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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
" F5 E& |, v% w) H+ F% B) G1 q3 D
0 v) B: b3 `3 q* \$ I+ l8 d% S1 B一、家味宫保鸡的做法 : s9 y2 d, j: s! c }, J
原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
8 F) p( w6 W1 w* [; t& e调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) J" p5 _1 D; ]- O2 N8 k9 i
做法: 9 t4 H3 O4 U9 N. b
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
/ k: z/ |0 y; S3 a4 z( c4 Y% D" w, J& _- L2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 . I1 Z" w/ Z& Z* _
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
% P. R- W9 J$ V, f& ]' x+ }4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 3 Z. r& o" U! A9 W4 S8 e& q- ]
啰嗦一下:
3 V- [6 P* M' z+ h做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
( e: K, ^/ t P. l; M这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。
! V9 }" b8 r( @' N2 N: |& O: W做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
* H7 E( u- C3 z, L6 p
# l, H' F5 _+ ?8 C5 J% q& l' ~& s二、香浓软糯红烧肉的做法 4 k' l0 U/ W% ]5 l3 W% ]& d
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放) " T* d- b; f4 J
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克) 2 C# p( s& |/ j) ~& q; I
做法:
6 i# m9 T& o7 B3 L2 X; e9 ^1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
& [ U6 H6 J" F: L, X/ r2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
* D( ~# _2 X/ ^$ m- M2 Y3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
# P2 [1 N/ B3 P1 M; A8 l' @注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
: y2 Q; T: ^) M# }' S2 i7 E要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ; P( |- G/ ?( C
三、鱼香肉丝的做法 ) k5 D/ ~4 A# S: J Q+ Z3 q
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
A) Y8 P# q1 U调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) 9 U1 C% U4 @) p* T, Z
做法:
/ f+ A7 s7 o7 d/ L1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 4 ?- N, |7 [* `
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
. r$ J Y: I2 g ~8 {9 F: s: J3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
$ o& R% k% G4 a3 e: ^! ?) A4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 u2 G3 d' `! q+ D0 o3 X1 `0 W$ Q4 j
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
% a3 P) k8 R F+ M% F+ q9 M四、回锅肉的做法
% u# ^7 e: q* W3 a- j% K6 k原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) ! p+ ]4 C' x* \7 W% c
葱段3节
2 W9 S, {6 M& n) t. J大蒜3瓣
: B- Y* x& ?7 }3 W姜一小块
5 o9 e2 e1 S& {, q' |花椒15粒 % L5 S/ t* M G8 Z- t( S9 }
郫县辣酱2汤匙(30g)
+ f8 r. S0 W5 u甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) * ?2 q% a( O k# H
酱油1茶匙(5ml)
7 ^2 J$ c6 ]# A& ^ l8 S" U* D白砂糖1茶匙(5g)
0 H! r+ \) ~2 ]2 }8 s0 u4 n豆腐干200g ; R4 |1 Q3 Z- ], u
青红椒各一根 0 { [, v; [4 r
蒜苗4根(也称青蒜) * X2 R5 k! s" }* k
盐少许
p+ b6 D7 l+ `) E% {: f r鸡精少许 9 s* P9 v% b4 ]; E; C
做法:
& s7 E0 L# v; U# H( Y6 z$ I1 p( h: C1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
8 V, i4 W" M7 C) `: S) ?& o7 l2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 , D* K7 W" |( n' @8 X+ X4 ], ^
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 U* v8 O) i$ @' L1 q/ }$ q
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 9 Q2 b4 l9 @2 T# b/ y
5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 9 I5 c3 i$ U2 D
罗嗦一下:
) J) ^# x+ w4 Z1 [3 q; ?, M**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
) a2 j& L* p. s; ~: d( I锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
5 e B: t9 z, a" r6 E肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
( f3 R5 r }( a用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 7 O$ M6 H: G4 Y- t3 A
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
3 z+ u6 f+ `. _+ U" x豆腐干切成三角形备用。
5 x& n, U4 @' X2 X( v2 b& {准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
3 n M% y2 S( X! y }* u. }炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。 ( l7 i5 }9 m z/ f
待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
. `* l# s8 |( n& x7 U( O" Z最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 + I, ?& u& l4 B
五、麻婆豆腐的做法 2 s% ^2 j; e+ G: t; _( [: C
原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
- Q h( k7 T4 [% N. p4 M酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
1 p; v- \$ o k" g0 }) ?做法:
+ c, k5 p4 Z# c7 r. C- l3 m, A/ h1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 2 W: |2 g: T, |" r5 a
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
4 p! ~8 ^0 g/ e/ _( P( ~/ U3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
