- 妈米
- 684
- 经验值
- 684
- 在线时间
- 108小时
- 宝宝生日
- 2012-01-13
- 注册时间
- 2011-12-14
- 帖子
- 97
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 792
- 精华
- 0
- UID
- 6909394
  
- 宝宝生日
- 2012-01-13
- 帖子
- 97
|
一.首先要把鱼切成块,洗干净,把水沥干,加入盐、料酒、姜丝和花椒粒拌匀腌制,盖上保鲜膜入冰箱冷藏1天二.把腌好的鱼块从冰箱取出,放在阴凉通风处吹干,大概要放置两个小时3 N7 t' D: [- R% A, O: m0 f0 j
三.把葱、香菜切段,姜切成丝,蒜切粒,干红椒洗干净
$ I5 {( ^. _' @9 Z7 Z1 N, W四.往锅里倒油烧热,加入油改中小火煎制鱼块
) G/ ^0 |0 z3 n& |$ Q五.直到把鱼块几面都煎至金黄色,再盛出来9 {4 c7 _/ C$ `6 Z# @: G
六.再把花椒、干红椒,姜蒜放入锅里炒香
J# @% C& c- b4 P七.把鱼块放进去,加入调料,香油、生抽、糖、醋,再用大火收汁,加入葱蒜关火
7 h8 f7 N3 p" A4 G( V" {: T3 j+ Q: w( ]. K
|
|