- 妈米
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本帖最后由 qisisi 于 2011-5-6 21:46 编辑
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周末了,动手做点好吃的吧。想到了麻辣香锅,简便好吃哈。 9 i4 h/ ?, ]; c7 h
+ Y4 g) W) ?/ E# O( Q; u
主料:
3 D, F- ]/ w8 ]3 h# `4 t2 s; s9 U" U娃娃菜\蘑菇\笋\宽粉\香芹\腐竹\豆泡\鸡肉\牛肉(也可换做其他喜欢吃的蔬菜和肉)
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辅料:
0 z+ i. R( }, U' W" ~豆瓣酱\干辣椒(一把,每个切成两段)\花椒\火锅底料(成袋的,固体那种)。姜(一块)、大葱(一根)、蒜(半头)、香叶几片、小茴香一小把,香菜2根。 2 V# }& Y8 o' f$ d
/ M' W7 r: c0 y$ ?: j! ]4 y- b
具体步骤: & m- p' C$ H. t t
1、蘑菇掰成小块、姜切成片、大葱和香菜切段。
+ ]2 X& D' p% b" U2、锅中放水,烧开后将宽粉、蘑菇、腐竹煮开锅后捞出备用。
; @6 T1 f9 w# _5 J7 o1 a' x3、另起一锅,倒多些油(大概是平时炒菜用油的2-3倍),把干辣椒、花椒、香叶、小茴香、姜片、葱段、蒜爆香,然后放入一大块重庆火锅底料和郫县豆瓣酱,炒化后(或者说是熬溶后),倒入料酒。 5 ~! _* l- y6 [7 {1 V% V b! L7 u. \, d
4、先把肉放入锅中,大火急炒。再把其他蔬菜放入锅中,中火翻炒,直至所准备的材料都均匀的沾上调料。(大概炒个5分钟就可以了)& I$ K, O r% _
5、关火,如果味道比较淡再加点盐。 2 ^% \' p% [- Z6 c/ S! x- v
出锅后撒上香菜段即可。(晚上拍的光线暗,卖相不太好,不过味道还可以) 0 A% K! N; x* G5 r0 `
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吃完香锅再来碗银耳莲子红枣羹,滋补美容,还解腻。熬制方法很简单:银耳泡发去根洗净,撕成片;莲子去除苦芯。将银耳、莲子、红枣、桂圆、枸杞放入砂锅中,加入适量水,小火,开锅后放入冰糖,再煲一个小时就可以了,非常好喝。
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