: T4 f5 Q9 I0 D+ E4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 4 Y( J) j& j, {! y, j4 C
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 ( f; ~) `9 E1 q% L
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
* H) b9 `" u4 x6 |8 U" ^" u, v5 O9 W炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 1 U0 h5 x5 ~6 g% {6 M* F$ `- G
郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
+ g3 s9 W1 X3 S4 l/ f; A酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙) 2 Y R- T* b% i. q
炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 , v! o4 a: G5 l" G3 j
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。& S. b5 s$ S4 L/ S# D* j( v
麻婆豆腐出锅啦,哈哈 7 Y: u1 o- a9 @- h! Q
六、酸辣土豆丝的做法 0 Q- {; `. g+ M. ]
原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
% x, W% G9 t O L3 X) G做法:
! S. z a9 y/ U1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
* Q5 z$ G5 ?4 B3 G5 y2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 ) X4 W3 R8 N+ r; k5 i Y7 }$ y( [% [# O
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 1 b( l$ B4 ]: C6 G! I/ z
注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。 . ?+ i5 M& h2 Q" W6 ?3 A. ]
土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
# E* Z& f) x$ u, i5 t尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 7 Z8 R' m5 c, c8 S3 ?3 Q
锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 1 F9 |6 S \0 P! J; Y6 y+ @
再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 * ]9 e$ ?$ w6 v6 k
七、糖醋排骨的做法
2 R' P" ^: V b$ x- m原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
- O* @- }3 B$ P0 E5 k做法:
3 B) C0 Z( G& ~ A, E2 y2 V1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
: J9 G4 p! K) S ]) w2 g5 d' e2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
3 S, W) Z2 y9 d: q* h8 _4 W3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,
) j$ M: T. H" Z2 D用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
3 j. ?0 V* H- l5 s4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
4 V/ o! c1 h( S/ K! ~- ?+ \5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
% S5 }5 b/ R' {# g# J+ i/ y绝对重要小贴士: ]! i& A2 |; o/ S. e
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
# R( L2 L3 O+ H; Q0 U( z* d八、醋溜白菜的做法
X" x7 v3 v& M, K# H3 w* j原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
: v# P. \ d( E* u4 F5 ~做法: ' a' a5 Z+ y+ z; [( t7 l6 x
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 : k; |2 I0 F2 X6 _
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 8 B# t8 T3 K0 u* W7 m
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
) F( {% \7 O& V# p1 x# }白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 + g% ]& E8 s6 L( b+ [
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
. z5 d9 F: v1 o, x醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 : b$ T$ I/ V" X# ]( i
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 1 q7 f6 `, K+ J' @8 n
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
- ^9 H# g2 C6 F九、榄菜肉碎四季豆的做法
$ W5 |- W! Z* W: T# L4 V! ^$ O原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
: ?5 i0 w( p$ ~/ p" x料酒 酱油 盐 糖 鸡精 + b' ~, R$ p0 E$ L! H- Z0 g
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
3 A, f+ G3 L' h9 _; T) m做法:
% m6 ]; {2 p* D& W/ `; t- j1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 & M9 Y; f* Q& C+ O/ @
2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 1 t! K% E/ h) X H7 C0 [4 k
3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。 M' i/ D# ?& V+ O$ B
4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 / E- i0 M2 }8 S" e- _/ q
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、
' O, \& g1 P I$ d/ e0 Y1 Y酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
( p6 f# U, u& V十、家常木须肉的做法
8 W2 t; z' z2 q8 e& a原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
( R" a8 [3 c& g+ s; n: ^" M3 J) ?黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 7 L3 C% R5 a9 |8 N% K8 {/ c
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
, Z+ Z( R" O* ~0 @* @做法: 1 g- w N) h- d7 v
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 8 I# z8 o" H6 s& y2 {
2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。
! C, ^4 G3 {2 Y; t' O ^0 k3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
2 _9 P& e9 e0 B- T4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
" E, x: v4 R/ L0 d8 f5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 2 w7 M6 T* O0 J5 b0 [
十一、酱牛肉的做法
$ f/ ~$ `% @% ~原料:前腿牛键子1000克
$ A) G7 [( q3 K" ]+ Q, W7 v" r丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) 6 ~% Z$ h# l( B9 A J+ k2 j' u
