G* u" d3 d; v锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
, l! q* e8 [# C! h" e: g! U" R肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。9 V* ?. h& c" t! H" k) H0 o: _
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
" x: z$ j+ H9 |4 q; q3 U( J蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
: }" T! I. e: z/ m* D z( O豆腐干切成三角形备用。 ! B0 i/ F) k* s) F# m3 r# f
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
% ]. e! N5 ~2 |; z( X' A炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。 9 A. W+ k; d# F- `$ G; I
待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
7 ^) s' P4 s& s6 y: Q8 I- p最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 + b0 C- @+ {3 P3 v0 M: O
五、麻婆豆腐的做法 : f/ U8 B# ~& `
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
% M4 J5 B: P; e- A, S* Y$ o$ W酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) 8 u' ?3 W1 U A$ | c" X
做法:
! X9 @- g4 D# E% x' v1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 1 A6 Z& q P# ]0 O# ^
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
! Z2 Z9 A0 j) U4 q, {: M! {. V5 s3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
% U1 A) W" F; O4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
% p, ]5 Z f% P注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 $ ?2 A& p) V3 B4 _1 x$ [1 f
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 & _: k1 h- r- k
炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 ; p0 x+ {$ R8 d8 r* J& t/ ~7 `
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 6 Z5 Y8 b( M* J( H8 ]& U
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) 8 ]: U' `* ?( @2 }
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 & o( U6 w! X- D. B p) h7 o
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。$ O( h, I+ G9 ^* I: [) L; d& x$ z3 k; t
麻婆豆腐出锅啦,哈哈
, }* J+ a! Y+ s, U, u" p六、酸辣土豆丝的做法
|6 }" ~% i3 Z5 `; V# X0 |3 y3 N原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
. I* W1 J1 Q/ o4 W9 j) {7 ]' S做法:
: M8 a2 s! l1 D0 [, m1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
c4 {. Q- O( C2 N( u2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
. U- ?5 q" `7 n) z+ _3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 9 s3 p: l3 x/ g; r5 h/ }: y2 P% T
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
4 U( z! ~* O0 k' K: }4 L土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 ( M7 _% e1 J) h) ~. F2 G% Q
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 8 O( r* Q# l. X9 Y; y8 `
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 5 t4 J2 l! N& q) |, R
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
5 R$ u+ |, W3 [7 S# X: @+ U+ T2 [七、糖醋排骨的做法 , j& F! N s6 @1 P/ R7 p: V$ J0 z
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
3 v2 @: S7 U( T# O% f8 s" p做法:
% A3 H+ w' }6 {1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 7 F3 r! n/ v) j0 `
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
6 x. U3 }6 p( [3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,3 ]- k! z% G& ], B" q3 H3 [$ _
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份 0 H% V/ G# B- Q
4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) - _% `# x1 Q; }5 ]& }# {- n5 ~; ^
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! & U. e, t* E8 B
绝对重要小贴士: - o* F _: w' x% t1 t# U; f
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
6 R5 Y3 B* n# X$ b八、醋溜白菜的做法 ! c3 l8 d9 |" s" d2 t
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 9 Q* n4 A) P( |8 N) y$ @
做法:
- y# g6 H8 @: |1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
9 N+ {* O) j; i1 @# \1 \2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
A( D5 {; P, Q1 J, T9 k3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
/ ~' r8 }4 h* z j2 }白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
$ G$ m$ v7 f. c! { A" I大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 0 @; p, A. H- V' C( o3 w
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 3 ]0 K, _$ }4 y) V9 K
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
( v3 V5 Z ^" N4 C! }锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
4 ^, R: y& @/ S% Y/ L九、榄菜肉碎四季豆的做法 & i% V. e7 w1 V) @+ U
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 ) M# Y2 x& A2 A* _1 c: Z
料酒 酱油 盐 糖 鸡精 9 G0 w3 [9 H; Y( q) }5 s7 x
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
: j. g3 j* t s# ^( C1 l做法: v- [& b4 K K4 ?: _3 O' F4 D" V
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
6 f# e/ a0 q5 j1 p2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 ; G8 A& A1 z) Q, Z! Q) k
3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。$ ]. Y& C( c: `" a. p+ G4 M V0 p
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 2 K1 o) r7 u0 E; V- q5 ]
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、/ h2 w8 n4 \, K; C& |
酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
: T; q% ]# Y% t) S: N4 Q5 u2 c* Q$ F0 n十、家常木须肉的做法
/ D# m+ D$ y# Y4 ^5 ?: ^原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
1 [5 N- @2 u: V3 P4 X+ n6 @& B- E黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
