- 妈米
- 684
- 经验值
- 684
- 在线时间
- 108小时
- 宝宝生日
- 2012-01-13
- 注册时间
- 2011-12-14
- 帖子
- 97
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 792
- 精华
- 0
- UID
- 6909394
  
- 宝宝生日
- 2012-01-13
- 帖子
- 97
|
一.首先要把鱼切成块,洗干净,把水沥干,加入盐、料酒、姜丝和花椒粒拌匀腌制,盖上保鲜膜入冰箱冷藏1天二.把腌好的鱼块从冰箱取出,放在阴凉通风处吹干,大概要放置两个小时# p/ `( Y7 T% X( v; f1 ]
三.把葱、香菜切段,姜切成丝,蒜切粒,干红椒洗干净
) ]* m" ]+ f4 W3 D J4 p2 ?四.往锅里倒油烧热,加入油改中小火煎制鱼块0 y' f9 C5 ^1 R4 k# A+ s1 E
五.直到把鱼块几面都煎至金黄色,再盛出来
w9 B7 v- B/ G' R2 \ m; [+ L& l六.再把花椒、干红椒,姜蒜放入锅里炒香. z- e: |+ ]- S. T2 W9 x, g
七.把鱼块放进去,加入调料,香油、生抽、糖、醋,再用大火收汁,加入葱蒜关火
! e9 G2 [! v6 p; Q2 J" C) m& B4 k( L
|
|