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 8 h# ]" \" c, i& I5 }
做法: ( |' _7 k/ X, }
1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
; D' T8 F) k. B1 w# h H2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 ! h8 {$ z9 Z u1 h) K/ y
3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
8 F. A" R$ y2 Y$ ?4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。 2 w$ s( a# Y+ f! b/ e# n
罗嗦一下:
$ ]" F$ ~; m2 _- h第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 ; t8 Y9 I+ [% {! F3 t& f
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ ! }/ L6 A8 \0 \% l( n6 |8 k
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 3 [% x% E* j8 S z
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。 + }( H3 b0 E* H% s1 ~+ _! Z" s$ y
生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 7 V4 {5 P: m8 V2 F% J5 [- K5 w6 s- W
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
) _& K& \' ~$ O) M0 t将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
+ Y9 _ U. b1 u# |% R3 e焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
' l, p ?( q* K$ c$ u7 m: w十二、鱼香茄子煲的做法
! x: k2 }: l! J5 R7 p原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 3 I( B$ W8 Y% O2 _" j! O. E0 s7 R
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
' E/ G# a! b) G4 {腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
1 S+ w) H+ G- @/ y# }8 Z3 r水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。 / R& {3 ~. R9 _3 O
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
& N, z& q8 y1 V" b: h+ }2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 . d. ?' Y. I1 {. a8 p8 A
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
2 j" R p! p( ?0 V5 U; l S3 [4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。; f4 G+ D7 H% n6 C7 ?; k
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
Z% B8 D9 v/ X7 G9 D3 s6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。 ( T' G A/ D) }
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
# w- a" G- P0 b5 g. `8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 - M. B3 I9 p! g Z5 z% d( d. [! h
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
$ K% \' E& g9 C! `十三、叉烧肉的做法
) ?& D- l7 ~. m原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽 % d1 _2 I+ l7 l7 n r) d
做法:
0 M( v4 [9 |0 A4 N" l4 h6 F) T% q1 ^: s8 H1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。 1 s3 @0 R' B2 [/ t9 s- i8 F
2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
/ [- O0 n+ e2 r3 q' t, c5 |3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
7 |/ r- X! U4 y- o1 ]4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
8 A, [4 a) I8 ^! I3 N- f" R6 Z5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 " v* w/ G* B& A% |( f- H9 l7 D
十四、家常豆腐的做法 " T) W! M% d& l! G- Y+ |6 a/ O
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 5 B) z' b3 ?/ U- Y* q" J7 N7 j) Z
做法: , q5 R$ m+ A) f! o
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
6 I7 G a: t h* z5 E$ u2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。
# d; o. Y# d0 I/ O, Y3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
6 }' A9 i% ?; E/ {2 P& E# w2 t4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
- F9 ]5 p# E) r) Z& p& q. }9 x: y贴示: " z; ~/ c# k! q8 n
*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!) ' ] }9 G! y" K& r/ ~0 f: Z: R& y
*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) ) D. @5 N8 x, v) b( X
十五、口水鸡的做法 3 k# M+ N8 J& f
原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋
) [2 u+ t) k6 \- A做法:
: u/ O8 c* |; r0 X& k4 r1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。 / x, h% D( p& G( j2 e- j
2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。 & p$ i+ o; U! R& a+ ?+ ]5 i* `
3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) * F5 A; M. Q, D2 a
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
# Z: d/ D/ ]5 d+ F" ?' ^5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行! $ |: @" u7 }* D( A9 z
十六、烧二冬的做法 1 b) W7 m. s4 G: p7 q
原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 $ r% l* z% ]. t' m/ i# J* U
做法: D7 X6 G" u5 R8 R& n
1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 0 y# }- s3 D! c8 a N
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。 , J& `3 n- Q; b" { {; f R
3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 : D) {& s9 I% m8 b# K2 l4 |6 H
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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