, u( w8 l7 n2 U$ X3 p1 v' S& C调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) / Y H; ~, p1 W& S1 K
做法:
I: Z% c6 t0 H4 m& j: e1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
" J) B1 \/ N5 }2 }- g; ^2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
- I/ m- Q+ @% t2 n5 i8 p. k3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
9 k. G6 {8 \, p' ~0 X1 u4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
9 b' e8 t. m- n" K' U5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 / _: B$ w2 d7 O ]3 r
十一、酱牛肉的做法
* c" z- c( e; _$ l7 J7 U# W原料:前腿牛键子1000克
. Q+ G7 r3 Z# b& D/ F& M丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) ( k5 M9 p: F' R* g
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
- t5 Y$ w- E, z. D8 u b3 [' x做法:
& g4 O$ J$ b- J2 t7 k$ g$ @9 W1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
6 \7 u/ E3 A2 \8 ^. e2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 ( Y! O, x! ]) M3 p. H2 z
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 2 e4 K7 P7 |+ R8 M; `% q3 c
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
; c6 R+ y( o0 u" y7 O罗嗦一下:
$ A% I" U* K8 ^1 t6 ?9 L2 R* |第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 : } v3 f! K6 k+ k4 W. ]' b: }6 A* x
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
, q9 v% L8 o& a7 m前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 ! h2 {4 s5 t# W7 r5 K8 I
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
" h' k; E9 Q, Y/ S: N生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 6 [% u$ F5 J: h) Z4 a+ ?0 d, Q5 N
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。9 Y3 A) J$ j4 ^; S8 o& e
将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。 7 F; [0 e, b+ b
焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
- s3 R6 d/ U: O十二、鱼香茄子煲的做法 4 Q5 \* ^; u) y3 B- Z: w
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
+ w5 q6 @1 r4 h# K ~9 @1 F$ k调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。 8 Z: ~: Z1 c' Q1 A w
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
- r. X7 [9 c E水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 1 d3 L. m9 w9 l* L! \" R
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
1 d* s ]. ] z8 d3 y2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 1 X2 A" E% H4 P
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 1 H/ K( B' d. D* L6 F; w; R
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。7 l( N6 X6 `. R5 @4 N
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
0 m, F+ ] q$ s, H) u6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 ) N: O; w9 {5 B" b/ e1 h( j
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 2 Y7 A+ `% t' P$ y, u4 k0 d6 B
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
8 g6 h2 p1 K1 j9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。 , q/ j! I7 z1 T) D/ s. ?, T3 L1 N
十三、叉烧肉的做法 - y6 ?* v% k$ h7 H
原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 , G& \3 J) `" o5 G* g2 g3 B
做法: ! J6 @" w" f; Q8 S
1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 7 ^- z/ c( |2 A; y9 `6 e7 x( B
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
/ \9 {( Z7 V+ j7 d3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 ( B8 g8 ^5 K' p; X8 C
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
0 O! R! y9 V& o/ R9 U! p2 K5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 , Y/ f, ^% ]8 ]4 m5 C3 W, g
十四、家常豆腐的做法 7 j6 U6 S" c8 {- M' y! g
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
9 F# y* a, V8 X- d& H做法:
% K9 [3 L/ ~% h( ?: h1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 3 X: T( |6 A, \. E0 B8 U
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
( m7 v% c; W% ?* |3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
7 v* u# _9 `( u5 A) Q4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
Z( Z- l9 f1 Y) G8 P2 P! a贴示: % q; F% X, S7 r& \' n/ N2 Q
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
1 q; \6 Q* ^) i& G5 m U7 L6 }0 @*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) ! J* f3 W; W- S$ c; q
十五、口水鸡的做法 ( H4 F J. e% i' r
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
( @7 |' ^( ^7 m0 Y6 [% E做法:
' O/ B! M: _$ {2 ~8 x4 A1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 & | P7 x, L+ J, c7 a! E. K* P& t% u
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。 + b+ _0 ^; O% O9 T1 z+ a4 ~( W$ b
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) 5 p L+ H( x5 Y- h; z* y9 M1 ?) P/ k
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 ( v' f: L5 d( b, u9 O
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
, r9 z; r9 Q/ d# o十六、烧二冬的做法
! M# G3 D4 O: ~, s. B! a原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
8 ~. @# x- F1 I+ @2 ]7 t6 B, [; P; i) B做法:
' Y* d& p f3 G0 n1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 % h" E% o7 C* [; ]3 j, y
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 - F, j. N6 h# N0 q7 K2 ]
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 0 I: N$ C% u1 L3 M6 s5 V" {% G$ Z
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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