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1、原材料:; q: Y3 O9 r7 k; p& g; f0 W
饺子皮材料：西红柿汁、菠菜汁、胡萝卜汁、面粉3 G; I* {9 z4 o4 x
饺子馅材料：莴笋(这个是和坛子里的美眉学的)、胡萝卜、鸡蛋、木耳
, S4 |" n! Q- i$ o5 j1 O: T4 W饺子皮的做法：
% |. Z# K/ d: u) [6 H6 ]用榨好的各种蔬菜汁揉面，分别为五种颜色。
, b& Q6 S0 {, V9 H# z9 Y5 Ja、中间白色为普通白面；
7 c$ T, P) {" Kb、橘红色是胡萝卜汁的；
4 a' |/ B' D/ z( p- s4 rc、往下米色的是西红柿汁、菠菜汁、胡萝卜汁混合汁的；（汁榨的多了，避免浪费就混在一起，看看能出什么颜色，结果就是米色）' `+ I. ?+ C- h h. ]- N. B
d、绿色是菠菜汁的；. [4 L7 ]! f1 E# b
e、橘红色左边的是西红柿汁的；+ h" b: a8 a4 {. Q
小提示：西红柿不用加水榨汁，我第一次做，加了水，所有颜色太浅了。
; r1 A. n5 e/ n0 {; o3 H! X8 h6 q) }
. X$ |$ I$ X3 p1 N7 z, U8 S7 ]
[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-2-15 18:10 编辑 ]
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妈米 + 600
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发表于 2010-2-15 16:52
， 皮和馅料都色彩缤纷，看着就想吃，炫酷、营养、美味又环保，绝对是素食主义者的理想美食，特别适合于春节大鱼大肉以后用来清除肠胃垃圾的。我本人是非常爱吃素馅的，对皮肤、身材都很好，非常清淡、爽口的哟。亲们，试试吧，太好吃了！
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